老年社区护理：健康标准与老龄化

2023-12-04 理论教育版权反馈

【摘要】：（二）健康老龄化世界卫生组织1990年提出实现“健康老龄化”的目标。因此，“健康老龄化”应该是老年人群的健康长寿，群体达到身体、心理和社会功能的完美状态。“积极老龄化”的表达比“健康老龄化”的表达更具广泛的意思。在理解积极老龄化框架方面，文化和性别是外围的决定因素，它们影响积极因素老龄化的其他决定因素。

（一）健康的标准

什么是健康？我国《辞海》将健康解释为：“人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛，并且有良好劳动效能的状态。”世界卫生组织在其章程中明确指出：“健康不仅是没有疾病和虚弱，而且个体在身体上、心理上、社会上都处于完善状态。”并且提出健康的标志为：①精力充沛，对负担日常生活和繁重工作不感到十分紧张疲劳；②乐观积极，乐于承担责任；③善于休息，睡眠好；④应变能力强，能适应外界环境的各种变化；⑤能抵抗一般性感冒和传染病；⑥眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；⑦牙齿清洁，无龋齿，无痛感，牙龈颜色正常，无出血症状；⑧头发有光泽，无头屑；⑨肌肉丰满，皮肤有弹性，走路轻松9个方面。

中华医学会老年医学委员会根据中国国情，提出了以下中国老年人健康10项标准。

1．躯干无明显畸形、驼背等不良体型，骨关节活动基本正常。

2．神经系统无偏瘫、老年性痴呆及其他神经系统疾病，神经系统检查基本正常。

3．心脏基本正常，无高血压、冠心病（心绞痛、冠状动脉供血不足、陈旧性心肌梗死）及其他器质性心脏病。

4．无慢性肺部疾病，无明显肺功能不全。

5．无肝肾疾病、内分泌代谢疾病、恶性肿瘤及影响生理功能的严重器官性疾病。

6．有一定的视听功能。

7．无精神障碍，性格健全，情绪稳定。(www.chuimin.cn)

8．能恰当地对待家庭和社会人际关系。

9．能适应环境，具有一定的社会交往能力。

10．具有一定的学习、记忆能力。

（二）健康老龄化

世界卫生组织（WHO）1990年提出实现“健康老龄化”的目标。根据世界卫生组织1946年章程中关于健康的经典定义：“健康是身体、心理和社会功能的完美状态”。因此，“健康老龄化”应该是老年人群的健康长寿，群体达到身体、心理和社会功能的完美状态。近十余年来，“健康老龄化”的理论和实践在发达国家受到普遍的重视。随着我国人口老龄化进程的迅速发展，国内有关专家对于如何评价和实现健康老龄化的探讨也十分活跃。目前老年人普遍重视自身的身体健康状况，逐渐认识心理健康和参与社会的重要性，开展丰富多彩的健身和娱乐活动，关心国家和社会发展，为实现健康老龄化而努力。

（三）积极老龄化

1999年是国际老人年，在这一年世界卫生组织提出了“积极老龄化”的口号。“积极老龄化”的表达比“健康老龄化”的表达更具广泛的意思。“积极”一词不仅仅指身体活动的能力或参与体力劳动的能力，而且指不断参与社会、经济、文化、精神和公民事务的能力。“积极老龄化”是指在老年时为了提高生活质量，使健康、参与和保障尽可能获得最佳机会的过程，适用于个体和人群。“积极老龄化”的目的在于使所有年龄组的人们，包括那些体弱者、残疾和需要照料者，延长健康预期寿命和提高生活质量。世界卫生组织强调以生命全程观点看待老龄化，老年人不是一个均一的群体，而且随着年龄的增长，个体差异有加大趋势。越来越多的研究表明，一些慢性疾病（如糖尿病和心脏病）的初始危险在童年早期甚至更早就开始了。因此，在生命各个阶段进行干预，创建支持性的优良环境和促进健康的选择是很重要的。

积极老龄化取决于围绕在个人、家庭和国家周围的种种“决定”因素的影响。在理解积极老龄化框架方面，文化和性别是外围的决定因素，它们影响积极因素老龄化的其他决定因素。文化价值和传统在很大程度上决定一个社会如何看待老年人和老龄化过程。积极老龄化的其他决定因素包括：经济（收入、社会保护和工作），卫生与社会服务（促进健康和预防疾病、医疗服务、照料和社区服务、精神卫生服务），社会（和平、平等、社会支持和学习机会等），个人（遗传背景和心理因素），行为（健康生活方式、自我保健），环境因素（良好、安全的环境）。

积极老龄化是一项推动社会进步的公益事业，也是我们每个人都可能实现的目标。为此，不仅要靠国家和社会的力量，我们每个人都应做出积极的响应。

老年社区护理：健康标准与老龄化

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