五官科病妙法治疗：保健按摩自疗

2023-12-01 理论教育版权反馈

【摘要】：假性近视常见于少年儿童。国际标准视力表检查，视力低于正常值。2诊断●麻痹性斜视可骤然发生，一侧斜视多见，伴复视、头晕、眼球运动障碍、代偿性倾斜头位。3危害●斜视严重影响外观，这也是使患者就医的主要动机。过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。

近视一般分为假性近视和真性近视，及混合性近视。假性近视主要是由于用眼过度导致睫状肌一直处于收缩痉挛状态，增加晶状体厚度，视物模糊不清。如果不及时缓解假性近视，眼球因长时间受到紧张的眼外肌的压迫，最终可能会引起眼轴变大而成为真性近视。

1　病因病机

●睫状肌过度收缩引起的调节痉挛也可使平行光线聚焦于视网膜前，产生近视现象，此类近视在解除睫状肌痉挛后，视力可改善或恢复，故称为“调节性近视”或“假性近视”。假性近视常见于少年儿童。

2　诊断

●常有不良用眼习惯史，如看书时，书本距离眼睛太近；乘车看书；在光线暗淡的环境下书写等。国际标准视力表检查，视力低于正常值。

●眼底检查：无眼球前后径过长、角膜和晶状体曲率异常，以及晶体内部屈光指数的改变等。

3　按摩治疗

整体按摩方法

一指禅偏峰推法：用一指禅偏峰推法从右侧太阳穴起，经右侧阳白到印堂，经左侧阳白到左侧太阳穴，再从左侧太阳穴起经左侧阳白到印堂，经右侧阳白到右侧太阳穴，反复操作5分钟。

拇指指端点法：用拇指指端轻点攒竹穴2分钟。

拇指指端点法：用拇指指端轻点太阳穴2分钟。

拇指指端点法：用拇指指端轻点睛明、四白、鱼腰等穴，每穴2分钟。

指抹法：用拇指抹法抹上下眼眶1分钟。

拿法：用三指拿法拿风池穴1分钟。

拇指按揉法：用拇指按揉法按揉颈椎两侧3分钟，按揉肝俞、养老、光明等穴治各2分钟。

拇指按揉法：用拇指按揉法按揉养老、光明等穴治，各2分钟。

手部按摩方法

拇指推法：用拇指推法向心方向推输尿管区2分钟，从桡侧向尺侧推肺区2分钟，向心方向推眼、大脑、颈椎、肩关节区各3分钟。

4　注意事项

●坚持做眼保健操，避免用眼疲劳。

●要在光线良好的环境中看书和写字，眼和书本要保持一定的距离。

5　食疗方法

●核桃枣杞鸡蛋羹：核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3大匙，打入2鸡蛋，加糖适量蒸成蛋。有益肾补肝、养血明目的作用，可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。

●生瓜子枣豆糕：花生米100克，南瓜子50克，红枣肉60克，黄豆粉30克，粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟。可补脾益气、养血明目，改善近视、视物模糊，心悸气短、体虚便秘等症状。

●豆仁粳米八宝粥：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者食用。

斜视即眼位偏斜，是指两眼的视线有偏斜，不能同时指向同一目标，以致外界的物象不能落在两眼视网膜对应点上。

1　病因病机

●若支配眼外肌的神经麻痹时，由于眼外肌力丧失，可引起麻痹性斜视；若小儿先天性屈光不正或眼轴过长、过短，导致某一眼外肌的过度使用或使用不足而发生肌力平衡障碍，则产生共同性斜视。

2　诊断

●麻痹性斜视可骤然发生，一侧斜视多见，伴复视、头晕、眼球运动障碍、代偿性倾斜头位。

●共同性斜视为逐渐发生、发展，家长常不能确定发病时间。两眼平视前方时，眼球偏于眼裂的内侧或外侧。经常斜视的一眼其视力常显著减退，但无复视、眼球运动障碍。无头昏及代偿性倾斜头位。

●眼科检查可发现眼偏斜。

●麻痹性斜视患儿，歪头试验阳性，投射失误，眼性斜颈（代偿头位），眼球运动障碍，可有其他神经损害体征。

3　危害

●斜视严重影响外观，这也是使患者就医的主要动机。

●斜视会影响双眼的视觉功能，严重者没有良好的立体视力。立体视力是只有人类和高等动物才具有的高级视觉功能，是人们从事精细工作的先决条件之一。如没有良好的立体视觉，在学习和就业方面将受到很大的限制。

●大部分斜视患者都同时患有弱视。由于斜视患者长期一只眼注视，另一只眼将造成废用性视力下降或停止发育，日后即便戴合适的眼镜，视力也不能达到正常。

4　按摩治疗

整体按摩方法

拇指点揉法：用拇指指端按揉太阳、头维、睛明、瞳子、鱼腰、球后穴，每穴2分钟。

指抹法：用拇指抹法抹眼周1分钟。

拇指推法：用拇指推法推桥弓1分钟。

拇指点揉法：用拇指指端揉风池、天柱穴，每穴1分钟。

拿法：用拿法拿合谷1分钟。

拇指按揉法：用拇指按揉法按揉背部膀胱经第一侧线，重点在肝俞、肾俞、命门，每穴2分钟。

掌擦法：用掌擦法在腰骶部治疗，以温热为度。

足部按摩方法

屈食指推法：用屈食指推法向心方向推甲状腺区2～3分钟。

拇指推法：用拇指推法从外侧向内侧推肺区2分钟。

屈食指推法：用屈食指推法向心方向推肾、大脑、眼、颈椎、颈项区各2～3分钟。

拇指点法：用拇指点法点小脑、三叉神经、脾区各2分钟。

拇指点法：用拇指点法点肝、胆区各2分钟。

5　注意事项

●坚不要在患儿床前放置颜色鲜艳的物品，以免引起患儿眼外肌疲劳而加重症状。

●对已有明确诊断并估计病情无恶化倾向的麻痹性斜视患儿，才可以用按摩辅助治疗。

6　小儿斜视的预防

●预防斜视要从婴幼儿时期抓起，家长要注意仔细观察孩子的眼睛发育和变化。

●婴幼儿在发热、出疹、断奶时，家长应加强护理，并经常注意双眼的协调功能，观察眼位有无异常情况。

●要经常注意孩子的眼部卫生或用眼卫生情况。如灯光照明要适当，不能太强或太弱，印刷图片字迹要清晰，不要躺着看书，不可长时间看电视及打游戏机与电脑，不看三维图等。

●对有斜视家族史的孩子，尽管外观上没有斜视，也要在2周岁时请眼科医生检查一下，看看有无远视或散光。

●孩子看电视时，除注意保持一定距离外，不能让小孩每次都坐在同一位置上，尤其是斜对电视的位置。应时常左中右交换座位，否则孩子为了看电视，眼球老往一个方向看，头也会习惯性地向一侧歪。时间久了，6条眼肌的发育和张力就不一样，失去了原来调节平衡的作用，一侧肌肉老是处于紧张状态，另一侧则松弛，就会造成斜视。

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发，无特异性变应原参加，不是免疫反应过程，但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似，称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎，刺激可来自体外，如物理、化学方面的，或来自体内，如内分泌、精神方面的，故有人看作即是变应性鼻炎，但因在机体内不存在抗原-抗体反应，所以脱敏疗法、激素或免疫疗法均无效。

1　病因病机(www.chuimin.cn)

●本病主要由于肺气虚，卫外功能不固，风寒乘虚而入，犯及鼻窍，肺气不得通调，津液停聚，鼻窍壅塞，遂致喷嚏流清涕。

2　诊断

●呈突发性鼻痒，喷嚏，流涕清稀量多，鼻塞，起病急，消失也快，常反复发作，病程一般较长。鼻内黏膜多呈淡白肿胀。

3　按摩治疗

整体按摩方法

一指禅推法：用一指禅推法沿颈椎两侧治疗，从风池到大椎穴水平，反复操作3分钟。

拿法：用拿法拿上述部位2分钟。

拇指按法：用拇指按法在玉枕、风池、风府等穴治疗，各1分钟。

拇指按法：用拇指按法在肺俞、风门、膏肓等穴治疗，各1分钟。

小鱼际擦法：用小鱼际擦法擦背部两侧膀胱经循行路线，以透热为度。

拿法：用拿法拿肩井1分钟。

拇指按法：用拇指按法在通天穴治疗1分钟。

拇指按揉法：用拇指按揉法按揉阳白穴1分钟。

拇指按揉法：用拇指按揉法按揉印堂、头维、上星等穴，每穴1分钟。

拇指按揉法：用拇指按揉法按揉攒竹、迎香等穴，每穴1分钟。

拿法：用拿法拿曲池、合谷各1分钟。

抹法：用抹法抹前额2分钟。

拇指点法：用拇指点法点鱼际穴、鼻通穴，每穴2分钟。

足部按摩方法

屈食指推法：用屈食指推法向心方向推肾上腺、肾、膀胱区各2分钟。

拇食指捏法：用拇食指捏法捏头颈淋巴结2分钟。

拇指推法：从外侧向内侧推肺及支气管、上颌、下颌区各2分钟。

拇指点法：用拇指点法点鼻、喉及支气管、甲状旁腺、脾、上身淋巴结区各3分钟。

手部按摩方法

拇指按揉法：用拇指按揉法按揉肾、膀胱区各2分钟。

拇食指捏法：用拇食指捏法捏头颈淋巴结2分钟。

拇指点法：用拇指点法点按鼻、额窦、扁桃体、甲状旁腺区各3分钟。

拇指推法：用拇指推法向心方向推输尿管区2分钟，从桡侧向尺侧推肺区2分钟。

慢性单纯性鼻炎是指鼻黏膜因局部性、全身性或是环境性因素所导致的可逆性慢性炎性疾病，是临床常见病。主要病理改变为鼻黏膜植物神经功能紊乱，黏膜血管扩张，通透性增高，血管与腺体周围有以淋巴细胞和浆细胞为主的细胞浸润，使黏液腺功能活跃，分泌物增多。临床主要表现为鼻腔阻塞、鼻腔有黏液或脓性鼻涕，并伴有头胀痛、头晕等症状。

1　病因病机

●本病发病与急性鼻炎反复发作、内分泌失调、患有慢性疾病及维生素C、B族维生素缺乏，植物神经功能失调、环境污染等有密切关系。

2　诊断

●鼻塞日久，呈间歇性及交替性，病情较重者可呈持续性。鼻塞严重者可能有嗅觉减退，黏液性鼻涕增多，一般为稠厚半透明状，但感染时则呈浆液或脓性说话呈鼻音，常用口呼吸，鼻梁骨胀痛。并常伴有头痛，失眠，注意力不集中，容易疲劳等症状。

●鼻内黏膜肿胀，甚至鼻甲硬实不消，凹凸不平，但鼻腔内无新生物堵塞。

●有急性鼻炎反复发作史，邻近病源感染，全身慢性疾病或长期化学、物理性刺激史。

●肿胀的鼻粘膜对血管收缩剂反应敏感。

●有间歇性交替性的鼻塞，少许黏液性或黏液脓性鼻涕，头痛，嗅觉有所减退。

3　按摩治疗

整体按摩方法

一指禅偏峰推法：用一指禅偏峰推法推攒竹、阳白、太阳、四白，每穴2分钟。

中指按揉法：用中指按揉法按揉迎香穴2分钟。

指抹法：用拇指抹法抹眉弓2分钟。

拿法：用拿法拿曲池、合谷各1分钟。

拇指按法：用拇指按法按通天、风府穴各2分钟。

拿法：用拿法拿风池及颈椎两侧的肌肉3分钟。

拇指按揉法：用拇指按揉法按揉肺俞、风门各2分钟。

拿法：用拿法拿肩井1分钟。

足部按摩方法

屈食指推法：用拇指推法向心方向推输尿管区2分钟，从外侧向内侧推肺区2分钟。

拇食指捏法：用拇食指捏法捏头颈淋巴结2分钟。

拇指点法：用拇指点法点额窦、鼻、甲状旁腺、扁桃体区各3分钟。

拇指推法：用拇指推法向心方向推肾、肾上腺区各2分钟

拇指推法：用拇指推法向心方向推膀胱区2分钟。

手部按摩方法

拇指按揉法：用拇指按揉法按揉肾、膀胱区各2分钟。

拇指点法：用拇指点法点按鼻、额窦、扁桃体、甲状旁腺区各3分钟。

拇食指捏法：用拇食指捏法捏头颈淋巴结2分钟。

拇指推法：用拇指推法向心方向推输尿管区2分钟，从桡侧向尺侧推肺区2分钟。

4　注意事项

●坚适当锻炼身体，提高抗病能力和鼻黏膜对冷热刺激的适应能力。

●注意保暖，避免外邪侵袭。

●养成用冷水洗脸的习惯。

五官科病妙法治疗：保健按摩自疗

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