创造5项世界纪录，106岁跑马拉松，他的励志人生

2023-11-22 理论教育版权反馈

【摘要】：20世纪90年代，对辛格来说堪称灾难。第二年，90岁的辛格又重返伦敦马拉松的赛场，那一次他是为了世界纪录而来，当时90岁以上完成马拉松的世界纪录是7小时52分钟，而这一次辛格只比自己的首马慢了1分钟，以6小时55分的成绩将原来的世界纪录提高了57分钟。而在这一年他完成马拉松的成绩是8小时25分16秒。关于世界纪录还有一件很有意思的事情，因为辛格没有有效的出生证明，他的这些世界纪录没有得到吉尼斯的认可。

1997年，美国优秀的七项全能运动员柯西出版了自己的自传A Kind of Grace，书中有句著名的话就是“年龄从不会是你心中的极限”。而在这本书出版三年之后，一位居住在英国的89岁的印度老人辛格开启了自己的跑步之旅，现在他已经跑了17年，创造了一系列世界纪录。

1911年辛格出生在印度。年幼时候的辛格身体非常瘦弱，5岁才能够正常走路，青少年时期就开始进行繁重的体力劳动，在农场负责种植、养殖等各种工作，这些体力活动也使得他的身体和心理素质都有一定程度的加强。

在农场工作时，辛格和妻子库尔迪结婚，并生下了三男三女共六个孩子，孩子在他们的抚养下长大成人、完成教育，也纷纷成家立业。

但那时正是印度战乱的年代，人们的生活也愈发困难，有条件的都在寻求移民。辛格的5个孩子陆续去了英国和美国，辛格和妻子还有1个儿子留在印度打理农场。

20世纪90年代，对辛格来说堪称灾难。1992年81岁的辛格失去了自己的妻子，1994年留在他身边唯一的孩子在一次事故中不幸去世。接连的打击让辛格一度失去了继续活下去的信心。度过了这段最艰难的时光之后，他离开故乡，投奔在伦敦的儿子。

辛格到伦敦时正赶上了英国的马拉松浪潮，已经50多年没有跑步的辛格觉得自己可以去试一下，他决定用几个月的时间去准备完成一场马拉松。

刚开始跑步时的辛格对于马拉松并没有太多的了解，那时候他已经快90岁了，很多人都觉得他去参加马拉松会有不小的风险，但是辛格觉得自己可以。在他人的介绍下，辛格认识了一位教练哈穆德，第一次训练时辛格是穿着西装皮鞋去的。和别人一样哈穆德也不建议辛格去跑马拉松，但在辛格的一再坚持下，哈穆德还是妥协了。

在哈穆德的帮助下，辛格开始接受一些系统的训练，他也有了一个新的人生目标，准备马拉松的过程当中，他也不断地去突破自己，跑步也让他从失去妻儿的痛苦之中走出。

2000年4月16日，辛格成为数万名完成伦敦马拉松的跑者当中的一员，那一年葡萄牙人安东尼奥以2小时06分的成绩夺冠，将近5个小时之后，辛格也以6小时54分钟的成绩完成了他第一个马拉松。

第二年，90岁的辛格又重返伦敦马拉松的赛场，那一次他是为了世界纪录而来，当时90岁以上完成马拉松的世界纪录是7小时52分钟，而这一次辛格只比自己的首马慢了1分钟，以6小时55分的成绩将原来的世界纪录提高了57分钟。(www.chuimin.cn)

2003年10月7日，辛格在多伦多跑出了5小时40分的成绩，这个成绩在这个年龄段几乎无法被再次超越。

2011年100岁生日那天，辛格迎来了他跑步生涯的巅峰，那一天为了庆祝生日，他一口气完成了8个不同距离的比赛（100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米和1英里），并打破了5个百岁以上年龄组的世界纪录。而在这一年他完成马拉松的成绩是8小时25分16秒。

关于世界纪录还有一件很有意思的事情，因为辛格没有有效的出生证明，他的这些世界纪录没有得到吉尼斯的认可。对此辛格表示他不知道吉尼斯是个什么东西，他只是在享受健康的生活。

在全世界范围内，辛格得到了很多的关注，他为一些知名的公司拍过广告，也成为一些比赛的形象大使，在积极地推广跑步。在他的影响下，他的儿子也完成过12场马拉松。

2013年2月24日，当辛格完成了香港马拉松的半程项目之后，辛格说自己以后还会跑步，但是再也不会参加比赛了。但是后来辛格还是出现在了一些不同的赛场上。

关于跑步和人生，辛格也有两句名言：

“你永远不会知道生活会带来什么，但是要有积极的心态和方式去面对。”

“当我跑步的时候，我发现了真正的平和。”

（来源：东方体育）

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