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2023-11-22
湛江姑娘梁小翘：走跑出健康
【摘要】：3年来，外表出众、性格阳光的长跑业余爱好者梁小翘参加了25场国内外马拉松大赛。在接触马拉松之前，“梁小翘”在一家珠宝公司上班，每天在住所和上班地点之间往返。跃跃欲试的“梁小翘”报名参赛，这是她的第一场马拉松比赛。三年的“跑马”经历，让“梁小翘”看到了生命中的无限潜力，觉得自己会有更大的可能性，也有了勇气去改变那“两点一线”、一眼就能望到头的枯燥生活状态。谈及家乡，“梁小翘”倍感亲切。
北京国际马拉松、重庆国际马拉松、长沙国际马拉松、厦门国际马拉松、汕头国际马拉松、日本平樱马拉松赛……3年来，外表出众、性格阳光的长跑业余爱好者梁小翘参加了25场国内外马拉松大赛。通过大赛直播等途径，她美丽动感、活力四射的照片、视频，在互联网上广为传播，她也因此成为国内跑步、健身圈颇有名气的“网红”和时尚运动达人。
“跑马”改变人生，平凡生活焕发光彩
“我真名叫梁鸿，网友们一般都叫我‘梁小翘’。我是赤坎人，从小就在湛江念书，2006年在市七中毕业，2010年从韶关大学食品科学与工程专业毕业后，到深圳工作。”
在接触马拉松之前，“梁小翘”在一家珠宝公司上班，每天在住所和上班地点之间往返。这样的“两点一线”生活，让她觉得很乏味，加之工作压力很大，没有多余的时间和精力去和朋友交往，“那时，每天都觉得世界灰沉沉的，慢慢地自己的身体状况也开始变差。这样的生活状态维持了很长一段时间，然后机缘巧合经朋友介绍，我接触到了马拉松运动。”
初次了解后，“梁小翘”觉得马拉松既好玩又可以减压，便主动加入了一个民间跑步团体，由既是资深跑友也是师傅的刘天亮带领她更深入地认识和走进马拉松。从着装、呼吸、跑前热身、跑后拉伸等基本的东西学起，循序渐进地按计划进行了3个月的系统训练。由于自身底子较好，“梁小翘”很快就开跑了。2015年10月，一场国际马拉松（半马）比赛在长沙举办。跃跃欲试的“梁小翘”报名参赛，这是她的第一场马拉松比赛。她对此印象很深刻，因为中间发生了一个小插曲——当跑到一半的时候，她的例假提前来了，“当时我身体很不舒服，心情也很糟糕，挣扎着要不要放弃，但最后在跑友的关心和鼓励下，还是咬牙坚持跑完。虽然这个过程有点痛苦，却也收获颇多。经过这事，我和跑友感情更加深厚了。对于比赛，也有了更大的毅力。到现在为止，我都未曾弃赛，因为每次想起第一次参赛经历，我都觉得自己一定可以坚持下去。”
“梁小翘”说：“以前，我从未想过会跑马拉松，出现在国内外赛场和各种镜头下。可能就是因为把自己放在了一个对的地方，所以就能充分展现个人价值。”
“梁小翘”说自己很幸运，赛场上的漂亮女孩很多，但自己就被关注到了。因靓丽阳光的外表和跑步的实力，公益广告、马拉松赛事代言等接踵而来。她成了2017深圳国际马拉松赛代言人，被跑友们评为深圳跑圈年度盛典“年度颜值女跑神”，甚至有人赞她为“翻版景甜”，还代表深圳出征日本马拉松赛。
“这些都是‘无心插柳’，是马拉松带来的惊喜。”当问及她会不会向娱乐圈发展时，“梁小翘”坦言不会把代言当成职业，代言费只是当零花钱而已，她还是喜欢追求简单的生活。随着在各大网站、微信圈曝光，她被众多网友认可的同时，也受到了一些质疑，有人说她“花瓶”“作秀而已”。刚开始，“梁小翘”也会伤心难过，但是慢慢地就不太在意了。“我就是我，活出自己的精彩就好，不用在乎别人的看法。”“梁小翘”自信地说道，“我对自己很有信心，我能跑满42公里，并不是在作作秀而已。如果一定要说我是‘花瓶’，那我也是‘奔跑的花瓶’，呵呵！”
到目前为止，身高1米61、体重45公斤的“梁小翘”，半程马拉松比赛个人最好成绩是2小时06分，全程马拉松的个人最好成绩是5小时14分，被粉丝们誉为“无敌小翘”，纷纷赞她：“真的是一位很励志的小姐姐！”(www.chuimin.cn)
“跑马拉松让我有了改变现状的勇气！”三年的“跑马”经历，让“梁小翘”看到了生命中的无限潜力，觉得自己会有更大的可能性，也有了勇气去改变那“两点一线”、一眼就能望到头的枯燥生活状态。
28岁那年，“梁小翘”毅然辞去了薪资待遇还不错的珠宝公司副总一职，“走出去，多彩世界就在眼前；不走出去，往往局限于眼前的一方天地。而我想开阔视野，丰富阅历，到外面多看看。”
2017年9月，“梁小翘”来到香港这座充满商业气息的超级大都市，在香港公开大学读全日制研究生，因为平时喜欢旅游，加上对人文历史也很感兴趣，所以她选择了比较偏门的文化与遗产专业。
“梁小翘”说，每一段“跑马”的经历都印象深刻，“在赛场上会遇到很多来自世界各地的跑友，他们各种奇装异服，自拍和互拍，各种友爱和乐趣。对于我们这些业余发烧友来说，名次并不是主要的，比赛就像是跑友大聚会一样，这种感觉很棒”。
“梁小翘”表示，她以后还会坚持跑马拉松，因为自己喜欢的事情就会自然而然去做，“奔跑已经成了生活的一部分，是改变不了的习惯”。接下来，“梁小翘”还想在赛场上边跑边尝试扮演其他角色，体验不一样的感觉，比如医师、盲人引跑员等，“人生没有重来，今天就要精彩！”
谈及家乡，“梁小翘”倍感亲切。她经常向跑友们介绍湛江，希望大家去湛江玩，“由于工作、学习比较忙，我最近一次回湛江还是去年年底的时候。但我始终忘不了湛江这个生我养我的地方。我期待有一天奔跑在湛江国际马拉松的赛场上！”
（来源：湛江晚报 记者：卓朝兴）
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