别走极端,可以适当地宣泄在很多时候,人们在为自己找借口:生气是一种宣泄,而人的情绪需要适当地宣泄。伊凡在宫廷里来回不停地踱着步,大声咒骂着,狂呼着发布了征讨的命令。伊凡统领禁卫军和1500名特种常备军弓箭手离开莫斯科,于1570年1月2日来到诺夫格罗德城下。人们有时候以极端的方式表现出负面的生气情绪,是想要造成破坏,伤害别人,以达到惩罚别人的目的。......
2023-12-01
泰然面对尘世中的苦与乐
“不以得为喜,不以失为忧”,是一种非常良好的心态。这种心态的优势是专注于自己的事情,不因一时得失而忧心忡忡或兴奋狂跳。也不要大喜大悲,那样会使我们失去冷静。要以一种泰然处之的心态去面对。生活是我们的导向,它能把我们从痛苦中引领出来。在沉重的打击面前,需要有处乱不惊的乐观心态。冷静而乐观,愉快而坦然。在生活的舞台上,要学会对痛苦微笑,要坦然面对不幸。
量子论之父马克斯·普朗克是19世纪末、20世纪前半期德国理论物理学界的权威,在科学界颇有威望,于1918年获诺贝尔物理学奖。
普朗克的一生并不是一帆风顺的。中年的时候妻子逝世;在第一次世界大战期间,他的长子卡尔在法国负伤而亡;他的两个孪生女儿也都在生孩子后不久,分别相继去世。
对于这些不幸,普朗克在写信给侄女时说:“我们没有权利只得到生活给我们的所有好事,不幸是自然状态……生命的价值是由人们的生活方式来决定的。所以人们一而再、再而三地回到他们的职责上,去工作,去向最亲爱的人表明他们的爱。这爱就像他们自己所愿意体验到的那么多。”
对于自己遭遇的一个又一个的不幸,普朗克都能正确地对待,他没有被这些不幸击倒,没有忘记自己人生的意义。
第二次世界大战中,不幸的遭遇又一次降临到普朗克的头上。他的住宅因飞机轰炸而焚毁,他的全部藏书、手稿和几十年的日记,全部化为灰烬。为了逃避空袭,他只好暂寄在一位朋友的庄园里。对于失去家园、财产,他泰然处之。他写道:“在罗格茨的生活还不算坏。”因为他还可以工作,他已经准备好了他想要进行的关于伪科学问题的新讲演。
1944年末,他的次子被认定有密谋暗杀希特勒的“罪行”而被警察逮捕。普朗克虽采取了多方的求助,却没有任何效果。
普朗克在后来给侄女、侄儿的信中说:“他是我生命中宝贵的一部分。他是我的阳光,我的骄傲,我的希望。没有言辞能描述我因他而蒙受的损失。”他在给阿·索末菲的信中说:“我要竭尽全力让理智的工作来填补我未来的生活。”
普朗克面对如此巨大的悲痛,仍然以泰然的心态处之,实在让人敬佩。事实证明,他赢得了世人的尊重。如果我们的心灵不断得到坚韧、顽强、刻苦、质朴之泉的灌溉,那么不论我们一贫如洗或是位卑如蚁,也可以求得平和之心态。
任何事情都有它的两面性。成就能给你带来快乐,也可以给你带来烦恼。不要过分地去追求,也不要过分地重视自己的地位,你便会过得坦然而自信。
坦然是一面镜子,一有裂痕,就难以复原。1988年的汉城奥运会,约翰逊只用47步9秒79的时间就跑完全程。然而,经过检验发现,他服用了兴奋剂,约翰逊的行为让人们对他由敬佩变为了蔑视,难道是他没有信心获得冠军,还是仅仅为了那一点虚荣而毁坏了自己的人格?那个冠军对别的运动员是不公平的,约翰逊缺少的是心灵深处的坦然。当人的心中拥有一份坦然的时候,你就会发现只有一颗靠自己辛勤种植培育的花,才能开花结果,才能散发出令人陶醉的芳香。(www.chuimin.cn)
一个人的坦然,是一种生存的智慧。生活的艺术,是看透了社会人生以后所获得的那份从容、自然和超然,这样,福气就来啦。
一个人要能自在自如地生活,心中就需要多一份坦然。笑对人生的人比起在曲折面前悲悲戚戚的人,始终坚信前景美好的人较之脸上常常阴云密布的人,更能得到成功的垂青。
马克·吐温被评论家们称羡为美国最伟大的爱开玩笑的人,他也是美国最伟大的哲学家之一。他从小就已经接触到生活的种种悲剧:他的两个哥哥和一个姐姐,在他年少时相继死去;他的4个孩子,在他还活在人世的时候,也都一个个先他而去。他饱尝了生活的苦楚艰辛,可他坚信,如果用欢笑作为止痛剂来减轻苦痛,也能够得到乐趣。我们可以适当地使自己处于超然的地位,来观赏自身痛苦的情景。
在沉重的打击面前,需要有处事不惊的乐观心态,这样就能战胜沮丧,化坎坷崎岖为康庄大道。你可能一时丢掉了原本属于你的东西,或是错过了一次机会,但是,在精神上绝不能失望。冷静而达观,愉快而坦然,是成功的催化剂,是另辟蹊径、迎接胜利的法宝。
无所欲,无所求,只愿有个好的体魄,有个幸福的家庭,衣能裹体,食能饱腹足以。这是一种超境界的平常心态。
摒弃世俗的偏见,豁达、洒脱,无忧无虑的承受人生百味,争取做到富不狂,贫不悲,宠不荣,辱不惊,真正拥有一颗健康、平和的心态,痛痛快快地享受人世间的阳光和温馨。
1914年12月的一天晚上,爱迪生所在的新泽西州某市的一家工厂失火,将近100万元的设备和大部分研究成果被烧得一无所有。第二天,这位67岁的发明家在他的希望和理想化为灰烬之后,来到现场。大家都用同情和怜悯的眼光看着他,而他却镇定自若地对众人说:“灾难也有好处,它把我们所有的错误都烧光了,现在可以重新开始。”正是这种超凡脱俗的乐观心态,使这位大发明家在事业上步步迈向成功。
这个世界上有太多的诱惑,就有太多的欲望。一个人需要以清醒的心智和从容的步履走过岁月,他的精神中必定不能缺少淡泊。淡泊是一种境界,更是人生的一种追求。虽然,我们每个人都渴望成功,但我们更需要的是一种平平淡淡的生活,一份实实在在的成功。
得意也罢,失意也罢,要坦然的面对生活的苦与乐。假如生活给我们的只是一次又一次的挫折,也没什么的,因为那只是命运剥夺了我们活的高贵的权利,但并没有夺走我们活的快乐和自由的权利。
品悟人生
生活里是没有旁观者的,每个人都有一个属于自己的位置,每个人也都能找到一种属于自己的精彩。坦然,会让我们的生活美丽而快乐!
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2023-12-01
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2023-12-01
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