珍视青春，珍爱生命：养成健康生活方式与行为习惯

2023-11-22 理论教育版权反馈

【摘要】：老师们、同学们：我现在讲话的题目是《珍视青春，珍爱生命》。正是从这个理解的基点上，我想所有的人，都青春难再，生命宝贵；都应珍视青春，珍爱生命。我认为，珍视青春，珍爱生命，似乎应从养成健康卫生的生活方式和文明良好的行为习惯开始。

（2004 年3 月8 日）

老师们、同学们：

我现在讲话的题目是《珍视青春，珍爱生命》。

大家都知道，人的青春，过去之后谁也唤不回；人的生命，属于你自己只有一次。正是从这个理解的基点上，我想所有的人，都青春难再，生命宝贵；都应珍视青春，珍爱生命。

我认为，珍视青春，珍爱生命，似乎应从养成健康卫生的生活方式和文明良好的行为习惯开始。因为这些，恰恰是历练人、养育人、成就人的基本要求。讲到此，我想起了一次问卷的一个问题和萧伯纳的一句回答：一生中，对你影响最大的是什么？幼儿园。我同时想起了喜欢游泳的毛泽东和爱好早起的华盛顿，专注研究的李政道和勤于实验的爱因斯坦，粗茶淡饭的鲁迅和清心寡欲的钱钟书。这些叱咤风云、彪炳千秋的政治家、科学家、文豪巨人，之所以成名成家，就是因为他们在小的时候，从基础阶段，于生活方式、行为习惯方面，习得了“天降大任”“伊人承之”的素质，练就了“本来都一样，发展却不同”的真功。

我常想，人，特别是中小学生这些未成年人，平时一般情况下，表现都差不多，彼此彼此，但只要你细心观察一下，就会发现差别极大。(www.chuimin.cn)

例如吃吧。有人一天三餐除吃食堂、吃饭菜外，不再到其他什么地方吃别的什么东西。有人却一日三餐吃得少，但零食吃得特多，现代化些、品牌化些，就连地点也要多样化些：吃了饭菜喝饮料，喝了饮料嚼甘蔗；吃了食堂去校门（饮食店），去了校门上馆子。如果钱不够，那好说，叫家长来买单，家长无力买单，就签个名挂个账吧。上馆子，仅仅吃饭不气派，来它几支烟，喝它几杯酒，好惬意多潇洒！饭饱、烟足、酒醉之后，下次又去，好，上瘾了。怎么办？偷偷地去抽几支，偷偷地去喝几杯，编造谎言骗老师，编造谎言骗家长。最后大家自然知道，老师的眼睛是雪亮的，家长的票子是有限的；烟损肺，酒伤肝，身体潜伏病机；更何况，如此下去，还有什么心思和精力去读书修身呢？这里我还没说，因乱吃、乱吐、乱丢而给校园环境造成满地白色垃圾的不卫生和污染问题。大家都亲眼目睹过，这样的后果是多么的不文明、不雅观。

又如住吧。有人根据自身的客观条件以及学校的规定，决定自己该住通学就住通学，该住寄学就住寄学。有人却搜集无数的理由，“雄辩”地证明自己要租房住通学。理由是什么呢？是学校寝室脏乱差，我不习惯，我想安静地多读点书，我父母或亲戚或亲戚的亲戚，在无微不至地关怀着我，照顾着我，我租房住校外，一定比住寝室好。说实在的，学校寝室目前的条件确实还不够理想，尤其是生活服务大楼的女生寝室，学校的纪律要求也确实要严格一些。但是，假定你的主观愿望确实是要安静读书、加班读书，同时又确实是有父母或亲戚或亲戚的亲戚，在关爱着你、呵护着你，那也可以理解。但我们却常常了解到，不全是这样。有些人是在图享受，有些人是在找“自由”，有些人是在惹是非。可能有人不相信，以为我在危言耸听，那我就略举几个发生在本学期的实例吧：甲同学，租住万福巷一套间，早晚从来不到校自习，在干什么呢？睡觉。乙同学，租住东门街，房主反映该生非常爱看电视，政治新闻、娱乐节目、体育竞赛等，他样样都要看，电视开播到什么时候，他必定要看到什么时候，哪怕是通宵达旦，也在所不辞。丙同学，说是要住舅舅家，其实租住安排路，后来没住上几天，就被房主赶了出来，并且被状告为小偷。孰不知，中小学做学生的，要住宿就必须住学校，要学习就必须在学校，要进步就必须过集体生活，要成才就必须在师生生活的学校反复历练、不断锻造。

还如玩吧。有人在学习之余，打球、跑步，画画练笔、唱歌健美，以锻炼身体，陶冶性情，涵养素质，全面发展。但有人该休息的时候不休息，却挖空心思地利用午休、文体活动甚至于晚自习和之后的时间，背着老师，背着家长，跑到寝室赌棋赌牌，钻进游戏机室玩电游，躲在网吧里面看色（情）暴（力），以满足刺激性、好奇心，增添聊天的笑料，弥补精神的空虚。结果，自习、上课、作业，时间不够，精力不济，常常人在曹营心在汉，没精打采昏昏然。要知道，这样做既耽误了求知的宝贵时间，又影响了学业的不断长进，还污染了自己的精神灵魂。赌博，害己害人、误家误国，在此不多说。而计算机和网吧呢，我们认为：计算机和网络是人类智慧的结晶，高科技产品的代表，多信息快传递的载体；网吧却是鱼龙混杂人群的场所，良莠不齐内容的杂烩，中小学生这些未成年人如果不能正确认识、合理利用，那么只能说它是浪费时间、耽误学业、葬送前途与生命的坟墓，有百害而无一益！其实，我们大家也听到或看到过这样的事或人，后果不言而喻，令人寒心。我衷心地希望各位同学，认真吸取教训，不要重蹈覆辙；我衷心地希望曾经赌博过棋牌，或者迷恋过电游网吧的同学，深刻反思，迷途知返，早日回到健康、文明、积极的娱乐玩耍中来。

同学们，你们正青春年少，你们正求知修身，你们要珍视青春，珍爱生命，要充分利用青春年少这个有利的时机，在吃、住、玩等生活和学习方面，养成健康卫生、文明良好的方式和习惯，使自己身体健康地成长，生命爆出绚丽的色彩，学业大幅地进步，人生亮起耀眼的光辉，真正成为德智体全面发展、社会急需、公众叫好的合格人才或优秀人才。

谢谢大家。

珍视青春，珍爱生命：养成健康生活方式与行为习惯

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