排肝毒、养肝从厨房中找方法冬天的肝病是最严重的，因此患有肝病的患者在冬天需要特别注意，下面就是冬天肝病患者的饮食方法：1.饮食要合理，首先就是要补充足够的蛋白质，其中主要是高蛋白质、高维生素、低脂、低热为主，此外还要多吃一些豆制品，蔬菜水果和粗粮也要多吃。中医认为，肝脏就是身体中的将军，主疏泄，性喜条达而恶抑郁。......
2023-12-04
火龙果—排毒利器-厨房里的养生经
【摘要】：排毒佳果——火龙果火龙果，也可以叫做红龙果。火龙果的果汁味道香甜，并且含量多。根据最新的研发结果显示，火龙果的汁液可以抑制肿瘤的生长，提高身体的免疫力，使身体的机能更加完善。火龙果能够治疗燥热咳嗽、金淋巴结核等疾病。火龙果是一种高纤维，低热量的水果，有很大的食疗作用，经常食用火龙果能够抑制糖尿病的发生，因此这种水果是人们日常生活中的良品，可以防止女性的身体过于臃肿，肥胖。
排毒佳果——火龙果
火龙果，也可以叫做红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果具有丰富的营养，所具备的功能也比较独特，他的营养含量中含有其他水果中没有的青花素和植物性蛋白质，并且还含有丰富的纤维素。所以火龙果是人们生活中必备的良品。
营养功效
1.功效
（1）可以排毒解毒，有效保护胃壁。
（2）可以预防脑细胞变性，有效抗击衰老，抑制老年痴呆症的发生。
（3）可以美容养颜。
（4）可以减肥、润肠道、预防大肠癌等。
（5）火龙果的果汁味道香甜，并且含量多。可以制成罐头等食品，也可以晒干了制成咸菜。
2.作用
火龙果能够有效防止便秘的发生，并且能够促进眼睛的保健、降低胆固醇还有美白的作用，另外还能够解除重金属中毒、有效抗击癌症。根据最新的研发结果显示，火龙果的汁液可以抑制肿瘤的生长，提高身体的免疫力，使身体的机能更加完善。
3.营养价值
（1）火龙果的果汁中还含有丰富的花青素，尤其是内部红肉的品种。花青素是一种十分有效的氧化剂，能够防止血管的硬化，并且可以有效抑制心脏病的发生。
（2）火龙果中含有丰富的铁，可以制造身体中缺少的血红蛋白，女性摄入大量的铁还能够有效的防止贫血的发生。(www.chuimin.cn)
4.火龙果的保健功效
火龙果的枝叶和花中都含有一种很奇特的粘液，这种粘液具有很高的药用价值。火龙果能够治疗燥热咳嗽、金淋巴结核等疾病。还能够治疗疝气，痈疮肿毒。
火龙果是一种高纤维，低热量的水果，有很大的食疗作用，经常食用火龙果能够抑制糖尿病的发生，因此这种水果是人们日常生活中的良品，可以防止女性的身体过于臃肿，肥胖。
◆美人厨房
贵妃蚌炒火龙果
原料：
400克贵妃蚌、三个火龙果、25克油、调味料、3克盐、2克鸡精
做法：
1.将贵妃蚌中的肉取出来洗干净，用盐和味精一起腌制五分钟；
2.将火龙果的壳去掉，取出果肉，切成小块，并且将果壳洗干净留用;
3.在锅里放上油，将油烧热，然后将腌制好的蚌肉放进去，炒到七分熟的时候，将火龙果的果肉放进去，等炒熟后放进火龙果壳内。
食疗功效：
这道菜可以清心降火，有效整理食道，清除身体中的废物，排毒养颜，使广大女性的身体更加健康。
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