告别厌食的苦恼不要被苗条的梦想欺骗小美今年16岁,不仅人长得漂亮,而且还能歌善舞,父母视之如掌上明珠,对她娇生惯养,百般疼爱。在我国,神经性厌食症患者有逐年增多的趋势,这都是盲目追求苗条所造成的。厌食带来的不良后果神经性厌食症多是由于盲目追求苗条、过度节食而引起的。另外,治疗神经性厌食症有效的疗法还有行为疗法,如果患者愿意进食,并且体重增加,应当给予“奖励”;如果拒食或有意节食,则给予“惩罚”。......
2023-12-01
告别犹豫不决的情怀
犹豫不决只能错失良机
你是否遇到过这样的情况:在做决定时,哪怕只是微不足道的决定时,也会感到非常困难?如果你的答案是“是”,那你的性格中一定有不少“犹豫不决”的成分。许多人因为害怕作出决定而痛苦不堪,殊不知,过分的犹豫不决带给我们的并非是万无一失的周全,而是心理上巨大的压力和对未知结果的迷惘。
从前,有一头驴子正忍受饥饿的折磨。幸运的是,它发现自己前面不同方向有两堆差不多的草料,不幸的是,由于它距两堆草料的距离差不多,它不知应该去吃哪堆草料最合适。于是,它在两堆草料间来往徘徊,最终因为无法决定吃哪一堆草料而饿死了。
生活中又有多少这样的“驴子”呢?犹豫不决的性格,使得许多发展机会从眼前白白流失,最终只落得与成功失之交臂。
歌德说过:“长久地迟疑不决的人,常常找不到最好的答案。”
山间丛林中,有一只老虎在四处觅食。茂密的松林遮蔽了老虎的视线,它不知道此时猎人布置的陷阱就在附近。突然,老虎看到前方似有猎物出现,于是奋力追赶,结果一不小心脚掌就被一个铁圈钩住了。老虎想挣脱束缚,但是铁圈把它牢牢地固定在了原地。这时,手拿猎枪的猎人出现了,他一步步向老虎逼近,老虎感觉到了死亡正在向它逼近。眼看着猎人端起了猎枪,老虎不再犹豫,它用尽全身的力气,猛地挣脱了铁链,向远处逃去。虽然老虎的脚掌永远留在了铁圈上,但它总算捡回了一条命。
断了一只脚,却因此而保存了性命,老虎的选择可以说是聪明的,正所谓“断尾求生”。如果它没有果断做出取舍,那么一定会因为自己犹豫不决而失去保全性命的机会。人在面临艰难的抉择时,也应该像求生的老虎一样,坚定而果断,不要犹豫不决。
现实生活中,只要你认真观察周围的人,就会发现有很多人都是在关键时刻左顾右盼,进退两难,然后错过了取得成功的最佳时机。一个人在成长过程中面对选择与取舍时,要学会在思考后当机立断,只有这样才会不拖延时间与机遇。先哲曾说过这样一句名言:“犹豫不决是以无知为基础的。”此话不无道理。因为犹豫不决的人对事物、对工作的处理方式,总是缺乏快速、敏捷的分析与判断。在工作中,他们缺乏对全局做出正确判断的能力,不能审时度势,因而工作效率也很低。
俗话说得好:“机不可失,时不再来。”在你患得患失的当儿,机会已经悄悄溜走了,这个时候再埋怨和懊恼又有何用?有勇气、有智慧、有胆略的人是不会犹豫不决的,他们懂得把握机会、速战速决,离成功自然越来越接近。
优柔寡断导致一事无成
一位智商一流、文凭也不低的人决心“下海”做生意。有朋友建议他炒股票,他豪情万丈,一副要干大事业的样子,但去办股东卡时,他却犹豫道:“炒股风险很大,还是再等等看吧。”又有一位朋友建议他到夜校兼职讲课,他也表现出很大兴趣,但要签协议时,他又犹豫了:“讲一堂课才20块钱,没什么意思。”
这个人其实很有天分,但遇事拿不定主意,一直在犹豫中度过。两三年过去了,他一直站在“海”边观望,却从来没有“下”过海,最终碌碌无为。
一天,这位“犹豫先生”到乡间访友,路过一片苹果园,长势十分喜人。他禁不住感叹道:“上帝赐予了这个主人一块多么肥沃的土地啊!”果园的主人听到了,淡淡地对他说:“你还是来看看上帝怎样在这里耕耘吧。”
世界上有很多人都有这样的毛病,典型的语言上的巨人,行动上的矮子。他们习惯于光说不做,犹豫不决,却又埋怨上天不给他成功的机会。而有的人只做不说,默默耕耘,不断收获。成功与收获,总是光顾有了目标并且付诸行动的人。
有一个6岁的小男孩,一天在外面玩耍时,发现一个鸟巢被风从树上吹在地上,里面滚出一只嗷嗷待哺的小麻雀。小男孩看它可怜,决定把它带回家喂养。
当他托着鸟巢走到家门口时,突然想起妈妈不允许他在家里养小动物。于是,他轻轻地把小麻雀放在门口,走进屋去请求妈妈。在他的苦苦哀求下,妈妈破例答应了。(www.chuimin.cn)
小男孩兴奋地跑到门口,不料小麻雀已经不见了,旁边有一只黑猫正在意犹未尽地舔着嘴巴。小男孩为此伤心了很久。但从此他也记住了一个教训:只要是自己认定的事情,决不可优柔寡断。这个小男孩长大后成就了一番事业,他就是华裔电脑名人——王安博士。
生活中,思前想后固然可以免去一些做错事的可能,但优柔寡断则会让你失去更多成功的机遇。
在四川的偏远地区有两个和尚,其中一个贫穷,一个富裕。有一天,穷和尚对富和尚说:“我想到南海去,您看怎么样?”富和尚说:“你凭借什么去呢?”穷和尚说:“一个饭钵就足够了。”富和尚说:“我多年前就想租条船沿着长江而下,现在还没做到呢,你凭什么去?”第二年,穷和尚从南海归来,把去南海的事告诉富和尚,富和尚深感惭愧。
这个故事告诉我们一个简单的道理:说一尺不如行一寸。没有果敢的行动,一切梦想都只能化作泡影。
培根说:“毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。”当梦想在你心中逐渐清晰,当你已经制定出了一个完美的计划,那么,请立即行动吧,不要让优柔寡断斩断你通往成功殿堂的坦途!
优柔寡断的人不敢决定每件事,因为他们拿不准决定的结果是好是坏,是凶是吉。有些人能力和品格都很不错,但就是因为太犹豫不决,结果错过了许多机会,一生也未能成功。一个站在河边呆立不动的人,永远也不可能渡过河去。
决断、坚毅是一切力量中的力量。假如你想成就一番事业,就必须拥有坚毅决断的能力,否则你的一生都将漂泊不定,也难以梦想成真。
机会贵在果断把握
有这样一句话:“每个人的机会都一样多,但是每个人对机会的识别和把握能力是不同的。”爱因斯坦也曾说过:“机遇只偏爱有准备的头脑。”
固然,时机是一种不以人们意志为转移的客观因素,有一定的神秘性,但也不是无法捉摸和不可预料的。聪明的人总是一方面从事手头的工作,一方面注意捕捉着取得突破或成功的时机。当时机没有成熟时,他们就在积蓄力量或者另寻出路,一旦时机成熟,他们就能够顺应形势或潮流,促成自己的事业达到新的高度。
很多没有成功的人总是不停地抱怨命运女神忽略了他,总以为自己碰不上好机遇,总以为能够利用的机遇太少,他们把工作和生活上一切不顺心的事,都归结为机遇很少光顾自己。其实,机遇对每一个人都是公平的,关键是一个人面对机遇究竟能不能真正把握住。在能够把握机遇并且充分地利用机遇的人那里,机会时刻都存在着,而在对机遇毫无知觉也不会很好地利用的人那里,即使机遇来到眼前,他也不能及时抓住,常常让机会白白溜走。
一百多年前,有位叫莱维•施特劳斯的德国犹太人到美国旧金山经商。除了别的商品之外,他还带了些帆布,以供淘金者做帐篷之用。但他还没有来得及下船,除了帆布,其他的货物都一售而空。下船后,莱维带着帆布开始了他的“淘金”历程。
他遇到了一位挖金的矿工,此人抱怨道,他们需要的并不是帐篷,而是挖金时经磨耐穿的裤子。头脑灵活的莱维随即和那位矿工一起到裁缝店,用随身带着的帆布给他做了一条裤子,世界上第一条工装裤由此诞生,它就是今天风靡全球的牛仔裤的鼻祖。那位矿工回去之后,消息不胫而走,大量订货迅即而来。
因为及时把握住了商机,莱维成为一名相当成功的“淘金者”。
善于把握机会的人,到处都是机会;不善于把握机会的人,即使再好的机会来了也会错过。对于善于把握机会的人来说,机会是引火的火种,可以借助它点燃人生道路上的成功之火;而对另外一些不善把握机会的人来说,它不过是一堆灰烬,只能随着风四处飘散。“弱者等待时机,强者创造时机。”徘徊观望是成功最大的敌人。不等待不观望,把握机会,你就会拥抱成功。
有关病由心生珍藏版 健康心理 幸福一生的文章
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