大学生性格培养方案：解决情绪过激问题，适应时代要求

2023-11-29 理论教育版权反馈

【摘要】：青年人在性格方面常见有以下五个方面的问题：1.情绪过激反应。（三）良好性格的培养与塑造性格不是先天赋予的，而是在先天素质的基础上通过家庭、教育、社会环境的影响，以及自身的积极活动逐渐形成的。在文化多元化和社会变革的今天，青年学生只有培养出适应时代需要的良好性格，才能走向成功。

三、青年与性格培养

青年人开始独自解决自己的人生问题和社会问题，此时不但经历着内部生理生长和发展，而且面临着成年人的使命。他们开始把关心的重点转向别人对他们的评价，并与自己的感觉相比较；同时，开始关心如何把各种角色以及早期培养的技能和当今职业标准联系起来。

（一）青年的性格特点

1.自主性。从儿童到成人的整个发展变化过程中，伴随着生理的成熟、语言的发展、抽象逻辑思维的扩展和控制自己行为能力的不断增强，人的性格发展过程中出现了质的转换。然而青年期既不同于儿童期，又不同于性格成熟的成人期，由儿童到青年的性格变化更重要的是质的转换。青年逐渐摆脱儿童期那种表面的对外部世界的肤浅的认识，而将自己的注意力集中到发现自我上来。青年大学生开始自己观察、分析、思考、解决所面临的矛盾和冲突，他们喜欢用自己的眼光去看周围的世界，并作出自己的阐释；开始意识到自我的价值，承担起一定的社会责任，行为更具有自主性、自觉性和能动性。

2.过渡性。在现代社会，大学生正值青年中、后期，面临着职业准备、婚姻选择、社会角色定位、人际关系拓展等各种问题。青年期是进入成人期固定的精神结构之前的不稳定时期，他们在生理、心理等方面都处于未成熟状态。大学时代，由于大学生从时空上脱离了对家庭的依附，身心和周围环境等因素的变化给其性格结构带来很大变化，他们经常会提出这样的问题：“我到底是什么样的人”、“我在别人眼中的形象如何”等等，不得不重新建立自己的形象，形成新的自我同一感。无疑正处于追寻“自我同一性”的过渡期。

3.实践性。学校不可能是脱离社会的孤岛，学校与社会是相互渗透的。大学生可以利用这一阶段接触各种思想观念、价值体系、人生态度。在社会实践中体验内心的矛盾冲突和生活世界中的价值冲突，才能产生、证实及坚守观念。

（二）青年学生常见的性格问题

性格的形成受很多因素的影响，包括外貌体格、父母教养方式、同伴的影响、家庭经济状况、社会价值导向、文化传统等，但主要还是通过后天的环境影响和教育熏陶逐渐形成的。由于我国学校教育长期侧重于知识和技能的训练，在一定程度上使得学生个性发展不足。青年人在性格方面常见有以下五个方面的问题：

1.情绪过激反应。理想的心理状态应该是情感表现乐观而稳定，既不为琐事耿耿于怀，也不冲动莽撞。现实生活中，因和老师、家长怄气而轻率选择逃课、离家出走的学生屡见不鲜，这是因为他们在成长过程中忽略了对良好情绪反应能力的培养。

2.行为偏执。一般来说，正常的行为应该是主动积极和富有建设性。但很多未成年人一遇上不顺心的事，就采取过激行为。他们固执刻板、敏感多疑、自我评价过高，常常感情用事，攻击性强，好与人争论，常常为一些不甚清楚的细节问题与人争得面红耳赤。

3.责任感淡漠。一些学生以个体自我价值的实现作为其社会行为的核心，过于注重个人需要和利益的满足，较少考虑社会需求和公共利益，经常有些不文明的行为；更多地注重物质追求，把物质或者金钱作为衡量个人价值的第一标准，主张个人奉献与向社会索取公平交换，缺乏应有的奉献精神；急功近利，敬业精神不强，缺乏远大理想。

4.意志品质薄弱。表现为相当一部分学生没有行为目的，没有判断能力，意志消沉，生活极端懒散，面对生活、学习的压力，退缩、逃避，动力不足；害怕与人交往，与同学相处时态度消极、冷漠，总是生活在抑郁中，难以适应新环境。

5.缺乏自我意识，自信心不足，依赖性强。很多青少年过分注意别人的态度和评价，对自己缺乏信心，觉得活得很累；事事依赖老师、家长，甚至对电子游戏、网络等有严重依赖，其生活的大部分乐趣来自现实之外的虚幻世界而不能自拔。(www.chuimin.cn)

（三）良好性格的培养与塑造

性格不是先天赋予的，而是在先天素质的基础上通过家庭、教育、社会环境的影响，以及自身的积极活动逐渐形成的。性格是可以改变的，人们通过实践活动的磨炼和自我修养，可以改变或发展自己的性格。

良好的性格有以下特点：

1.能够接纳自我，接纳他人。正确认识自己，积极开放自我，愉快地接受自己，并对生活持乐观向上的态度。对不同的人际交往对象既不狂妄自大，也不妄自菲薄，具有人际关系的吸引力和亲和力。

2.个体意志坚强。遇到困难坚持奋进，不轻易放弃，对自己的行为有明确的目标，有较强的纪律性和自我约束力。做事有恒心，有毅力，有胆识，生活态度积极热情。

3.情绪健康。情绪活动比较适度，经常保持愉快、乐观的心境，能较好地控制自己的情绪。

4.心智健全。求知欲强烈，学习主动，有取得成功的自信心，有责任感。

性格在很大程度上决定了人如何对外界的刺激做出反应以及反应的方向和效果。性格良好的青年学生不仅可以抵御各种心理致病因素的侵袭，也能较好地适应和改善环境。他们意志坚定，百折不挠，敢于拼搏，勇于创新。在文化多元化和社会变革的今天，青年学生只有培养出适应时代需要的良好性格，才能走向成功。

良好性格塑造的途径有：

1.树立积极的人生观。人的性格归根到底要受世界观、人生观的制约与调节。人有了坚定的人生目标与生活信念，性格自然就会受到熏陶，表现出乐观、坦荡、自信等良好的性格特征。反之，性格也会变得孤僻、古怪。

2.重视自我教育。自我教育的方法很多，如学习心理学理论知识，培养人文素养，参加社会实践，开展自我批评等。常常反省自己，做到“自省、自警、自励”，对自己的性格特征进行科学的分析与评价。对性格进行反思、分析的过程是一个深化自我认识、自我分析、自我警示、自我磨炼的过程，是性格不断完善与发展的重要环节。

3.重视社会实践。性格体现在行动中，也要通过实践和实际行动来塑造，尤其是在逆境中经受艰苦磨炼。在实践中检验和判断，锻炼意志，调控情绪，培养坚韧不拔、坚强不屈、自立自强的意志品质，是完善个人性格的根本途径。同时，乐于交往，积极参与活动，在集体中互相取长补短，能够建立良好的社会支持体系，不断锤炼自己，形成热情开朗、宽容豁达的性格特征。

大学生性格培养方案：解决情绪过激问题，适应时代要求

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