自我控制模块论和长远选择的观点

2024-03-04 理论教育版权反馈

【摘要】：内容回顾自我控制的模块论有一些基本的观点。大多数人认为选择长远而非短视是“自控”。与之相似，“把棉花糖藏起来”会激活食物搜索模块，这样就使忍耐模块恢复了优势地位。像讨论自我欺骗一样，研究自我控制的研究者们都对本书的观点产生共鸣。这个观点回应了与其很相似的丹·韦格纳的担忧，他认为“自我控制”的大部分工作都是由一些像巴斯一样的小人掌管的。这是一个非常好的问题，并且这不是巴斯的问题。

内容回顾

自我控制的模块论有一些基本的观点。

首先，我们最好先明确“自控”的定义。大多数人认为选择长远而非短视是“自控”。比如储存而不消费、工作而不睡觉、戴避孕套等等。

自我控制的核心在于，它源自心理模块的相互作用，在交互过程中牺牲了即时获益目标（如贮存热量和脂肪、摄食、把握交配的机会），抑制那些短视的模块而追求长期获益（如健康、地位、财富）。这些模块由于自身不同的功能而产生斗争。

通过思考模块的作用，我们可以预测什么会对它们产生影响。一旦我们理解了模块的功能我们便可以知道什么可以激活它，什么可以抑制它。看唤起性感的图片，会激活与性有关的模块，这会让这些模块占优，甚至会牺牲与“不想坐牢”有关的模块。与之相似，“把棉花糖藏起来”会激活食物搜索模块，这样就使忍耐模块恢复了优势地位。离开视线，关闭模块。(www.chuimin.cn)

像讨论自我欺骗一样，研究自我控制的研究者们都对本书的观点产生共鸣。与此同时，一些心理学家也准备向前迈进一大步，认为心理不是单一的。丹·阿里利提到，他的研究结果表明“我们需要重新考虑关于人类行为的模型，可能根本就没有一个理论可以完全解释人类。事实上，我们可能是多元自我的结合体”。

这个观点回应了与其很相似的丹·韦格纳（Dan Wegner）的担忧（我认为他的担忧很有道理），他认为“自我控制”的大部分工作都是由一些像巴斯一样的小人掌管的。正如韦格纳所说，我们应该非常明确“谁控制了被控制的过程？”这个问题的答案。这是一个非常好的问题，并且这不是巴斯的问题。

不同研究领域的研究者的发现都与我现在提出的模块论高度一致，这是让人很受鼓舞的。我研究的开始和他们的结果所涉及的基本观点都是相似的，这是一个好兆头。不同领域科学研究的相似结果，是我们离真理越来越近的一个很好的证据。我希望在不久的将来，研究者们能从模块论出发，看它能带你们发现什么。

自我控制模块论和长远选择的观点

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