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如何撰写2025年的外贸实习日记(精选2篇)

2025-04-09 实习报告 版权反馈
【摘要】：本文汇总了最新的外贸实习日记，分享了实习生在不同岗位上的真实经历与体会，为未来的外贸从业者提供宝贵的经验与启示。
第1篇：如何撰写2025年的外贸实习日记

标题：外贸实习生活的点滴感悟

今天是我在公司的第八天，终于有了属于自己的工作空间！这几天公司的一位经理助理出差，让我在他的办公桌上安顿下来。这让我感到既幸运又兴奋。在和刘姐聊完之后，我开始认真整理桌面上的文件。大约9点钟的时候，同行的同事们陆续到达，大家都忙得不可开交。在这个过程中，我感到逐渐融入到这个集体中，不再是一个局外人。

忙碌的工作中，我帮同事们复印文件、整理表格，甚至还参与了一些小项目。虽然时间紧迫，大家事务繁忙，但我也不能仅仅依赖同事们的帮助。趁着空闲时间，我打开了自己办公桌上的电脑，着手阅读一些外贸相关的资料。这种阅读让我对外贸运作有了更深的理解，虽然做外贸的激情油然而生，但我知道在我掌握足够的专业知识之前，还是要耐心等候。

虽然今天非常疲惫，但与第一天相比，我收获了更多，不仅学会了如何使用复印机和打印机，更重要的是得到了同事们的认可，我感到无比开心。

进入第九天，我依然保持规律。公司一到，先抽空打理一下环境，随后继续深入学习外贸知识。早上大家似乎都在阅读报纸，起初我以为是他们在消遣，后来才明白这其实是了解国际局势的一种方式。作为外贸人员，掌握相关信息至关重要。

今天国际汇率又出现波动，业务负责人赵哥对此感慨不已。他分享了汇率变动对外贸的深远影响，让我感受到这一行业的波诡云谲。尽管面临挑战，赵哥鼓励大家要保持信心，政府仍在支撑整个市场。他提到，提高自身的竞争力是我们应对这些变化的关键。我默默思索，若失去价格优势，我们在国际竞争中的地位将更为艰难。

想起这些，我决定抓紧时间完成小李交给我的任务——用EXCEL制作最近几天的业务表格。这既是一次考验也是学习的机会。忙了许久，终于完成了这份不算完美的表格，心里却满是成就感。

今天是第十天，和往常一样，我是第一个到达办公室的。打开电脑后，我继续查阅中外贸易的政策变化。在同事们的耐心指导下，我开始接触一些之前在书本上看到的单证和票据。书本上的理论知识，面对面体验后，变得不再神秘，反而让我更加明白了它们的重要性。

在公司的这个氛围中，大家对票据的熟悉程度让我感到惊讶。作为新来的我，感受到同事们的关照，也在努力跟上团队的步伐。每一步的成长都镌刻在我的实习生活中，未来还有更多的挑战在等待着我。

第2篇：如何撰写2025年的外贸实习日记

标题：外贸实习的五天心路历程

内容：

第四天

今天的体验让我深刻感受到“寂寞”这个词的含义。早上时，我顺利地发送了几张传真，下午的工作则是在填写一个快递单子，感觉这比我自己寄包裹简单多了。还有，时不时要打电话催促货代公司的进展，今天总算联系到两家，他们都表示货物已经发出。回想下来，我一整天的工作时间算下来可能还不到一个小时，这让我倍感无聊。

在公司的一整天，我几乎是生活在自己的“小世界”里，4周围的人几乎没有交流，除了偶尔来聊天的网上朋友。想象一下，如果没有电脑，今天我该如何度过呢？午餐时在公司食堂吃饭时，我感到一丝愧疚——虽然我的实习是不收费的，但我今天的工作究竟是否值这一顿饭和一整天的上网费呢？

另外，今天又迟到了！虽然我比昨天提早了20分钟出门，结果在路上却遭遇了堵车。这种状况让我有些沮丧，但生活总是要继续。

第五天

今天一到公司，刘姐就让我接电话，然后叮嘱我当有业务方面的事情时要找赵哥，其他的事情再通知她。我如同一个充当“闹钟”的角色，接听电话，以这种方式又度过了一天。

第六天

经历了昨天的“电话接听艰辛”，我开始觉得略微疲惫，脑海里浮现出这样无聊的实习经历。我开始质疑这样的实习是否有意义，心中不禁感慨万千。但是，转念一想，所有的事情都是一个开始，总要经历一些平淡的生活，才能迎接未来的挑战。带着这种新希望，我早早起床，甚至在公司里发现大多数同事都还没有到。于是我决定主动行动，拿起扫把和拖把，简单整理了一下办公室。

就在我忙碌着的时候，刘姐到了。她看起来年轻，但却很干练。她和我聊起了昨天的表现，告诉我她并不是想为难我，而是希望我从基层做起，循序渐进地了解公司的工作流程。听了她的话，我的心里顿时暖暖的，感觉这份实习并没有我想象的那么无趣。我向刘姐表达了我的感激，承诺会努力学习，在她的鼓励下，我感受到了为未来而努力的动力。刘姐拍拍我的肩膀，笑着回到办公室。这样的交流让我对接下来的实习充满了期待。

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