气排球运动源于游戏,游戏需要规则。2005年6月14日—16日,全国老年气排球裁判员培训班在福建莆田湄洲岛召开,与会代表对老年气排球竞赛规则、裁判条例、技战术进行逐章、逐节、逐款的讨论、研究。2016年11月,由中国排球协会审定,北京体育大学出版社再版了《气排球竞赛规则》。......
2023-11-25
自由人:无。
换人:5人制可进行5人次换人;4人制可进行4人次换人;不需对位。
位置:五人制,4、3、2为前排队员,5、1为后排队员,1、2为同列队员,3没有同列的队员,所以3不存在前后越位的问题。四人制,2、3为前排队员,4、1为后排队员。
同排队员存在左、右越位关系,只有同列的前后排队员存在前后越位关系。
得分轮转:不管是对方发球,还是本方发球,只要本方得1分,就要顺时针轮转一次(包括对方由于不良行为被判罚而本方得分)。
连击:在第一、二、三次击球时,允许身体的不同部位在同一个动作中连续触球。
触网:队员在任何情况下(由于对方球入球网,球网触及本方队员的身体除外)都不可触及全网长的球网,但可以触及网绳和网柱。
网下穿越:队员在不干扰对方比赛的情况下,可以从网下穿越,进入对方空间和无障碍区。队员除脚以外,身体的任何部分触及对方场区即为犯规。
球通过球网:球的整体从非过网区进入对方无障碍区时,即为界外球犯规。同时,规则还规定了队员在不干扰对方比赛的情况下,可以穿越进入对方的无障碍区,但不得击球。
进攻性击球的限制:接发球方不能在全场区将对方的发球以高于球网上沿的高度完成进攻性击球。
发球的限制:设有1米跳发球限制线。
一旦被抛起的球落到地面,并未触及队员身体,可以将球重新拾起再次发球,只要在8秒之内发出即可。(www.chuimin.cn)
两米进攻限制线:对全场队员有限制作用。体现为队员只要踏及了此线(或在此线内),在向对方完成进攻性击球时,必须满足球的飞行轨迹高于触球点,有明显向上的弧度通过球网。
比赛的间断:一次或数次间断的时间累计不超过2小时。
局间休息:第一局与第二局局间休息为2分钟,决胜局前为3分钟。
除了上面列举的情况以外,《气排球竞赛规则》在其他的条款方面,则完全等同于排球。如拦网、四次击球、延误比赛、不良行为的判罚及裁判员的职责与法定的手势等。
但在这里,还是要将“拦网”的问题重申一下。
两个规则对“拦网”的描述,从定义到内容,几乎完全一样。但在执行的层面上,还是有非常大的差别的。这种差别体现在对于对方处理过网的、力量相对较小的进攻性击球的处理方式上,对于对方大力的重扣,两个规则在执行层面上是没有任何差异的。
排球比赛中,由于没有对前排队员在进攻线内向对方完成进攻性击球的限制,所以防守(拦网)一方的队员,可以自由地、完全不受任何限制地将自己的防守(拦网)行为瞬间转化为进攻(击球)行为。
气排球比赛中,由于有对队员在进攻线内向对方完成进攻性击球的限制,所以防守(拦网)一方的队员在将自己的防守(拦网)行为转化为进攻(击球)行为时就必须有条件地实施这个转换。而这个条件就是《气排球竞赛规则》中的这条条款,内容是:队员可以在进攻线前(前场区)完成进攻性击球,但球的飞行轨迹必须高于击球点,有明显向上的弧度过网进入对方场区。由于受到这条规则的限制,防守(拦网)方的队员在将自己的防守(拦网)行为瞬间转化为进攻(击球)行为时,他的行为正确与否就要按照《气排球竞赛规则》中的这条条款来判断。
综上所述,在拦网的犯规中是没有拦网压腕这一说法的,只能按照进攻性击球犯规来判罚。
由于在排球比赛中,不存在这种防守与进攻之间转换的限制情况,所以大多数刚刚开始执裁气排球比赛的裁判员,是注意不到这个微妙的环节的,从而造成了很多的错判及漏判。
排球裁判员只要记住了本表列出的不同之处,并注意到排球与气排球在拦网环节上的不同,就一定会在短期内成功地成为一名优秀的气排球裁判员。
有关气排竞风流:大众气排球的文章
气排球运动源于游戏,游戏需要规则。2005年6月14日—16日,全国老年气排球裁判员培训班在福建莆田湄洲岛召开,与会代表对老年气排球竞赛规则、裁判条例、技战术进行逐章、逐节、逐款的讨论、研究。2016年11月,由中国排球协会审定,北京体育大学出版社再版了《气排球竞赛规则》。......
2023-11-25
(一)同号追逐游戏目的:发展快速反应、灵敏性及速度素质。(三)球击圈内人游戏目的:发展身体的协调性和灵活性。游戏准备:气排球2个,直径为9~12米的圆圈1个。图6-49“球击圈内人”游戏游戏方法:将队员分成人数相等的甲、乙两个队,甲队分散在圆圈内,乙队持两个排球站在圈外。新的排尾又成为新的龙尾,游戏继续进行。在规定的时间内教练员吹哨,换上另一队做龙,游戏重新开始。......
2023-11-25
图6-11“圆圈跳竿”游戏游戏规则:持竿人应使竹竿保持在起跳者膝下高度。图6-12“跳跃的龙”游戏3.双人蹲跳游戏目的:发展下肢力量,提高身体的协调性。教师发令后,第一组游戏者迅速向终点蹲着蹦跳,跳过终点线后绕标志物返回。......
2023-11-25
自我监督的方法包括主观感觉和客观检查两个方面。但如果在运动中或运动后,除了出现上述现象外,还伴有心悸、头晕、头痛、气喘、恶心、呕吐、胸痛或其他部位的疼痛时,则表示锻炼负荷过大或健康状况不良,在进行自我监督记录时应写清具体感觉。在身体健康状况自我监督中,每周可测量1~2次体重,每次测量的时间要一致。......
2023-11-25
(一)钻跨栏架游戏目的:发展锻炼者的速度素质和协调性。游戏方法:分成人数相等的两队,各队成纵队站在距第一栏12米线后。图6-24“胸顶报纸接力”游戏游戏规则:奔跑中不准手扶报纸或者手臂夹住报纸。(三)四角接力游戏目的:提高快速跑的能力。游戏准备:两条25米跑道,接力棒两根。图6-26“迎面接力”游戏游戏规则:起跑及接棒时不准越线和抢跑。......
2023-11-25
(一)跑四角游戏目的:提高耐力。(二)连续跳跃栏架游戏目的:发展腿部和腹部的力量,培养连续跳跃能力。图6-52“连续跳跃栏架”游戏游戏规则:必须采用双腿依次跳跃每个栏架。(三)单足追捕游戏目的:发展弹跳力和耐力。......
2023-11-25
气排球健身能使中老年人的体重减轻、臀围缩小,同时也能改善肢体的协调性,使老年人的体态发生良好的改变,改善老年人的精神面貌。长期坚持气排球健身的老年人,有效地保持了其器官的运动平衡性和肌肉组织的良好状态,能有效防止跌倒、骨折和某些运动障碍性疾病的发生。老年人在进行气排球健身时,彼此间不但能够互相配合练习,还能够欣赏高水平的气排球比赛,这对提高老年人的体育意识,提高体育文化修养起到积极的作用。......
2023-11-25
以立姿、跪姿或坐姿用双手或单手持球上举,直臂或屈臂做向前、向后抛掷实心球练习。图6-28抛球图6-29挥臂图6-30辅助扣球图6-31投掷徒手用扣球手法挥臂抽击高点的树叶。杠铃连续向斜上方快速推举练习。④在攀登架上做举腿绕环练习。⑤一人在凳上做仰卧绕“8”字回环,另一人固定其脚。图6-39负重转体图6-40负重体绕环力量练习......
2023-11-25
相关推荐