气排竞风流：大众气排球快报

2023-11-25 理论教育版权反馈

【摘要】：气排球运动源于游戏，游戏需要规则。2005年6月14日—16日，全国老年气排球裁判员培训班在福建莆田湄洲岛召开，与会代表对老年气排球竞赛规则、裁判条例、技战术进行逐章、逐节、逐款的讨论、研究。2016年11月，由中国排球协会审定，北京体育大学出版社再版了《气排球竞赛规则》。

气排球运动源于游戏，游戏需要规则。1991年10月，中国火车头老年人体协通过考察，编写了我国第一本《气排球竞赛规则》，同时在上海特制了“老火车头”牌比赛用球（图1-1）。比赛规则和比赛用球的问世，标志着气排球运动已初具规范。

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图1-1　“老火车头”牌气排球

《气排球竞赛规则》参照6人制排球规则的内容和框架，确定了五章十八条条款。以后，分别在1996年10月、1998年6月、1999年6月、2003年11月进行了四次修改。

2005年6月14日—16日，全国老年气排球裁判员培训班在福建莆田湄洲岛召开，与会代表对老年气排球竞赛规则、裁判条例、技战术进行逐章、逐节、逐款的讨论、研究。2005年7月，由中国老年人体协审定推出了《老年气排球竞赛规则》，对气排球运动在全国范围内开展竞赛起了统一标准作用，并在全国比赛中试行，进一步指导和规范气排球的各项赛事。

2013年11月，由中国排球协会审定，北京体育大学出版社正式出版了《气排球竞赛规则》（2012—2016年）。2014年12月，由国家排球运动管理中心主办的第一届晋升国家级气排球裁判员学习班在福建漳州体育训练基地举行，中国排球协会正式介入指导气排球运动的开展。

随着气排球运动的普及推广，越来越多的人参与到这项运动中来，为满足不同群体气排球爱好者的用球需求，近年来，国家体育总局下属的排球协会在向全国推广气排球运动时，也制定了一套规则，简称“国标”，其用球为布质球（如“宇生富”牌），并在全国范围内推广使用。

2016年11月，由中国排球协会审定，北京体育大学出版社再版了《气排球竞赛规则》（2017—2020年）。2018年12月26日，教育部学生体育协会联合秘书处正式下发了《关于印发2019年全国学生体育竞赛计划的通知》，气排球被正式列入了《2019年全国大学生体育竞赛计划》，并于2019年9月份举办了全国大学生气排球锦标赛。表1-1为2019年全国大众气排球部分赛事方案表。

表1-1　2019年全国大众气排球部分赛事方案

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近几年来，气排球运动发展的新动向是：国家体育总局大力推动把气排球比赛打造成中国群众体育的精品赛事，积极支持让气排球运动走向世界。气排球是我国自主创新发明的一项排球衍生项目，国内对气排球运动的相关研究带有一定的民族性，应抓住机遇，向亚排联宣传、推广气排球运动。亚洲排球联合会副主席、国家体育总局排球运动管理中心竞赛部主任蔡毅说：已经在考虑如何把气排球首先在东亚推广，希望在竞技排球和气排球之间找到一个接入口，让我们的竞技排球继续站稳脚跟，也让我们的气排球走出全国，走向亚洲，走向世界。

知识窗4：气排球入门训练注意事项

气排球的特点是：球轻，容易飘，加力时不好控制，掌握不好就容易出线。因此，练习气排球时要注意以下几点：

一、基本功

1.垫球。

气排球和传统排球不一样，场地小，球轻，容易飘，垫球时大多数人喜欢转换成“捞球”的动作，传球的动作几乎没什么太大变化。

2.扣球。

手臂不要像棒子那样去击打，不然你扣的球就会飘出界外。诀窍是鞭打下压，让球产生旋转，击球点在球上方，手要包住球。（快、准、狠、下压）

3.发球。

推荐男子采用大力勾手发球方式，相信很多人有所体会，这种发球，球一过网，就会马上急剧下降，而且速度很快。还有一种是站在对角线的大力鞭打发球，气排球的场地很小，力量足的，可以站在对角线发球，延长发球距离。

推荐女子采用上手飘球发球方式，该发球方式安全、稳定，不需要用很大力。尽量缩短击打球的时间，击球点在中间偏下位置。(www.chuimin.cn)

二、练习要点

1.要学会让发球产生前旋。有些球过网之后会迅速下降，是因为球前旋后会急速下沉。手掌以及手指，在接触球的瞬间前压让球产生前旋，这个动作需要慢慢琢磨，这是破坏一传的重要技术。

2.扣球和发球的时候，手掌和手指自然放松张开，切忌僵硬绷紧，尽可能最大面积地接触球，击打球的中上部位，这样发出的球方向才准，扣球才能避免飘出去。

3.发球时抛球平稳，抛在身体右前方，击球高度和头顶平行或者高于头顶，切忌抛球不稳定。

4.发球和扣球需要侧身，才能挥臂发力，这是排球发力的重点。侧身引体，通过转体带动小臂挥臂，手腕下压，瞬间发力。

5.发挥身体核心部位的力量，保持重心在前方偏下。

三、打球禁忌

1.禁忌一，大力扣杀。经常看到一些年轻人，像扣传统式排球那样扣球，结果是球跟大力发飘球一样飞远了。

2.禁忌二，扣球不要着急下手。很多人进攻时急于扣球，脚很容易踩到2米线上去了（传统排球是3米线）。

3.禁忌三，虽然发球通常可以直接得分，但还是建议发球稳扎稳打，避免失误。

4.禁忌四，不要着急得分。比赛中一旦产生了急躁情绪，就容易动作变形，失误丢分。

四、注意要点

1.扣球时手要包球推腕，球会有明显的下降弧度。

2.击球点一定要高于球，不然，球会飘出去。

3.防守时重心放低，但不是弯腰，而是屈腿。

4.进攻时切忌踩2米线。

5.打球要有耐心。一般赢球的队伍都是相当有耐心“打”“吊”结合的。

五、接发球及防守站位

有时候，对于刚入行的初学者来说，必须提供一些站位图，他们才能更快明白自己的站位。

队员场上位置：双方队员均为前排三名，后排二名。前排左边为4号位，中间为3号位，右边为2号位，后排左边为5号位，右边为1号位。每局比赛开始，场上队员必须按位置表排定的次序站位，在该局中不得调换。在新的一局，每个队上场队员的位置可重新安排。

气排竞风流：大众气排球快报

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