手是人体最为灵巧,也最有特色的器官之一。1﹒对方用手摸鼻子英国著名的行为心理学家德斯蒙德·莫里斯曾经做过一项研究,发现人在撒谎的时候摸鼻子和咽口水的次数明显增多。6﹒对方咬手指行为心理学家戴斯蒙·莫里斯曾就人们习惯性咬手指的举动做过研究,得出的结论是:人们在感到压力或者心烦意乱时,会不自觉地用嘴咬东西。通过莫里斯的分析,我们可以得出人们咬手指主要是内心缺乏安全感,急切地想得到他人的理解和肯定。......
2023-07-25
你是否经历过以下场景:下班后,你需要留下来赶点工作,但同时又是你竞争者的同事却一直在给你打电话,约你去喝一杯。你怎么办?你是继续加班还是去喝上一杯?如果你选择后者,那么这只能说明你是个容易被他人影响的人。
有这样一位企业领导,他有个长处,那就是不受他人干扰,即使有人在他旁边唠唠叨叨,他也能静下心来把事情完成,并且干净利落,决不拖泥带水。他那种明快果决的本领,十分令人佩服。
然而,生活中的我们,却做不到这样,他们常被身边的各种问题困扰、烦心,因为我们太容易被周围人的闲言碎语所动摇,太容易瞻前顾后,患得患失,以至于给外来的力量以左右我们的机会,这样,似乎谁都可以在我们思想天平上加点砝码,随时都有人可以使我们变卦,结果弄得别人都是对的,自己却没有主意,这真是我们成功途中的一个大障碍。
的确,人世间有太多会扰乱我们心绪的因素,对此,我们要懂得调节,避免他人的有意干扰,为此,我们需要注意以下几点:
第一,学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当地降低,就会赢得更多的求胜机会。正所谓退一步自然宽。
第二,学会关爱自己。只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,帮助他人。善待自己,也是让自己宁静下来的一种方式。
第三,遇到心情烦躁的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的梳理,既是一种休息,也是一种冷静的前进思考。
第四,多和自己竞争。没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。你要相信,只要你去做,你也可以的。为自己的每一次进步而开心。(www.chuimin.cn)
第五,广泛阅读。阅读实际就是一个吸收养料的过程,你的求知欲在呼喊你,要活着就需要这样的养分。
第六,不论在任何条件下,都不能看不起自己。
第七,不要怕工作中的缺点和失误。成就总是在经历风险和失误的自然过程中才能获得的。懂得这一事实,不仅能确保你自己的心理平衡,而且还能使你自己更快地向成功的目标挺进。
第八,不要对他人抱有过高期望。百般挑剔,希望别人的语言和行动都要符合自己的心愿,投自己所好是不可能的,那样只会自寻烦恼。
第九,学会忍耐,用自己的智慧改变现有的状态。你需要把目光放长远一些,多一些忍耐,忍耐别人的讥讽;多一些忍耐,忍耐身体的疲惫;多一些忍耐,忍耐成功前较少的收获。需要忍耐的太多,但是只要能够看到成功的到来,任何忍耐都是值得的。
心理小贴士
在做判断的时候,对世俗复杂环境我们能避开的就避开,不要轻信别人的胡言乱语,要有自己的主见。你要有坚定的信念,只有自己当机立断,相信自己的判断和能力,远离小人,你的事业才会成功。
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手是人体最为灵巧,也最有特色的器官之一。1﹒对方用手摸鼻子英国著名的行为心理学家德斯蒙德·莫里斯曾经做过一项研究,发现人在撒谎的时候摸鼻子和咽口水的次数明显增多。6﹒对方咬手指行为心理学家戴斯蒙·莫里斯曾就人们习惯性咬手指的举动做过研究,得出的结论是:人们在感到压力或者心烦意乱时,会不自觉地用嘴咬东西。通过莫里斯的分析,我们可以得出人们咬手指主要是内心缺乏安全感,急切地想得到他人的理解和肯定。......
2023-07-25
野外洞穴大多是隐藏的,稍不注意,很容易掉进去。万一不小心陷入洞穴里,应该保持镇静,观察情况,作出判断。暑假,一名学生到西南某地探询长征路,进入丛林后,不小心跌进了一个天然的深达6米多的洞穴里。早晚喝露水,在洞穴的侧壁挖掘一些小的软体动物充饥。保持冷静,战胜恐惧,寻找对策,坚信自己能走出洞穴,始终保持高昂的斗志。......
2023-11-17
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2024-01-22
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2024-01-16
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2024-05-29
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2023-11-03
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