豆奶喂宝宝：为优质营养的选择

2023-12-01 理论教育版权反馈

【摘要】：用豆奶喂宝宝比用牛奶更好豆奶含有植物雌激素，这可能会提升乳腺癌的风险。所以，如果你有乳腺癌的家族病史，就需要咨询医生能不能喂宝宝喝豆奶。很多父母给婴儿喂豆奶，是希望能够避免婴儿牛奶过敏反应。估计在对牛奶过敏的儿童中，有10%～40%也会对豆奶过敏。新妈妈们不宜用豆奶喂养宝宝，还是以牛奶为好，特别是4个月以下的婴儿，更不宜单独用豆奶喂养，豆奶只可作为补充食品。

用豆奶喂宝宝比用牛奶更好

豆奶含有植物雌激素，这可能会提升乳腺癌的风险。所以，如果你有乳腺癌的家族病史，就需要咨询医生能不能喂宝宝喝豆奶。

豆奶是以豆类为主要原料制成的，当中含有丰富的营养成分，特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁，此外，还含有维生素Bl、B2等，确是一种较好的营养食品，因而广受消费者欢迎。

很多父母给婴儿喂豆奶，是希望能够避免婴儿牛奶过敏反应。但是这些细心的父母可能并不知道：大豆也同样会经常引起过敏反应。估计在对牛奶过敏的儿童中，有10%～40%也会对豆奶过敏。

在人们发现豆奶能够引起新生儿甲状腺肿大之后，这种食品在这几年始终遭到抨击。但是，甲状腺肿大究竟是由大豆中含有哪种物质所导致却始终没有被明确。出于这个原因，现在生产豆奶已经不再使用豆粉，转而采用纯大豆蛋白。另外，为了保险起见，在豆奶中还添加了碘。尽管这样做消除了迫在眉睫的风险，但是，学术界还是在讨论这种食品可能带来的副作用，如胰腺和甲状腺的自发性免疫疾病等。(www.chuimin.cn)

当前，大豆中含有的其他物质又引起了人们的兴趣。豆奶含有植物雌激素，这可能会提升乳腺癌的风险。所以，如果你有乳腺癌的家族病史，就需要咨询医生能不能给宝宝喝豆奶。

在实验室研究中发现，豆奶中的植物雌激素对癌细胞的作用与它的添加量有关。含量不同，效果就会截然相反——它可以减缓癌细胞的生长速度，但在不同的添加量下也可以提高这种速度。另外，在动物实验中也已经证明，大剂量使用这种植物荷尔蒙会对新生儿造成损害，比如出现雄性后代雌性化等症状。因此，如果一个婴儿摄入这种植物荷尔蒙的数量达到每公斤体重25mal时，就非常令人忧虑了。

新妈妈们不宜用豆奶喂养宝宝，还是以牛奶为好，特别是4个月以下的婴儿，更不宜单独用豆奶喂养，豆奶只可作为补充食品。如果不能用纯母乳喂养的情况下，可以选择配方奶粉。配方奶粉在营养上更接近母乳，它是以奶粉、乳清粉、大豆、饴糖等为主要原料，去除了大部分饱和脂肪酸，加入了植物油，降低了矿物质含量，以减轻婴幼儿肾脏负担。另外还添加了DHA、核苷酸、低聚糖、维生素、某些特定氨基酸及其他成分，使之接近母乳。

豆奶喂宝宝：为优质营养的选择

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