家务引起的各种疼痛在家“上班”的女性,其实“职业伤害”相当多,很多女性由于长年做着单一的家务活儿,从肩颈、腰、背,到手肘、手腕,都会出现疼痛、酸胀的现象,这种现象被称为女性“职业病”。由于家务事大多数属于重复性的动作,只要姿势不良、过度或不当地出力,日积月累,病痛的困扰就开始上身了。健康专家提示★ 调好高度可以适当缓解家务带来的腰背部不适。......
2023-12-04
让我们疼痛的那部分
下课的铃声响了,漂亮的小女孩与很多同学一起从教室里走出来。下楼梯的时候,狭窄的楼梯一直显得很拥挤,不知道是谁无意间推了小女孩一下,女孩跌倒了,后面的孩子们却没有注意到前面的情况,依旧一股劲地往前挤……
医生的诊断结果很快出来了:小女孩将要在轮椅上度过一生!她的中枢神经受到了很严重的创伤,下肢完全失去了知觉,基本没有恢复的希望。
从此,小女孩天天坐在轮椅上读书、写字,她的父母很伤心但绝没有灰心,带着女儿四处求医,面对着医生们一次次的摇头,面对着女儿满是渴望的眼神,他们没有丝毫气馁。终于有一次,他们打听到一位针灸的医生,据说很多瘫痪的病人在他那里重新站了起来。
然而,小女孩坐在面前时,那位医生同先前的诊断一样,是连连地叹气,最后向小女孩的父母摇头。女孩的父母向医生跪下了,可依旧无法改变医生诊断后的结论!当他们失望地准备带女儿回家的时候,女孩说她想留下来学习针灸,她说自己没了腿,但还有手,她自己无法行走,但可以帮助别人站立起来。
医生收下了她。一年、两年,女孩边读书边学习针灸,由于她聪明好学,深得医生的真传。一次,医生无意间发现女孩的腿上布满了密密麻麻的针眼,而这都不是针灸所留下的。后来,他知道了,原来女孩的身边还有一根长长的绣花针,刺在人身上会疼得要命的绣花针。在独自一人的时候,女孩会把那根绣花针轻轻地插入自己的肢体上,她的神情很安详。那红红的鲜血顺着针孔渗出来,深深地灼痛着医生的心灵,他一把抱过女孩,任泪水肆意地流着。
医生想把女孩的那根绣花针甩得远远的,小女孩却阻止了他:“老师,你对病人问得最多的是什么?”
医生回答说:“你痛吗?”
“老师,你就让我用这根针来寻找疼痛的感觉吧!”女孩笑着对医生说:“我需要疼痛的感觉!”
又是一年多,在一个阳光明媚的早晨,女孩再次把那根绣花针插到腿上,嘴里却不自觉地轻发出一声“唉呀”,随即她欢呼了起来,她感觉到了疼痛,她喜极而泣!
女孩最终站立了起来。她说,在这个世界上,没有什么人需要疼痛的感觉,但她需要。她就用一根长长的绣花针努力地实践着,哪怕是让鲜血白白流出,哪怕是让腿布满伤疤。
医生也说,如果不是那根绣花针,或许女孩真的一辈子会在轮椅上度过,可以说是小小的绣花针给了她疼痛的感觉,给了她再次站立的机会。(www.chuimin.cn)
人生也是如此!当我们在狂风暴雨中跌倒的时候,我们不能怨天尤人,更不能沉沦下去,我们需要的仅仅是一根绣花针,那小小的针尖可以使我们重新站立起来,并且可以让我们挺直腰杆,走得更远,也更坚强!
一般情况下,我们生病的时候,如果身体的某个部位不舒服,我们就感到反常,机能不如以前。等身体恢复健康以后我们会惊奇地发现,生病的器官机能比以前强多了。一个叫阿费列德的外科医生揭示了这个谜底。他在解剖尸体时发现了一个奇怪的现象:那些患病的器官并不如我们所想象的那样糟糕,相反,在与疾病的抗争中,为了抵御病变它们往往变得比正常的器官机能要强。阿费列德由此总结出“跨栏定律”,即一个人的成就往往取决于他所遇到的困难和程度。正是在困难的拼搏中,人才一步步强大起来。
一个工厂的宿舍区半夜里发生火灾。当时许多工人在上夜班,仅有几个人在宿舍里,其中有一个年纪偏大,平常在工厂的食堂里帮忙烧饭。灾难袭来时,大火封锁了消防通道。现场一片混乱,为了求生,人们都争着外逃,其中包括那个老人。等救援的人赶到现场时,那些快逃到门口的人早已昏厥在地,有的被大面积烧伤,有的被烧毁后倒塌的梁柱击中要害,当场死亡。等援救人员扑灭大火,清理现场时才发现在厕所后边一扇破了的窗户下躺着一个人,他是唯一的幸存者。这个幸存者不是年轻力壮的青年,而是一个老人,他只是轻微地受了点外伤。
这让救援人员十分惊讶,他们根本不相信体弱年衰的他能够逃生。
更令人惊讶的是,这名幸存者一只眼睛已经失明,而且腿部还有残疾,平时走起路来一瘸一颠的。
有人问他:当时你怎么想的?他的回答是:“我没有多想,只是在最短的时间里想了自己平时最留意的地方。因为我只有一只眼睛,平时我就努力记住容易被健全人所忽略的地方,比如厕所后面那扇矮矮的窗户,那是一般人不重视的地方,我正是从那里爬出来的。”
有个记者追问他:“逃生时你不感到身体疼痛吗?”
“当然,但是根本顾不上了,正是因为疼痛,我才不走和他们同样的求生道路,我只想早点摆脱这种疼痛,没想到爬出窗户就不疼了。”
在场的人跷起大拇指,噙着泪连声说佩服。
这个事例和阿费列德医生得出的结论十分吻合。原来,让我们疼痛的那部分,其实是个宝。
我们不是跌倒在自己的“疼痛”上,恰恰相反,我们是跌倒在自己的健康上。身体再健康,如果没有“疼痛”,我们也会摔跟头啊。让我们疼痛的那部分是上帝赐予我们的一只手,在关键时刻拉我们一把,扭转局面。
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