第三节公务员食谱参考星期一续表星期二续表星期三续表星期四续表星期五续表续表星期六续表星期日续表星期一星期二星期三续表星期四续表星期五续表星期六续表星期日●常用抗疲劳食物:富含钙质的高钙食品如豆腐、牛奶、猪牛肉、鱼、蛋等;中草药如人参、银耳、田七、灵芝、五味子、刺五加等;苦瓜、葡萄、银耳、蜂蜜等果蔬。......
2024-06-29
一、公务员特点
【公务员的概念】
公务员是指依法履行公职、纳入国家行政编制、由国家财政负担工资福利的工作人员。
【公务员的特点】
●自身特点:素质高、文化程度高;“社会精英”;中年人群是构成主体。
●工作特点:责任重、压力大;脑力劳动、久坐、电脑族。
●生活不良因素:营养过剩;应酬过多,烟酒消费多;体力活动少;人际关系相对复杂,心理失衡的多。
二、某单位65名公务员的健康体检结果
【总体健康状况】
未发现任何不健康情况者2人,占3.1%;查出一项不健康状况者5人,占7.7%;查出两项不健康状况者13人,占20%;查出三项不健康状况者45人,占69.2%。
【检出疾病】(www.chuimin.cn)
肥胖症24人,占38.4%;高血压病患者5人,占7.7%;糖尿病患者5人,占7.7%。
【检出疾病边缘】
超重者26人,占40%;脂肪肝56人,占85%;血脂异常35人,占53.8%;高尿酸血症6人,占9.2%;空腹血糖受损5人,占7.7%;心电图提示心肌供血不足6人,占9.2%;颈椎退行性变12人,占18.4%;失眠6人,占9.2%。
【患妇科疾病】
月经不调10人,占33.3%;乳腺增生15人,占50%。
【用心理检测量表检查】
无任何心理问题(完全健康)5人,占7.7%;有焦虑和焦虑倾向的8人,占12.3%;有抑郁和抑郁倾向的10人,占15.4%。
【结论】
公务员必须重视自身的健康维护!
广大公务员工作岗位重要,工作责任大,工作的好坏对整个社会都会有影响,而公务员健康状况是决定能否做好工作的重要因素,因此维护公务员的健康是一项十分重要的事,从目前公务员的健康状况来看,又是一件十分迫切的事。广大公务员一定要重视自身健康,自觉地、积极地、持之以恒地投入到维护健康、促进健康这一系统工程中来,用健康的身心更好地为党工作,为人民服务。
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2024-06-29
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2024-06-29
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2024-06-29
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2024-06-29
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2024-06-29
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2024-06-29
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2024-06-29
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