动作技能性质探析-学与教的基本理论

2024-01-21 理论教育版权反馈

【摘要】：因此，我们认为，动作技能是人类一种习得的能力，是人类有意识、有目的地利用身体动作去完成一项任务的能力。成功完成这种活动对动作精确性的要求较低，但对动作的流畅性、协调性要求较高。如果一种动作技能面对的外界环境是稳定的、可以预测的，这种动作技能就是封闭性动作技能。其特点是必须参照外部环境刺激来调节动作，该种技能与预测性低的不稳定环境因素有关。

一、动作技能的含义

什么是动作技能？尽管心理学家对动作技能的定义不尽相同，但他们都认为动作技能的构成包括三种成分。第一，动作或动作组。需要指出的是动作不等于动作技能，只有当人们用一组动作去完成一项具体任务，这时才称为动作技能。如用一组身体动作去表现情感，像走路、穿衣等不是动作技能。第二，体能。主要包括耐力、力量、韧性、敏捷性等。第三，认知能力。包括视觉、听觉、触觉、动觉等知觉能力，其中手脚协调、身体平衡对完成动作技能意义更大。因此，我们认为，动作技能是人类一种习得的能力，是人类有意识、有目的地利用身体动作去完成一项任务的能力。个体越是经济、有效、合理地利用身体动作完成任务，其动作技能的水平就越高、能力就越强。

二、动作技能的分类

对于动作技能的分类，一般从三个维度进行划分：动作的精确性、动作从开始到结束的连贯性和环境的稳定性。

（一）粗大动作技能和精细动作技能

根据动作的精确性可以把动作技能分成粗大动作技能和精细动作技能两种。粗大的动作技能是指在较大空间范围内进行并要求做大幅度动作的技能，如跑步、打球等，其特点是需要整个躯体和大块肌肉群的运动才能完成运动。成功完成这种活动对动作精确性的要求较低，但对动作的流畅性、协调性要求较高。精细动作技能是指在狭小空间范围内进行，并要求动作协调、精致、小幅度的展开技能，如绘画、电脑录入和弹琴等。其特点是仅仅靠身体或四肢小肌肉群的运动来完成活动，通常涉及手眼的协调，对动作的精确性有较高的要求。

实际上，粗大与精细只是一个连续体的两个极端，它们的区分只是相对的，骑自行车更多地靠近粗大动作技能一端，打台球更多地靠近精细动作技能一端。这种划分动作技能的方法在特殊教育、适应性体育教育、治疗和儿童期动作技能发展研究中得到了广泛的应用。

（二）连续性动作技能和非连续性动作技能(www.chuimin.cn)

根据如何定义动作技能的开始与结束可分为以下两种技能。如果一种动作技能可以很清楚地定义起点和终点，那么这种动作技能就是非连续性动作技能；如果可以任意定义一个动作技能的起点和终点，那么这种动作技能就是连续性动作技能。

非连续性的动作技能只包含短的序列，可以进行精确计数，并对一个特定的外部刺激做出一个特定的反应。它是由突发的动作组成的，如射箭、打字等。其特点是动作是间断的，动作与动作之间可以直接感觉到起点和终点，动作突然爆发等。

连续性的动作技能需要完成的动作序列较长，而且在完成活动任务的过程中需要根据复杂的内外部刺激连续、不间断地调节和校正的动作技能。如游泳、弹琴等。其特点是动作的延续时间较长，动作与动作之间没有明显可以感知的起点和终点，难以精确计数。

（三）封闭性动作技能和开放性动作技能

1957年，英国心理学家剖尔顿最早提出根据环境的稳定性来区分动作技能。如果一种动作技能面对的外界环境是稳定的、可以预测的，这种动作技能就是封闭性动作技能。如果一种动作技能面对的外界环境是不断变化的、不可预测的，那么这种动作技能就是开放性的动作技能。

封闭性动作技能发生在固定的、环境不变的条件下，完全依赖肌肉的内部反馈信息来进行指导，如跳高、投掷标枪等。其特点是不需要外部环境因素作为参照，而且具有相对固定的动作模式，该种技能与预测性高的稳定环境因素有关。

开放性动作技能发生在时间或空间不断变化的条件下，练习者必须根据外部刺激的变化而相应调节自己的动作，如开车、打球等。其特点是必须参照外部环境刺激来调节动作，该种技能与预测性低的不稳定环境因素有关。

动作技能性质探析-学与教的基本理论

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