近年来,胎教在国内外逐渐受到重视,许多研究结果表明,受过胎教的婴儿的智商普遍高于未受过胎教的婴儿。众所周知,胎儿的生长发育需要依赖于母体的营养供给。大量事实证明,胎教是优生的必要条件。胎儿躁动正是胎儿对来自母体的不适刺激给出的反馈。......
2023-12-01
胎 教
胎教的概念
胎教是一个很古老的概念,胎教思想也是始于我国。2 000多年前《史记》中就记载有“太任有妊,目不视恶色,身不听淫声,口不出傲言,能以胎教。”《孕产集》记载有“孕借母气以生,呼吸相通,喜怒相应,一有偏倚,即致子疾。”因此,主张孕妇要“无悲哀、无惊动、无大言、无号哭”,以免影响胎儿的正常发育。可见,我国古代医者早已告诫孕妇要养身修心,要重视胎教。具体而言,要注意营养,要心情舒畅,并要加强孕期的道德、美学修养,以孕育出聪明健壮的婴儿。
用现代医学观来看,就是重视子宫内环境的保护。首先是优化孕妇的心理卫生和母胎之间的心理感应。孕妇除了重视自身的营养、周围环境的影响外,还要努力地培养积极的心理状态和情绪体验,使胎儿在良好的宫内环境中受到感应。胎教不是母胎自身的直接联系,而是将外界给予的影响转化为心理上的变化,心理上的变化又转化为生理上的变化,从而影响胎儿大脑的发育。
胎教的重要性
在精子和卵子结合的一瞬间,便开始了人生的历程。要想培养出一个心理健康、人格完善的优秀人才,虽然多数要由家庭、学校、社会的教育来培养,但也不能忽视遗传因素和胚胎期的发育及潜在意识的培养。有些婴儿生下来就爱哭闹、躁动不安;有的婴儿则温顺、恬静。这显然是由遗传因素造成的不同神经类型特征和胚胎期的发育状况加上胎教等因素所决定的。为此,心理卫生的实施,应从胎儿期开始。因为母亲在妊娠期的生理、心理变化及体内外各种物理的、化学的刺激,都会影响婴儿的身心健康。可以这样说,胎教是儿童心理卫生教育训练的基地,是培养优秀人才的奠基工程。
也许会有人提出疑问:生活于子宫内的胎儿能够接受教育吗?对胎儿施行胎教是在了解到胎儿在宫内有良好感觉的基础上进行的。胚胎演变的过程,也是胎儿神经系统不断发育完善的过程。随着妊娠的进展,胎儿发育长大,眼睛、耳朵等器官逐渐发育成熟,视觉、听觉及触觉的敏感性都增强了。当人们在子宫外用声音刺激、用强光照射,或用手轻轻地触摸、缓缓地推动子宫内的小生命时,会发现胎动增加,胎心音增快。而且,刺激的强弱不同,胎动、胎心的反应也不同。
有研究表明,胎儿在4个月时对光反射就很敏感,5~6个月就开始有触觉,7~8个月就有了听觉。利用胎儿生理上的发育特点来实施胎教,可以有规律地、积极地刺激胎儿的听觉、视觉,发展胎儿的触觉、震动觉,使其大脑细胞不断发育成长,各个细胞的联系更加紧密。胎儿出生后,大脑发育健康,智力开发异乎寻常。观察表明,在正常的良好的家庭、学校、社会环境中,就能迅速地发展其观察力、思维力、想象力、记忆力、语言表达力和活动力等,其发展水平亦将明显高于缺乏胎教的孩子。
有这样的例子,可以说明胎教的“神奇”力量。俄国著名的小提琴家列昂尼德·科根曾在他妻子怀孕期间,经常演奏一首新创作乐曲,并由其妻伴奏。后由于家庭的熏陶和培养,孩子4岁时也学会了拉小提琴。有一天,小家伙突然演奏一首父母从没有教过他的乐曲,而这支曲子正是其母怀着他时曾伴奏过的那首乐章。惊人的胎生期,神奇的记忆,使父母俩惊叹不已。实践证明,在母腹中时就进行过音乐胎教的胎儿出世后,对音乐的领悟力比一般儿童强,尤其是节奏感模仿能力尤为突出。因此,孕母经常听听音乐,特别是优美动听的旋律,可使胎儿在宫内舒适平静,这样会有利于胎儿性格的培养,会有利于胎儿的生长。此外,孕母的心理状态和情绪,也会影响全身内分泌系统,也可间接地影响胎儿。如孕妇心情舒畅,胎儿的内分泌系统就处于稳定状态,有利于胎儿神经系统的发育。如孕母情绪波动,或愤怒、受惊吓,心率增快,宫腔里的胎儿就会感到躁动不安。总之,胎教是在胎儿大脑神经系统发育过程中,因孕母受外界良好的刺激,而保持心理上的良好状态,并促使内分泌平衡协调,通过血液流向胎盘而到达胎儿体内,以利于胎儿身心发育,特别是大脑的发育,从而使胎儿天资向良好的方向发展。由此而见,胎教对培养心身健康的婴儿,对提高人口素质具有十分重要而深远的现实意义和社会意义。
胎教的方法
(1)父亲在胎教中的作用。胎教不仅仅是母亲单方面的事,准爸爸也应积极参与,并且责任重大。因为生儿育女是夫妻双方共同的义务和责任。(www.chuimin.cn)
已经怀孕的妻子,更需要丈夫的体贴、关心,照顾好妻子饮食起居,安慰、鼓励妻子,稳定妻子的情绪,使之乐观开朗,这也是进行胎教的一部分。在日本,有一种音乐会称之为“胎教音乐会”,规定孕母必须邀请丈夫一起参加,认为这样做腹中的胎儿会更加“高兴”。医学家发现,丈夫在妻子怀孕期间如经常大声叫喊、吵闹不休,弄得全家不安宁,出生的婴儿在心理上和感情上极为脆弱,性格上懦弱,甚至有可能发展成为一个心理变态的孩子。可见丈夫的言行和态度,不仅会影响怀孕的妻子,还会影响腹中的胎儿。
丈夫应主动、积极地协助妻子,共同做好胎教。如晚上睡觉前,丈夫可和胎儿进行对话,表达对胎儿的爱以及对孩子的期待。尽管胎儿一句话也听不见,也听不懂,但这是与胎儿交流的一种方式,胎儿可能会有感觉。其实,柔和亲切的声音就是一种爱抚。还可用手轻轻抚摸妻子的腹部,与胎儿玩耍,甚至每天可为胎儿哼支轻松的小曲、催眠曲等,这会使腹中的胎儿感到十分惬意。此时,妻子也会感到丈夫的体贴和爱护,这种幸福的感觉也会感染给胎儿。所以说,在孕育孩子的整个过程中,母亲虽然处于直接地位,父亲处于间接地位,但对胎儿的生长发育尤其是智力发育来说,父亲也是同等重要的。
(2)音乐刺激。生活在母体内的胎儿并不是寂寞的世界。在温暖的母腹中,有母亲的心跳声、血管搏动声、肠蠕动声等刺激,可促使胎儿大脑发育。如果人们从外界给予胎儿增加更多更好的音乐刺激,会更加有利于胎儿的大脑发育。
医学家认为音乐是兼有心理和物理作用的。将要做父母的年轻夫妇,可经常去参加音乐会,或在家中欣赏优美动听、和谐悦耳的音乐,如钢琴曲、吉它曲等。使孕妇心旷神怡,得到高雅美妙的享受,进入怡然宁静状态,身体内各种生物化学反应平衡协调,使胎儿更好发育。此外,悦耳的音乐还可以透过孕妇的腹壁,直接刺激胎儿听觉神经系统,使听觉神经细胞受刺激而产生生物电,发生生化反应,传至大脑相应部位,加速大脑的发育,促使大脑功能趋向完善。通常可在怀孕5个月开始,在孕妇腹部放置录音磁带,播放特制的乐曲音响,以刺激胎儿听神经发育而促进大脑功能的完善。现代西方许多国家普遍采用音乐胎教,用音乐丰富胎儿的听觉刺激,收效颇佳。澳大利亚一家医院追踪及报道了35名在怀孕期间每日坚持欣赏轻音乐的孕妇,出生后的子女成年后有7人成为音乐家,2人成为舞蹈演员,其余的人也具有良好的音乐素质。接受过胎教的孩子,明显地要比没有受过这项教育的孩子学习成绩好,聪明活泼。在我国也有不少地区开展了音乐胎教。事实说明,音乐有利于胎儿大脑发育,出生后的孩子也聪明伶俐,头脑灵活,对音乐有特殊的良好的悟性。
音乐胎教要取得效果,必须要当作一件重要的事情去做,且应持之以恒。对胎教乐曲的选择也有讲究,以选择那种旋律优美、节奏悠扬、轻松明快、声音典雅的古典音乐为佳,不要选择那种高吭甚至声嘶力竭、喊叫的摇滚乐、迪斯科等强刺激的劲歌,也不可选择那种低沉、节奏松散、怪声怪调的歌曲。此外,单调刺耳的噪音都会使孕妇和胎儿烦躁不安。还应注意音量适宜,音乐胎教的同时,孕妇在胎儿头部还可适当抚摸,效果会更好。因为抚摸刺激了胎儿的触觉,使胎儿的听觉与触觉神经活动发生联系,更加有利于大脑神经系统的发育。
(3)对话刺激。提倡早期与胎儿进行情感交流。可以由孕母对胎儿唱歌,丈夫也可隔着腹壁轻轻地对着胎儿唱歌,这样不仅可增加父母与胎儿的感情,还可加强胎儿语言的训练。有人主张,在孕早期就给胎儿取个名字,父母经常隔着母亲的腹壁呼唤孩子的名字,或与他轻言慢语、讲故事。当然还可用各种外语讲话。借此可沟通情感,创造孕育孩子最佳的气氛,使孩子出生后不感到陌生,适应力强。当然在与胎儿说话中,不管是呼唤他(她)的名字,还是简单的说话、吟诵诗文,都需要充满爱意,在良好的气氛下进行,坚持不断,使它成为生活中的一部分。这样小生命在子宫内接受的各种外界刺激,都能以一种潜移默化的形式贮存于胎儿大脑中。实践证明,母亲经常与胎儿讲话,能促使孩子出生后在语言方面和智力方面有良好的发展。
(4)抚摸刺激。正常情况下,妊娠到16周(4个月),胎儿开始在羊水中活动,孕妇自己可以感觉到胎动。这时如孕妇对胎儿适当地抚摩,训练和激发胎儿在母体内的蠕动,加强对胎儿运动觉的刺激,同样可促进胎儿大脑的发育。
妊娠4个月以后,孕妇每晚睡觉前在舒适的床上平卧,全身放松,双手置于腹部,以手指轻轻压抚胎儿,不久胎儿就会出现胎动,这是胎儿对母爱爱抚的回答。孕6个月左右开始,可以轻轻拍打胎儿或轻轻推动胎儿,使胎儿在宫内活动。每天坚持训练10~15分钟,直到预产前2~3周为止。这样训练,可以煅练胎儿肌力,使孩子出生后反应灵敏,站立行走都较早。但应注意,训练过程中动作要轻柔,避免粗暴的按摩动作,活动不能过度。如果胎儿蹬踢不安,应立即停止并轻轻抚摸,以免发生脐带绕颈、胎盘早剥、胎膜早破等。如发现有宫缩、腹痛或阴道有出血,应禁止这种训练,以免发生意外。
(5)光照刺激。胎儿的视觉较其他感觉发育缓慢,但胎儿并非完全没有视觉。当对母亲腹壁进行直接光线照射时,胎儿会躲避照射的光,甚至头可转动。在36周(9个月)以后,胎儿觉醒时,用手电筒(弱光)不断地进行开、关,一闪一闪的亮光,直接照射孕妇的腹部,有利于胎儿的视觉健康发育。但要避免用强光照射,同时照射的时间也不能过长,每天5~10分钟为宜。
应当把胎教作为优生学的内容之一。要优生优育,必须积极主动地进行科学胎教,并要求父母双方共同创造优雅的胎教环境,共同参与胎教活动,使胎儿得到良好的刺激和感应而健康的发育成长。
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