首页 理论教育婴幼儿养育:喂养与保健要点

婴幼儿养育:喂养与保健要点

【摘要】:养育方法与保健提要母乳喂养。要注意喂奶的方法,婴儿整个身体贴近母体,小嘴吸住大部分乳晕。出生3周还应开始添加维生素D,每日400~800国际单位。维生素D可通过阳光中的紫外线照射皮肤而合成。出生4周开始,补充浓缩鱼肝油,增加维生素A、维生素D的供给。早产儿体内维生素D的贮存很少,需从出生2周就开始补充维生素D。在整个沐浴过程中应注意保暖,防止受凉。动作要轻柔,水温要适宜,防止摔伤和烫伤婴儿。

养育方法与保健提要

(1)母乳喂养。出生1周到1个月,婴儿吸奶的劲头越来越大。要注意喂奶的方法,婴儿整个身体贴近母体,小嘴吸住大部分乳晕。如吸吮的部位不对或吸吮时间过长,很容易造成乳头皲裂。喂奶的时间仍然不受限制。奶水不充足时,婴儿吸吮的时间超过15分钟时,也容易吸破奶头。故喂奶时应交换着左右乳房喂奶。注意补充母亲的营养,增加乳汁的分泌。

(2)混合喂养。母乳不足者,可适当补加牛奶,补充牛奶应在吃完母乳后再补充。因为牛奶瓶嘴开口大,流量多,比吸母乳要容易得多,加上牛奶含糖多,比母乳甜,吃了牛奶后婴儿多不愿再吃母乳。总之,不管是用母乳和牛奶交替喂养,还是只喂牛奶,婴儿都是会越来越爱喝牛奶。

(3)人工喂养。出生1~2周的婴儿每次用10克奶粉,加温开水80毫升,每天喂7~8次。2~4周的婴儿,每次用15克奶粉,加温开水120毫升,每天喂6次。

新鲜牛奶,出生1~2周婴儿,按2份牛奶加1份水的比例稀释牛奶;出生2~4周的婴儿按3份牛奶加1份水的比例稀释。稀释后的牛奶每100毫升均应加5克的白糖,煮沸后喂哺。

若是一般奶粉,按容量比例配奶,一平匙奶粉加4平匙温开水。也可按重量比例配制,即1克奶粉加8克水。在调制奶粉时要先把奶粉放在碗里加入少量冷开水,用汤匙搅拌均匀,然后再用开水冲到需要的总量。如果直接用开水冲奶粉,由于水温太高,奶粉易凝成固块不易调散。奶粉调制好以后,每100毫升中加5克糖,最后煮沸即可喂哺。

无论吃人乳还是吃牛奶,出生3周开始,应该增加含有维生素C的食物,如菜汁、果汁、西红柿汁、西瓜汁等。每日喂2次,一次一汤匙就行。

出生3周还应开始添加维生素D,每日400~800国际单位。维生素D可通过阳光中的紫外线照射皮肤而合成。因此,天气温暖时,可将婴儿每天抱出户外,把小脸或小手、小足暴露于阳光之下。多晒太阳,以防缺钙。

出生4周开始,补充浓缩鱼肝油,增加维生素A、维生素D的供给。从1滴开始,每日2~3次,以后逐渐增加至3~5滴,连续服用1~2年。注意婴儿的消化能力,根据具体情况,掌握增加滴数的速度。早产儿体内维生素D的贮存很少,需从出生2周就开始补充维生素D。

(4)母乳奶头每天用清水洗净,忌用碱性肥皂。喂牛奶的奶瓶、奶嘴等奶具每次用后要洗净,并水煮沸消毒再使用。防止“病从口入”。

(5)创造一个清洁卫生、空气新鲜、阳光充足、舒适安全的环境。最好室温在20℃~24℃,湿度保持50%~60%,定时开窗通风,要注意保暖,以防感冒。(www.chuimin.cn)

家庭沐浴方法

用物 婴儿衣服、尿片、小浴巾、小毛巾、婴儿爽身粉、婴儿香皂、大浴盆、大浴巾、温水、矮凳子。

环境 室温在24℃~28℃,水温38℃~42℃,婴儿专用的擦浴台(铺上较厚垫子、清洁被单)或婴儿床。

准备齐用物并放在适当位置,便于使用。大浴盆盛温水(一定要试试温度,以防烫伤婴儿),旁边放婴儿香肥皂,小毛巾置入浴盆内。在擦浴台上或床上给婴儿脱衣服,用小浴巾从婴儿颈部开始裹紧,抱至水边,注意保暖。

洗脸 用小毛巾浸入浴盆热水中,左手抱住婴儿,右手持小毛巾拧干,轻轻擦试婴儿的眼睛内外角,依次擦洗面颊、嘴巴、鼻子及耳后根部的污垢。

洗头 用小浴巾包好婴儿全身,露出婴儿颈部,面朝上抱起,仰卧在母亲的大腿上,用左手托住婴儿头,并用左手拇指和中指从婴儿脑后压住婴儿两耳朵。洗头时,不要将污水流入耳内,以免引起中耳炎。右手持小毛巾沾水洗婴儿头发,肥皂抹在右手上再轻轻揉洗在婴儿头上,然后洗去头上肥皂沫,拭干婴儿头发。洗头过程中,注意勿将水和肥皂液弄进婴儿眼内或耳朵里,勿将水流入婴儿口、鼻腔,以免引起呛咳。

洗身 此时婴儿脐带多已脱落,可将婴儿全身浸在温水中,将肥皂涂在大人手上再抹在婴儿身上。注意清洗婴儿皮肤皱褶处的污垢,如腋下、大腿根部、颈部。

洗毕用小浴巾包裹,放在铺有大浴巾的擦浴台(床)上,将婴儿周身擦干,再扑上婴儿爽身粉,注意要扑在婴儿的颈、腋窝和大腿根部等皮肤皱褶处,勿使粉尘掉入婴儿的眼、口、鼻腔内,以免引起咳嗽。还应注意保持脐部的清洁干净,最好用棉扦沾75%酒精,涂擦在脐带残端,防止脐部感染。

穿衣,垫好尿片,抱回婴儿睡床上。

婴儿沐浴应在婴儿未吸乳时进行,如刚吃饱就沐浴,由于体位的改变,容易使婴儿溢奶。在整个沐浴过程中应注意保暖,防止受凉。动作要轻柔,水温要适宜,防止摔伤和烫伤婴儿。沐浴时还可以仔细观察婴儿的全身情况,观察婴儿皮肤的情况,看有无脓疱疮和红臀的发生。