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2024-07-16
二、快乐是一种能力
快乐是人的一种天性,但获取和适时地保持快乐,却是一种能力。人在任何时候都保持一种快乐的心情,这不容易做到,需要有大智慧、大洒脱。西方一位哲学家说过,人有趋乐避苦的本性。现实生活中,人人都追求快乐,但结果大相径庭。为什么?因为快乐是一种能力。人活得快乐与否,全凭他主观意念所断定,它不取决于外在客观条件,而是取决于内在心理变化的历程。
1.发现快乐,把握快乐
著名的精神分析学家弗洛伊德在他的人格三结构理论当中,提出了“遵循快乐原则的本我”这一概念,认为人的本真,是遵循着快乐原则的。所以,我们不用去外界寻求快乐,而应该向自己的内心寻求快乐。
只要我们敞开心扉,生活中的点点滴滴,都是快乐的种子,都能在心中开出快乐的花朵。这个世界总是美好的事物和丑陋的事物并存的,用你的眼去发现世间美好的一面,你不就能获得快乐么?
日本最大的销售业大亨和田一夫在他72岁时遭遇了企业倒闭、个人破产的黯淡局面。但是他很快就从阴影中走了出来,重又开始了奋斗,是什么原因呢?就是因为他把握住了快乐。和田一夫自20岁起,每天都记一篇日记,但日记中只记录快乐的事情,持续50年不间断。快乐,已经贯穿了他的整个生命。在企业中,他也每月召开一次快乐例会,让与会者分享自己本月最快乐的事情。就是这样,拥有快乐,分享快乐,让一个人的一生,充满了富足的心态,享受着美丽的时光。
快乐就在你的眼下,它和目标、理想不直接挂钩。固然,达成目标、实现理想能让我们很快乐,但把握快乐的真谛在于,要用快乐的心态去享受奋斗途中的每一道美丽风景,快乐当下,幸福一生。
2.在逆境中微笑
路途漫漫,每个人或多或少都会遇到挫折。有的同学会说:“尽管我们想快乐,可是生活中总有许多不如意的事情,有许多的失败和挫折,这让我们怎么快乐得起来呢?”(www.chuimin.cn)
鲁迅先生有这样一句话:“用笑脸来迎接悲惨的厄运,用百倍的勇气来应付一切的不幸。”尼采也曾经说过:“受苦的人,没有悲观的权利。”克里曼·斯通在他著名的《获取成功的精神因素》这本书中写道:“一个能够在一切事情不顺利的时候含着微笑的人,比一个遇到艰难就垂头丧气的人,更具有胜利的条件。”
英国作家萨克雷有句名言:“生活就是一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭”。在我们面对逆境、困难、失败的时候,调整心态,乐观面对,生活也会对我们打开另一扇窗。
真正的乐观,是在逆境中微笑,在挫折中笑对人生。
3.分享快乐,拥有幸福
予人玫瑰,手留余香。快乐这个东西,当你赠与别人的时候,它不仅不会减少,反而还会增多。孟子也有这样的观点:独乐乐不如与众乐乐。当你和朋友,和亲人分享快乐的时候,他们会感到快乐,同时,你也会感到快乐。
与人分享快乐,是一件快乐的事情,给别人带来快乐,也是一件快乐的事情。孔子说:“子欲立而立人,子欲达而达人”,我们是不是可以延伸为“子欲乐而乐人”呢?自己希望得到快乐,那么,让我们也给别人带来快乐吧。
同快乐的人交朋友吧,因为快乐是具有感染力的。积极快乐的朋友能打开你的心扉,调整你的心态。和朋友们一起分享快乐,再将这份快乐传递出去,你也会获得快乐,也会成为一个快乐的人。
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