两人对自己的选择都有各自不同的解释。10年之后,阿得已经成为省内专家。此后,阿利努力向阿得学习,包括医学知识,也包括不懈追求、勇于向竞争对手学习的精神,经过多年努力,他也成了当地有名的医生。而阿利则为躲避竞争到地方医院工作,在听到阿得的成功经验后,转换观念,发现并学习阿利和竞争对手的优点,经过努力也获得了成功。每个人都可以成为我们的老师,都在以不同的方式帮助着我们。......
2023-12-03
碰上两件事情同时要做,一个是自己的,另一个是他人的,而时间又不允许我们两件事情同时做的时候,我们会选择哪一个先做呢?这是一个测验自己内心价值观的题目。开篇的事例就做出了他的选择,让他人的需要高于自己的。做出这样选择的人,内心有个判断,我不能让别人失望,我要符合他人对我的评价—完美。由于我很看重完美这个评价,那么我每次就应该在他人需要的时候有求必应……这便是他内心的独白,也是选择的理由。
可是,帮助他人难道不是因为对方需要而帮助吗?怎么变成了为了满足自己不被定义为不完美、维系自己的面子而做出的选择呢?显然,如果按照这个逻辑,助人者即便帮助了他人应该帮的忙,这种“助人”行为真实的意义也不是助人,仅仅是为了满足自己,让自己更完美的一种表象。
如此一来,你就自然会忽略判断,你的行为是给对方真的帮助,还是“帮助”对方养成依赖?因为你的关注点只放在自己身上,为了让自己符合他人心目中的(也是自己心中)完美的形象——不能令人失望——才做的付出罢了!(www.chuimin.cn)
如果你真的好这口,对方掌握了规律,就会有事没事来要你帮忙,因为他们感觉到你的乐意,即便是根本不重要,不紧急的事情,也会被加工成“救命之事”如此可以让自己偷懒,又能满足你的完美欲望,让你逐渐成为“救世主”。别忘记,如果你不主动撵走这样的人,他们就会一直“求你帮帮忙好吗”(一副可怜兮兮的样子)。为什么呢?开篇那个规律可否还记住,只要满足两个条件:帮助的历史和不拒绝的承诺。那么某些想偷懒的人,每次从你这里得到好处,便会形成不断向你索取的习惯,口里一面不断吹捧你是个崇高的人,乐于助人,同时诱哄你来帮助他,依赖你而让他不劳而获。
总结一下,“被迫助人的逻辑”习惯图(上:思维/情绪线索图,下:习惯流程图):
有关活出明白的自己的文章
两人对自己的选择都有各自不同的解释。10年之后,阿得已经成为省内专家。此后,阿利努力向阿得学习,包括医学知识,也包括不懈追求、勇于向竞争对手学习的精神,经过多年努力,他也成了当地有名的医生。而阿利则为躲避竞争到地方医院工作,在听到阿得的成功经验后,转换观念,发现并学习阿利和竞争对手的优点,经过努力也获得了成功。每个人都可以成为我们的老师,都在以不同的方式帮助着我们。......
2023-12-03
其实,教师要学会放下“教师”的架子,做回“真实”的自己,这样才更容易被学生接受,更容易让自己在生活中如鱼得水,游刃有余。真实的教师才能教育出真实的学生,真实的教师才显真性情,才能让学生为之倾心,为之动容,尽情绽放自己的青春魅力。做教师亦当如此,不忘记初心,不忘记本真,不仅为自己,更为了我们的学生。......
2023-07-26
最后他救出了学生,但被坏人捅了一刀。告诉你★助人为乐是传统美德,是有社会责任感的体现,我们要尽力去帮助那些需要我们帮助的人。游戏中,可以设置多种危害他人或集体利益的事件的情境,让同学们尝试找到一种或多种好的解决方案。小明是你们学校三年级的一名学生,有一天,他在校园里被几个年龄比他大的学生欺负,他们还时不时用手推他、打他。如果你想帮助小明,那么在帮助他的时候,你应该怎么保护好自己呢?......
2023-11-04
对于女孩而言,要想做到善待自己,应该做到以下几点。女孩要爱惜自己的身体,毕竟身体健康是不可重建的,有些损害对女孩的一生都会起到负面的影响。再次,女孩一定要学会善待他人。记住,爸爸妈妈不管做什么,都希望你未来能够更加幸福,因而你也要善待和珍惜自己。......
2023-11-19
一位名叫肖曼巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说,他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分,所以他使得“每一分钟都有人上当受骗”。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”。巴纳姆效应在生活中十分普遍。那么,如何避免巴纳姆效应,客观真实地认识自己呢?......
2023-12-01
认同自己,学会欣赏自己,你会发现一个全新的自己。原来,乐谱不过是评委们精心设计的一个“圈套”,而小泽征尔却以坚定地认同自己而获得了最后的成功。在生活中,彼此的互相比较是不可避免的,但是,我们需要知道,自己既有缺点更有优点,因此,在欣赏别人的同时不要忽略了自己。认同自己,学会欣赏自己,活出自己的价值,眺望远处的风景,准确把握自己的坐标,这才是人生的魅力所在!......
2023-12-01
当健身减肥成了一项重要的时间开销,不仅其他工作或者休息娱乐要为它让路,更有可能成为一种新的负担,给坚持带来阻力。所以运动的前提不是有多见效,而是先要考虑能否持续。运动是耗损能量的一种方法,但不是唯一方法。我倒要驳斥一下,你坚持不了运动,总可以坚持好动吧。别忘了,只有像瘦子一样好动,才能变成瘦子。......
2023-11-30
交际学研究认为,寻求自重感的欲望是人类和动物之间一项重要的差别。要做到尊重他人,首先必须平等地对待每一个人。人们渴望自立,成为家庭和社会中真正的一员,平等地同他人进行交际。刘蓉呕心沥血,因思虑过度而生了一场大病。刘蓉之前已经请假,过几天回乡探望母亲。自我价值感强烈,则自尊心水平较高;自我价值感不强,则自尊心较低。需要指出的是,强调维护别人的自尊心,并不意味着在人际交往中处处逢迎别人。......
2023-07-30
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