发怒害己，脾气没了福气来

2023-12-01 理论教育版权反馈

【摘要】：发怒就是惩罚自己在很久以前的古人就已经认识到“大怒气逆伤肝”。

发怒就是惩罚自己

在很久以前的古人就已经认识到“大怒气逆伤肝”。我国的一位心脑血管权威专家曾说：“人一般到了50岁的时候，因动脉硬化每年血管大约会狭窄1%——2%，如果你有抽烟的习惯，或患有高血压、高血脂病，每年造成的狭窄会更多。要是发怒生气的话，一分钟动脉就可能痉挛狭窄100%，当时就有猝死的可能。

美国《生活》杂志曾刊载说：“愤怒不止的话，长期性的高血压和心脏病就会随之而来。”据说美国芝加哥市的一位餐厅老板就因为愤怒而亡。一次，这位餐厅老板看到厨师用茶碟喝咖啡时非常生气，发疯似的抓起一把左轮手枪去追赶那个厨师。结果他的心脏病发作了，剧烈的疼痛迫使他扭动着身躯转了一圈后，倒地身亡。一个餐馆老板就这样死了，事情并没有因为他的发怒而带给厨师任何惩罚。

发怒是人的一种本性，有权威资料揭示，一场暴怒可能给人们带来长期的伤害。即使是自己真得受了伤害，发怒对自己也是没有任何好处的，由于发怒而产生的痛苦远远比事件本身带给你的伤害严重。

从前，有一个妇女，常常为一些小事而生气，她也深知这样下去对自己不好，于是她便求一位高僧为自己超度解脱，以开阔心胸。

高僧听了她说的话，一声不响地把她领到一间空的禅房中，落锁而去。

困于房中的妇女气得跺脚大骂不止，骂了很长时间，高僧一点也不理会她。妇女无可奈何，开始哀求起来。高僧仍旧不理睬她。最后，妇女发现所做的一切都是徒劳，就沉默下来。

高僧来到门外，问那个妇女：“你还生气吗？”

妇女说：“我只是在为自己生气，自己会到这个地方来遭罪。”

高僧听了，严厉地告诉她：“自己都不能原谅自己，怎么能做到心如止水。”

又过了许久，高僧又问她：“你还生气吗？”

妇人说：“不生气了。”

高僧问：“为什么不生气呢？”(www.chuimin.cn)

妇人说：“气也是徒劳。”

高僧这时说：“其实，你的气还没有消，只不过是压在心里罢了，一旦爆发，将一发不可收拾。你还不能走。”