当我们向优秀的人请教学习方法时，他们经常说：“想一想，在平时的学习过程中，你是否总是贪多贪全，因为把精力浪费在芝麻小事上而忘记了最重要的内容呢？”只有我们知道什么是最重要的，抓住了关键，不把精力浪费在芝麻小事上，才能安排时间、集中时间、精力于一点，认准目标，将学习贯彻到底。生活中，常常困扰一些人的“芝麻小事”可能是中午吃什么，买什么颜色的笔记本，关注的电视剧到了哪一集，男主角和女主角最后怎么了……......
2023-12-05
揭秘思维导图：图解大脑使用手册
【摘要】：思维导图是由世界著名的英国学者东尼·博赞发明。思维导图又叫心智图，是把我们大脑中的想法用彩色的笔划在纸上。思维导图自一面世，即引起了巨大的轰动。英国人东尼·博赞作为“瑞士军刀”般思维工具的创始人，因为发明“思维导图”这一简单便捷的思维工具，被誉为“智力魔法师”和“世界大脑先生”，闻名世界。思维导图应用的越广泛，对人类乃至整个宇宙产生的影响就越大。思维导图用起来特别简单。
思维导图是由世界著名的英国学者东尼·博赞发明。思维导图又叫心智图，是把我们大脑中的想法用彩色的笔划在纸上。它把传统的语言智能、数字智能和创造智能结合起来，表达发射性思维有效的图形思维工具。
思维导图自一面世，即引起了巨大的轰动。
思维导图作为21世纪全球革命性思维工具、学习工具、管理工具，思维导图已经应用于生活和工作的各个方面，包括学习、写作、沟通、家庭、教育、演讲、管理、会议等，运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式已经成功改变了2.5亿人的思维习惯。
英国人东尼·博赞作为“瑞士军刀”般思维工具的创始人，因为发明“思维导图”这一简单便捷的思维工具，被誉为“智力魔法师”和“世界大脑先生”，闻名世界。作为大脑和学习方面的世界超级作家，东尼·博赞出版了80多部专著或合著，系列图书销售量已达到1000万册。
思维导图是一种革命性的学习工具，它的核心思想就是把形象思维与抽象思维很好地结合起来，让你的左右脑同时运作，将你的思维痕迹在纸上用图画和线条形成发散性的结构。极大地提高你的智力技能和智慧水平。
倍受赞誉的“世界大脑先生”
在这里，我们不仅是介绍一个概念，更要阐述一种最有效最神奇的学习方法。不仅如此，我们还要推广它的使用范围，让它的神奇效果惠及到每一个人。(www.chuimin.cn)
思维导图应用的越广泛，对人类乃至整个宇宙产生的影响就越大。
而你在接触这个新东西的时候会收获一种激动和伟大发现的感觉。
思维导图用起来特别简单。比如，你今天一天的打算，你所要做的每一件事，我们可以用一张从图中心发散出来的每个分支代表今天需要做的不同事情。
简单地说，思维导图所要做的工作就是更加有效的将信息“放入”你的大脑，或者将信息从你的大脑中“取出来”。
思维导图能够按照大脑本身的规律进行工作，开发我们抛弃传统的线性思维模式，改用发散性的联想思维思考问题；帮助我们作出选择、组织自己的思想、组织别人的思想，进行创造性的思维和脑力风暴，改善记忆和想象力等；思维导图通过画图的方式，充分地开发左脑和右脑，帮助我们释放出巨大的大脑潜能。
一天要做的事情
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思维导图就是借助文字将你的想法“画”出来，因为这样才更容易记忆。⑤让思维导图的分支自然弯曲，不要画成一条直线。单个的词语使思维导图更具有力量和灵活性。纸张要横放以上就是绘制思维导图的七个步骤，不过，这里还有几个技巧可供参考：把纸张横放，使宽度变大。运用你的想象力，不断改进你的思维导图。......
2023-12-05
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2023-12-05
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认识大脑潜力，使用图解思维导图手册详细阅读
现在社会发展速度极快，不论在学习或其它方面，如果我们想表现得更出色，那么就必须重视我们的大脑，让大脑发挥出更大的潜力。他们一致认为，世界上最复杂的东西莫过于人的大脑。我们只使用了大脑的一部分资源，按照美国最大的研究机构斯坦福研究所的科学家们所说，我们大约只利用了大脑潜能的10%，其余90%的大脑潜能尚未得到开发。......
2023-12-05
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它是人体最重要的器官，它为我们人类创造了无尽的创意和价值……大脑对人体是如此重要、如此宝贵，但它也是很娇嫩，容易受到伤害：大脑只有1400克左右的重量，80%都是水；它虽然只约占人体重量的2%，它却要使用我们呼吸进来的20%的氧气。首先，我们要认识到保护自己的大脑不受伤害是头等重要的事情，特别要注意使自己的大脑不受外伤是保证你处于最佳状态的一个关键。......
2023-12-05
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头脑风暴法：图解大脑使用手册详细阅读
美国学者A. F. 奥斯本提出了头脑风暴法。头脑风暴法原指精神病患者头脑中短时间出现的思维紊乱现象，病人会产生大量的胡思乱想。头脑风暴的目的是激发人类大脑的创新思维以及能够产生出新的想法，新的观念。如果，我们要用思维导图法来表示的话，头脑风暴法可作为核心词汇放在中间。这样的话就会大大降低头脑风暴的创造力，同时也影响了决策的质量。头脑风暴法的具体执行就是，有相关的人员召开会议。......
2023-12-05
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图解大脑使用手册：即时获取正确的大脑食物详细阅读
大脑每天都在为我们工作，它需要不断地补充正确的“大脑食物”，因为大脑中有上万亿个神经细胞在时刻不停地进行着繁重的活动，这些食物是大脑正常运转的保证。所以，我们应该知道哪些是大脑所需的“大脑食物”，◎葡萄糖大脑有个特点，就是它不能自己储存糖元。维生素A可以保护大脑神经细胞免受侵害。维生素C被称为脑力泵，对脑神经调节有重要作用，是最高水平的脑力活动所必需的物质，可以提高约5个智商指数。大脑所需要的食物......
2023-12-05
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简要说来，良好的生活方式包括：起居有时、饮食有节、生活规律、适当运动、保持积极乐观的心态、大人要戒烟限酒等。日常生活中，人们的用脑习惯和生活因素，对大脑智力和思维有着不利的影响。建立良好的生活方式，不仅能保证大脑的健康，而且能有效地挖掘大脑潜能，顺利进行创造性思维活动。建立良好的生活方式，在于提高对大脑智能的认识，养成良好的生活习惯，长期坚持下去，方能收到理想的效果。......
2023-12-05
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