2025年年度毕业实习记录日志(精选9篇)

标题：毕业实习日记2023

今天，我被主管叫去进行一次面对面的交流。虽然早有心理准备，但内心的紧张感依然让我无法平静。我心中担忧着自己的专业知识是否能够达到他的期望。走进会议室时，我环顾四周，公司的环境给我留下了深刻的印象：现代化的设计与温馨的氛围相结合，让人感受到浓厚的文化氛围和规范的操作流程。这里不仅是传播领域的前沿，更是一个承载着先进技术和人文关怀的地方。

在交流的过程中，我和主管之间的问答虽然一开始显得有些生疏，但逐渐变得流畅起来。通过讨论，我意识到自己在知识上的欠缺，许多概念对我来说依然模糊。主管提到的一些行业趋势、案例分析和实战经验，让我感到前所未有的震撼。他作为资深广告人的人格魅力令我深深折服，不仅是对知识的渊博掌握，更是一种对行业的热爱和坚定信念。

我发现，广告行业绝非我想象中的轻松和 glamorous。这里的每一个创意诞生背后，都有无数个日夜的辛勤付出与自我怀疑。广告是一份孤独的职业，很多时候你的努力可能并不会被大众看到，甚至会在一瞬间被遗忘。这种理解让我更加珍惜在这段实习期间所能得到的每一次机会。尽管面对挑战，我却感到无比激动。这样的内心体验赋予了我更多的上进动力，我渴望能在这个行业站稳脚跟，并为之奋斗。

毕业实习日记 2023

今天是我实习的第几天，外面下起了小雨，早晨起床时我犹豫了一下：这样的天气，是否还要去实习呢？但经过一番思考，我最终决定坚持前往。毕竟，作为一个实习生，能够亲身参与到后期工程的实际操作中是难得的机会，而且施工主要在室内，应该不会受到天气的太大影响。

抵达工程项目部后，我发现大家正聚在一起愉快地聊天。看到我进来，话题立刻就转到了我的实习经历和就业方向上。作为一些前辈，他们在行业中摸爬滚打多年，分享的见解和经验给我豁然开朗的感觉，受益匪浅。

聊天的气氛轻松而热烈。xx哥是一个尤其和蔼可亲的前辈，他认真地说：“这是我们单位的施工安全管理制度，原本你第一天就该浏览一遍的。我考虑到你们在学校学习的理论知识比较多，可能会觉得有些枯燥，所以决定让你直接到工地上看看。不过今天下雨，让你有个机会读一读这些条文也是不错的，虽然现在可能用不上，但毕业之后你一定会发现这些都是很有用的。”

听到这番话，我心中一阵感激。虽然雨天带来了一些不便，却也让我有时间去深入理解那些理论知识背后的实用性。于是，我认真翻阅着那些管理制度的文件，尽量去理解其中的每一个条款，思考它们如何在实际施工中发挥作用。

在翻阅文件的同时，我开始意识到，理论与实践的结合是多么重要。之前所学的知识在这里得到了新的诠释，而这些条文背后所蕴含的安全理念和管理思路，也正是未来工作中不可或缺的部分。

随着时间的推移，我慢慢沉浸在这些文字中，尽管室外雨势渐增，但我却不觉得孤单或无聊。这种感觉让我明白，实习不仅仅是一个工作体验，更是一个提升自己的过程。期待明天能有更好的天气，让我回到工地上，继续观察和学习！

毕业实习日记2023

随着时间的流逝，我已经逐渐适应了每天早上提前十分钟到办公室的生活。这个早上的仪式感让我感觉自己像是为一天的工作做热身，首先是打开窗户，让新鲜的空气流入房间，然后开始简单的打扫，整理一下周围的环境。接下来，我会依次启动电脑、饮水机、打印机和碎纸机，最后别忘了给室内几盆绿色植物浇水。这些看似简单的任务，似乎在告诉我，今天的工作正式开始了。

然而，有时我不免感到有些疲惫，内心深处隐隐害怕，某一天会对这种重复而机械的生活感到厌倦。生活似乎在这一成不变的节奏中流淌，但还好，偶尔的变化让我重拾了新鲜感。比如，昨天我们公司举办了一场小型的乒乓球比赛，作为行政部，我们积极参与其中，帮助策划活动、提供中场服务、处理赛后事务。这场比赛虽然看似简单，却让我们整个人都活跃了起来，甚至连压力都暂时抛到了一边。

比赛的准备工作虽然繁琐，但看到大家都沉浸在气氛中，尽情欢笑，心情也随之轻松起来。最终的结果并不是最重要的，重要的是我们共同度过了一个愉快的时光，领导也对我们的组织工作表示满意，这让我倍感欣慰。

这大概就是作为行政助理的职责所在，我们需要在平凡的日常中找到乐趣，并为同事们创造一个愉快的工作环境。虽然未来的工作可能仍会充满重复的细节，但我相信，只要能找到生活中的乐趣和团队的温暖，这段实习经历将会成为我职业生涯中一段珍贵的回忆。

今天是毕业实习的一个重要日子，让我感触颇深。早上的时候，我们公司有三位身居高位的培训人员，经历了几个小时的紧张培训后，竟然在报告厅的桌子上稍微打了个盹，然后又精神满满地继续为我们这群菜鸟销售员开展培训。我心里不禁为他们这样的敬业精神所触动。

午餐时间，他们完全可以选择在舒适的环境中好好休息，但他们却毅然决然地放弃了这份舒适，继续为我们传授宝贵的经验。我在这一连串的举动中，深刻感受到了公司文化中所体现出的敬业精神和能吃苦的毅力。这一刻，我暗下决心，要在接下来的实习期间，全力以赴地投入到我的工作中，向他们学习，做一个对工作负责的人。

经过这一天的培训，我对公司的各类产品有了更深刻的理解，不仅了解了它们的种类、特性以及市场定位，还对定价策略、竞争优势和产品在市场上的流通渠道等信息有了系统的认识。同时，培训人员还毫无保留地传授了一些销售技巧，让我获得了不少实用的经验，帮助我更快地适应这个角色。

在培训的过程中，我注意到每位讲师对待我们的态度都非常耐心，他们总是愿意解答我们的疑惑，鼓励我们提出问题。这种互动让我倍感温暖，也让我更加渴望去学习，去实践。在这样的环境中，我相信我能够不断成长，逐步成熟，这段实习经历定会成为我职业生涯中宝贵的财富。

总的来说，这次培训不仅让我收获了专业知识，更让我体会到了团队合作和敬业精神的重要性。我满怀期待地走入接下来的实习工作，希望能将今天所学的一切运用到实际中去，并能在这个过程中不断提升自己。

毕业实习日记2023

今天我又迟到了，公交车真是不给力，错过了好几趟。虽然没耽误太多时间，但还是让我感到一丝紧张。在今天的工作中，我得到了很多新的见解，特别是在工程造价方面，这让我对于未来的职业发展有了更明确的方向。

作为一名即将步入建筑工程预算行业的实习生，我意识到看懂图纸的重要性。在这段时间的实习中，我逐渐总结出一些看图纸的小技巧。首先，在开始认真分析图纸之前，我发现首先要浏览一遍总说明及其补充材料，了解这些图纸的背景信息。这不仅能让我心中有数，更能帮助我把握整个项目的轮廓，使我清楚自己正在计算的是什么样的工程。曾经我也犯过只关注细节而忽视整体的错误，结果导致效率低下，甚至造成了一些计算上的失误。

其次，我学习到在计算工程量时，必须从基础开始，逐步进行，不可急躁。比如在处理后浇带和翻梁等几个局部时，要精确扣除和增加相关的工程量，而不是随意挑出自己觉得简单的项目来算。这种逐步细致的方式能有效降低漏算的风险，避免后续的麻烦和困扰，毕竟在工程预算里，细节决定成败。

另外，我也意识到每层建筑都有各自的不同之处，处理这些细节时需要耐心。即使是一些看似微不足道的小工程量，也要认真计算，不可大意。记住，宁可多花一点时间确认，确保计算无误，再也不要因为小贪图便利而导致今后的麻烦。

在实习的日子里，我既感受到了压力，也收获了成长。通过不断努力和尝试，我不仅在技术上有所提高，也对自身的不足有了更清晰的认识。只有不断学习和积累经验，才能真正提升自我。因此，我时常提醒自己：只要用心付出，就一定会有所收获。

未来的路虽然充满挑战，但我相信在师傅的指导和我自己的努力下，我必能逐步掌握这门预算技能，迈向更高的职业阶段。

毕业实习日记 2023

今天的到来没有我预想的那么匆忙，我如常准时走进了单位。手中握着办公室的钥匙，心里的感觉其实很奇妙。我与前台打了个招呼，做了简单的出勤登记，然后便径直走向自己的办公室。然而，当我走进办公室时，突然注意到一个不寻常的情况：我们的xx经理似乎有些迟到的习惯。也许是昨晚应酬得太晚，早上醒不来吧？对于我这个实习生来说，心中不免有些小羡慕——哎，领导就是能享受这样的待遇，反正只要她不对我太挑剔，我就心满意足了。

刚开始我的自信心还很强，觉得自己在学校担任过干部，参加过各种活动，理应能够轻松应对这份实习。然而，来到这个新的环境中，才发现自己面临着许多未知的挑战。除了在学校学过的一些基本办公软件，比如Word、Excel和PPT外，我感觉自己似乎对实际工作中的许多操作都感到陌生。就连复印机和传真机的使用，都是在同事的指导下才渐渐明白。这让我意识到，原来在学校学到的知识只是基础，真正的职场还需要不断摸索和学习。

这几天我感到有些空虚，工作不是很忙，常常有些发愁。但是，我明白这是我自己选择的道路，既然选择了，就应该坚定地走下去。我决定不去抱怨环境和工作，而是将这些空余的时间用于提升自己，努力克服自己的短板。我相信，只有通过不懈的努力和学习，才能不断提高自己的能力，抓住机会，所以我会继续坚持下去，努力迎接每一个新挑战。未来的路还很漫长，但我会勇敢面对，绝不退缩。

毕业实习日记2023

今天我在实习期间的工作中，花了一整天的时间专注于照明平面图和系统图的学习。早上我首先梳理了这两种图纸的基本概念，并抽出时间认真研究了平面图的细节。在描绘照明平面图的过程中，我特别注意了一些不太理解的部分，及时记录下来，以便在之后有机会向我的导师张工请教。

午后的工作时间，我留意到张工终于有空了，于是赶紧过去向他求教。这次的交流让我受益匪浅，张工不仅耐心地解答了我所有的问题，还分享了一些他在实际工作中积累的经验。他特别强调了细致观察和持续学习的重要性，鼓励我在遇到困难时一定要主动请教，绝不能因为不懂而停滞不前。

这一整天的实习体验让我意识到，理论知识必须与实际操作相结合，光靠理解图纸是远远不够的。通过与张工的互动，我感受到了一种前所未有的收获和成长，心中对未来的工作充满了期待。我会继续保持这种求知若渴的态度，希望能在后续的实习中不断提升自己的专业能力。

毕业实习日记2023

今天的实习让我感受到浓厚的学习氛围。我与经理一起学习了水电改造的尺寸测量，这是我第一次独立参与到这一环节中。早上我提前到达了现场，心中充满期待和紧张。经理一边认真地进行测量，一边耐心地向我解释各种线缆和水管的功能。他详细讲解了不同材料的特点以及它们在施工中的应用。尽管我试着认真记录，但还是难免有些手忙脚乱。

通过这次实践，我不仅加深了对工程各个环节的理解，更重要的是，我体会到了理论与实际操作之间的联系。每一个被测量的尺寸背后，都有它严谨的工艺过程。我惊喜地发现，原来之前在课堂上学到的知识在现实中是如何运用的，这让我对自己的专业有了更深刻的认识。

为了巩固今天的学习，我在午休时抽出时间翻阅了公司以前的设计图纸。这些图纸给了我很大的启发，让我更加明确在绘图时需要注意的细节和规范。为了将来能够成为一名优秀的设计师，我知道自己还有很多东西需要去学习和实践。

经过一天的忙碌，我感到身心都疲惫不堪，但内心却充满了成就感。每天的实习让我不断成长，我期待着在接下来的日子里，能有更多的机会去了解这个行业，提升自己的专业技能，积累宝贵的实践经验。

在我的毕业实习日记中，这段时间的经历让我深刻体会到了职场的酸甜苦辣。外面的世界充满了挑战，有时让我感到无奈，有时又带给我无比的快乐。然而，无论经历怎样的波折，这一切都成为我成长道路上的宝贵财富。

在职场上，失败常常是成功的前奏。每一次的失误不仅仅是一个教训，更是一次成长的机会。面对失败，我们需要具备承受打击的能力，并从中提取出宝贵的经验教训。当我们把失败所带来的经验转化为知识，就能为将来的挑战做好更充分的准备。通过总结和反思，我们不仅能避免相同的错误，还能在遇到类似情况时更加游刃有余。

在实习的过程中，我发现主动接触各种事情是我个人成长的关键。每周都有新的任务和新的挑战，我努力让自己多接触不同的工作内容。无论是项目的策划实施，还是问题的解决方案，我开始意识到，主动性和自我总结的重要性不能被忽视。自己的发展，最终还是要靠自己去推动，而不是过分依赖经验丰富的师傅。

如果每次遇到困难都选择依赖他人而不去尝试自己动手，我将永远停留在原地，无法进步。在这样竞争激烈的社会中，不断学习、不断积累知识和经验是我必须面对的挑战。我们不能满足于现状，而要时刻提醒自己追求卓越，去做那些别人无法做到的事情。

在这个过程中，艰辛总是伴随着收获。只有经历了苦难，才能真正品味到成功的喜悦。就像是攀登高峰，路途中的艰险使我们更加珍惜到达顶端的成就感。通过这段实习，我更加清楚，如果想要在职场中立足，就必须具备迎接挑战的勇气，以及不断超越自我的决心。

这期间的实习生活，让我从中领悟到，未来无论走到哪里，这些经验和教训都将伴随我继续前行。职场将是一个不断学习、不断突破自我的舞台，而我也会在这个舞台上，学会如何克服困难，迎接每一个新的挑战。