在大脑中,负责程序性学习的新皮层、基底神经节和分泌多巴胺的中脑,与习惯形成和维持有关,这与故意的或习惯性的行为有关。与个人习惯相似,群体习惯也可以在集体实体中形成。改变惯性行为以达到同样的奖励,是处理习惯的一种方式。如果不能消除暗示,比如老板在绩效评估中过于挑剔,就会导致习惯性的顺从反应,那么,意识到暗示和惯性行为,可能是改变习惯的开始。...
2023-08-02 理论教育
在大脑中,负责程序性学习的新皮层、基底神经节和分泌多巴胺的中脑,与习惯形成和维持有关,这与故意的或习惯性的行为有关。与个人习惯相似,群体习惯也可以在集体实体中形成。改变惯性行为以达到同样的奖励,是处理习惯的一种方式。如果不能消除暗示,比如老板在绩效评估中过于挑剔,就会导致习惯性的顺从反应,那么,意识到暗示和惯性行为,可能是改变习惯的开始。...
2023-08-02 理论教育
只瞄准人的理性和分析大脑中心是行不通的。领导者需要把所有的三个大脑都用来说服和改变行为。在没有明确提到三位一体的大脑的情况下,希思兄弟对骑手和大象的概念进行了扩展,这是心理学家乔纳森·海特首次提出的。海特在比喻上描述了我们理性思考的大脑如何作为一个骑手——聪明而快速却不能单独行动,而我们的情感脑功能就像大象一样——可以移动,而且强大,但不理性。...
2023-08-02 理论教育
在更短的时间内,我们的情感会受到情绪的影响,现代领导者需要意识到,并试图控制它们,因为它们是我们日常情感反应的沃土。下面请看顶级情绪专家丽兹·米勒博士的一段话:我们都有情绪……这种情绪提供了让愤怒情感成长的土壤。米勒著名的情绪分类法使用两个变量来绘制一个情绪地图:一个轴上的能量和另一个轴上的幸福感。血清素和内啡肽是积极情绪、良好的内脏功能和缓解疼痛的源泉。...
2023-08-02 理论教育
在快速变化的动态和不可预测的环境中,创造力成为管理者和领导者的首要技能。好奇心和创造力,唯一能扼杀的就是你的竞争力!在这项研究中,CEO们把创造力看作是最重要的技能,超过了传统的商业技能,如严谨、管理纪律、正直和远见。矛盾的是,当我们需要创造力的时候,我们最大限度地减少了创造力。她的工作表明,当主管们按照通常的商业经验思考时,创造力受到了很大的抑制。...
2023-08-02 理论教育
艾克曼和他的老师汤姆金斯都研究面部表情来揭示人类基本的情感。艾克曼的面部表情模式认为,人类有六种基本情绪——愤怒、厌恶、恐惧、快乐、悲伤和惊奇;而发表于1962年和1963年的汤姆金斯模式,确定了九种基本情绪,他称之为“效应”,其中一些互相配对,配对率越高,表达越高效;而学者内森逊声称:“我们每个人的情绪都有天生的,预先编程的基因传递机制”。...
2023-08-02 理论教育
我们的大脑是一个社会化的器官。事实不过是,我们有一种意识,观察和反思我们的行为和周围的世界,这是因为我们的社会层面。著名的心理学家和神经学家们将意识的存在归因于社会关系。我们认为,这是我们潜意识的产物,并为社会群体的利益而不是个人利益提供了进化上的优势。实际上是无意识的大脑功能,帮助我们作为一个社会群体而不是个人生存。...
2023-08-02 理论教育
我们人类被誉为“智人”或“智者中的智者”,这并非偶然。以大脑的执行部分为代表的思维,成为人类存在的绝对基准,也是绝对的技能和绝对的驱动力。思考是达到目的的手段,生存是目的。大脑根据生存的紧迫性和重要性评估一个特定的情况时,会使用不同的大脑功能来达到目的。大约190万年前,当“智人”首次出现时,大脑开始发展与高级语言技能相关的更复杂的额叶区域。最令人惊讶的是,大脑皮层的活动仅占大脑活动总量的5%。...
2023-08-02 理论教育
通过研究普拉特切克博士的情感组合,我们得到了一个更复杂但也是对自己和他人情绪的功能比较有代表性的观点。但是,普拉特切克博士甚至进一步建议把两种情绪放在一起创造新的情感,他知道这些成分的情绪可以帮助我们更好地处理这种情绪。实践:解码普拉特切克的情感组合定义和理解“情绪”并不容易,因为正如普拉特切克所承认的,关于它们的真正含义,相关文献中有超过90种定义。...
2023-08-02 理论教育
大脑是一个不断运动的神经元动态系统。我们的大脑是可塑的,也就是说,大脑具备重塑自己的能力,可以在神经元之间创造新的突触,这取决于我们身体内部和外部发生的变化。这种能力被称为神经可塑性,我们认为,它已经改变了我们衡量大脑和我们的生活能力的方式。这种神经活动的优点很多,但也有缺点:首先,神经元之间的连接可能变得太强,没有太多的灵活性和变化空间;其次,不经常使用的区域可能会变得非常薄弱。...
2023-08-02 理论教育
专业技能,虽然在我们的大脑中有复杂的路径,但大部分生活在一个叫作“小脑”的皮层下结构。虽然更早的、以皮质为中心的方法把专业技能和天才的个人特征看作是大脑中一个自上而下的过程,但新的研究表明,小脑在专业技能的发展中扮演着重要的角色,因为这是行为细化发生的地方。这并不意味着所有的专业技能都是全自动的。专业技能在其快速模式识别应用于相当常规的任务时显得很奏效。...
2023-08-02 理论教育
尽管大家普遍认为,身兼数职是超高效人群令人印象深刻的一项技能,实际上这只会让脑力下降,削弱领导者的能量。身兼数职会导致更多的认知损耗。你同时完成的任务越多,你的工作记忆压力就越大。大脑执行功能指的是控制冲动,引导注意力和焦点,处理工作记忆,解决问题和完成任务的功能。我们如何信任和追随一个表现出注意力不集中、工作记忆混乱、问题解决能力有限的领导者呢?...
2023-08-02 理论教育
管理者应该能够识别并利用情绪,以便对高要求的情况做出相应的反应。艾略特在30岁出头的时候,被诊断出大脑中线区域有一个快速增长的肿瘤,推动了两个大脑额叶向上延伸。简而言之,它揭示了情绪至少和我们做决定时的其他大脑功能一样重要。艾略特、菲尼亚斯·盖奇和医学史上的其他案例中显示实际上因意外损害了他们的神经通路,给他们的选择消除了感情,这导致了长期的灾难性行为。...
2023-08-02 理论教育
对《圣经故事》的社会心理学研究揭示了企业是如何滋生偏见思想的。全球许多公司都有自己的企业价值观,讲述了与好心的撒玛利亚人相似的故事。在现代企业中,向我们的团队同事、下属、领导、其他部门的人,当然还有我们自己,提出诸如此类的问题,对避免偏见和下意识的反应至关重要。一项关于兴奋改变行为意图的研究也有助于支持更为周到和善于反思的企业文化。...
2023-08-02 理论教育
“信任感”和“杏仁体”通常势不两立。这是因为每当杏仁体的活动增强时,我们就会减少信任感,而当杏仁体安静的时候,我们就会增加信任感。我们确实需要信任感,也就是要学会倾听,这是有关杏仁体的问题。然而,杏仁体在调节他人的可信度方面起着至关重要的作用。杏仁体在危险的情况下保护我们,如果杏仁体机能失调,这种硬连接的警示系统就会消失。这是由于杏仁体在评估刺激的情绪反应时起着重要的作用。...
2023-08-02 理论教育
镜像神经元在这里停留,领导者应该意识到它们的存在,并关注其影响,不管这是否与运动技能,或者更深层的情感因素有关,比如,人的同情心和社会关系。如果我们选择承认它们,并在我们的工作生活中每天正确地使用它们,镜像神经元和拟态可以创造奇迹。...
2023-08-02 理论教育
沃尔特指出,当我们接触到需要描绘自我控制的情况时,我们的脑力会被快速消耗,所以在下一个需要意志力的任务中会表现得很糟。当我们揭示实际结果时,他们通常需要几分钟的时间来适应这种意志力的新变化。下面告诉大家一个好消息:领导者大脑中的意志力可以长期得到改善。根据自我控制力科学的一切有用建议,我们的经验表明,更高的出发点、坚定的价值观和即时反馈,是公司增强领导力意志力的三个关键策略。...
2023-08-02 理论教育