保持适度距离，增进人际关系

2023-12-03 理论教育版权反馈

【摘要】：■保持适度距离很重要“君子之交淡如水。”其实，在不同场合与谈话对象保持不同的距离，是一门很深而且很重要的学问。在这种场合下，要使对方对你产生好感，可以应用心理学上讲的距离选择，与谈话对象保持适当的距离。最后，白雪向王敏郑重声明，星期天不再参加王敏的任何活动，她要把这天留给自己用来学习。朋友之间也只有适度地保持距离，才能够增进感情。此外，还要注意不同的场合要保持不同的距离。

■保持适度距离很重要

“君子之交淡如水。”这是我们在与人交友时奉行的一句话。

这句话与《中庸》里的“君子之道，淡而不厌”是一个道理。古人的君子交友之道，如淡淡的流水，源远流长。现代的人将交友比做花香。说“友谊就像花香，越淡就越持久”，与古人有异曲同工之妙。

在中国，中庸之道是一种明智的做人法则，只要你掌握了这种方法，便会在生活中运筹帷幄，任意驰骋。交友也要讲中庸，除了“淡而不厌”外，还要“简而文”、“温而理”，简略而高雅，温和且合情合理。

交朋友，不能以自我为中心，让朋友围绕着你的喜怒哀乐转，让整个世界都涂满了你的色彩；也不能自我感觉良好，取笑朋友的爱好、兴趣。“和而不同”，尊重自己，尊重朋友，你不必跟在朋友的后面亦步亦趋，客观、冷静、明智，才不会产生朋友间的误会。

对于一见如故的人，既然对他有强烈的好感，那么就主动与之接近，寻找、创造并把握住每一个机会，以加深彼此的了解和信任，然后顺其自然地把关系向更高的一个层次提升。每一个人都生活在一个无形的空间里，这个空间范围就是他感知必须与他人保持的距离。相反，对于那些自己只想有一面之缘的人，或是根本就不想交往的人，如果直言不讳地说要与之断交，可能会碍于“朋友”情面而觉得难堪，把大家弄得很没有面子，那么，循序渐进“降温”是比较好的方法。比如，找借口拒绝他的邀请，“忘记”了他关注的一些重大事情、“没办成”他特地请求帮助的事情等，这样做的效果往往很显著。

其实，在不同场合与谈话对象保持不同的距离，是一门很深而且很重要的学问。

在这种场合下，要使对方对你产生好感，可以应用心理学上讲的距离选择，与谈话对象保持适当的距离。

那么理想的交谈距离是多少呢？心理学家做过试验，得出一个结论，即谈话的距离较近，能制造一种融洽的气氛，消除紧张情绪。

不过，即使是志同道合的朋友，也要认识到人与人之间在空间、时间、爱好、年龄等方面是有差距的，在交往过程中，适当保持一定的距离，使友谊保持新鲜，五彩绚烂。这就是交友的辩证法。

可能任何人都有过这样的经历和感觉，觉得和某个人或某几个人很是相投，谈得来，坐在一起便觉得心里热乎乎的。总有相见恨晚的感觉，舍不得分开，甚至近似痴狂，只愿形影不离才好。然而，这种交往甚密的结局往往是令人失望的分离，而且很可能造成难以愈合的创伤。如果伤口一旦产生，无论愈合得怎样好，也难免会留下疤痕，就像陶瓷上无论怎样细的一道裂纹，总会留下一道阴影，抹不去，擦不掉。破镜是不可以重圆的，其实，这就是在谈话中距离惹的祸，所以，在交往中一定要掌握好距离。

亲近的交往，除了形影不离之外，还表现在另一个很重要的方面，对朋友的占有欲很强，把朋友捆得紧紧的，使朋友心里很有压力不能完全放松。

王敏和白雪是一对好朋友，王敏把白雪看得非常重要，两人在一家外企做同样的职位（公关秘书），在这样工作纪律非常严格的公司工作，彼此间的交谈机会很少，但她们还是能够找到共同的空闲时间用来聊天。

下班到家后，王敏总是给白雪打电话，并把这作为她工作后的一件重要事情，而且两人聊起来兴致很高。(www.chuimin.cn)

周末的时候，王敏总是找个理由把白雪约出来，陪她去买菜、购物、逛公园。白雪每次都是勉强同意出去。但是王敏每次都活力十足，精力充沛，一玩就是一整天。

白雪是个有上进心的姑娘，利用业余时间学习电脑，她想在事业上有所发展，实现自己的理想。星期天，准备好书包正要出门的白雪接到了王敏打来的电话，她想让白雪同她一起出去逛街。白雪解释了大半天，王敏才同意白雪去上电脑班。结果白雪赶到培训班的时候，已迟到了10分钟，心里很不是滋味。

又是一个星期天，有人给王敏介绍了个男朋友，非让白雪陪她一起去，说给她参谋一下给点建议，“不行，我没有时间，我还得去电脑班学习。”白雪说，王敏就是不听白雪的解释，还怕她悄悄溜走，一大早就赶到白雪家死缠活磨，搞得白雪没有上成电脑班，落了一天的课。最后，白雪向王敏郑重声明，星期天不再参加王敏的任何活动，她要把这天留给自己用来学习。

而王敏还和以前一样，一如既往，对白雪说的话满不在乎，她认为形影不离的朋友才是最好的朋友，彼此属于对方。有时星期天照样来找白雪，白雪为此躲到亲戚家去住。王敏说：“我很痛苦，她是我生活中最重要的人，可她一点也觉察不到。”她认为白雪有意疏远她，为此还老是生白雪的气。

王敏做的这些事实在是有错，她的错误在于：只是一味地要求，她从没有顾及朋友的感受，这样过密而没有距离的交往基本上已经剥夺了白雪的自由，使白雪没有一点自己的私人空间，心情烦躁，不能合理地按自己的计划安排自己的生活。

后来，王敏与白雪聚会少了，可是她吃惊地发现，她们的友谊反而更加深厚了。可见，维持朋友亲密关系的好办法是保持一定的距离，往来有节，给各自充分的自由空间。

朋友之间相互的磁场力不管有多大，他们毕竟是两个不同的个体，彼此所处的背景和人生阅历都不同，他们的人生观、价值观也必然存在着一定程度的不同。正如一对处于“蜜月期”的新婚男女一样，当两个人的距离逐步缩减为零时，彼此的差异和缺点也就越来越明显地暴露出来，于是，求同的动力变小，从尊重对方到容忍对方再到指责对方，难免会在相互的摩擦中伤及情感。朋友之间也只有适度地保持距离，才能够增进感情。

此外，还要注意不同的场合要保持不同的距离。

热恋时，好多人都把电影院作为约会的地方。如果你正处在热恋中，最好陪恋人多上几次电影院，因为影院里座位的空间距离达到了肌肤相触、气味相闻的地步，最能品尝热恋的滋味。

讲课时，你不妨走下讲台，到学生座位中间的过道上来回走动一两次。这样，就从空间上拉近了你与学生的距离，既增强了讲课的现场感染力，又从心理上真正靠近了学生。但要适度，不能失去教师应有的姿态和风度。

和领导合影时，能站前排就不站后排，能居中就不靠两边，不必畏畏缩缩往外溜，你要尽量站在离领导近的位置，但不要给人一个抢镜头的印象。

开会时，你要尽可能挨着领导坐，这会给你的上级一种亲近感。心理学家证实，知己比朋友靠得近，朋友比熟人靠得近，熟人比陌生人靠得近。

陪同外宾时，你要时时处处照顾外国客人，彬彬有礼，表现得很热情。即便如此，人们也不会挑剔你崇洋媚外，因为他们明白，此时的热情是一种礼仪。

保持适度距离，增进人际关系

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