灾难后儿童青少年的身心反应

2023-12-04 理论教育版权反馈

【摘要】：经历重大灾难，孩子们都会产生许多生理、心理或行为上的反应。一般而言，这些反应并不会持续很久，但有些当时状况很好的孩子也有可能在灾难发生数周后才逐渐地表现出这些反应。由于儿童与青少年们对灾变事件的认识与成人不同，因此表现出来的反应也与成人稍有区别。1．所有年龄阶段儿童与青少年的共同反应害怕将来会再发生灾难、对上学失去兴趣、行为退化、睡眠失调、惧怕黑夜、害怕与灾难有关的自然现象。

经历重大灾难，孩子们都会产生许多生理、心理或行为上的反应。一般而言，这些反应并不会持续很久，但有些当时状况很好的孩子也有可能在灾难发生数周后才逐渐地表现出这些反应。由于儿童与青少年们对灾变事件（例如死亡）的认识与成人不同，因此表现出来的反应也与成人稍有区别。

下面针对不同年龄层的孩子可能存在的各种反应，分别进行阐述。

1．所有年龄阶段儿童与青少年的共同反应　害怕将来会再发生灾难、对上学失去兴趣、行为退化、睡眠失调、惧怕黑夜、害怕与灾难有关的自然现象。

2．不同年龄阶段儿童与青少年的典型反应

（1）学龄前（1—4岁）：吸手指、尿床、害怕黑暗或动物、黏住父母、大小便失禁、便秘、说话困难（例如口吃）、食欲缺乏或增加。以往所处的安全的世界，因灾变而遭受破坏，使得这个年龄阶段的儿童显得特别脆弱，他们通常缺乏处理紧急压力的语言和思考能力，只能期望家人来帮助或安慰他们。(www.chuimin.cn)

（2）学龄儿童（5—10岁）：这个年龄阶段的儿童的典型反应是易怒、哭诉、黏人、在家或学校出现攻击行为、明显地与弟弟妹妹竞争父母的注意力、做噩梦、害怕黑暗、逃避上学、在同伴中退缩、在学校失去兴趣或不能专心、退化行为等。失去宠物或有价值的物品对他们而言尤其难以处理。

（3）青春期前（11—14岁）：睡眠失调、食欲缺乏、叛逆、不愿意做家务、学校问题（例如：打架、退缩、失去兴趣、寻求注意）、生理问题（例如：头痛、皮肤发疹、排泄问题等），同龄人活动在这个年龄阶段特别明显，孩子需要觉得他的恐惧是适当的并和别人一样，他们的反应以减低紧张和焦虑及可能的罪恶感为目标。

（4）青春期（15—18岁）：身心症状（例如：排泄问题、气喘）、头痛、食欲缺乏、睡眠失调、月经失调、烦躁、活动减少、冷漠、对异性的兴趣降低、不负责或犯法的行为、对父母权威的逆反心理减少、注意力不集中、疑病（不断担心自己有病痛，但没有医学上的根据证实），大部分青春期的青少年活动与兴趣都集中在他（她）的同龄人上，他们特别容易因为同龄人活动的瓦解而悲伤、难过。

在灾难中失去亲人，是儿童最巨大的压力，也是最急需处理的危机，这些儿童大多数会出现以下反应：不相信亲人已经永远离开、食欲缺乏、呼吸困难、觉得自己被拋弃，对过世亲人生气、对亲人的死亡自责、模仿过世亲人的行为或特征、容易紧张、担心以后没人照顾他，性格也可能会出现非常大的转变，出现与以前很不一样的举动，例如特别乖、特别顽皮等。

灾难后儿童青少年的身心反应

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