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走神测量:实验室和问卷法

【摘要】:走神是一种主观的个人体验,它的发生还具有一定的隐蔽性和不确定性,这就决定了我们对它的测量特别困难,但研究者还是逐渐开发了一些测量手段。对状态走神的测量主要通过实验室测量和日常生活的经验取样来实现。对特质走神的测量主要是通过研究者开发的问卷和量表来完成的。

走神是一种主观的个人体验,它的发生还具有一定的隐蔽性和不确定性,这就决定了我们对它的测量特别困难,但研究者还是逐渐开发了一些测量手段。因为走神出现时是伴随着一些其他方面的改变的,研究者可以通过观测个体在完成活动过程中绩效的改变来间接探测走神的发生,也可以通过个体的自我报告来完成。

总的来看,研究者主要从状态 (state)层面和特质 (trait)层面来测量走神。

对状态走神的测量主要通过实验室测量和日常生活的经验取样来实现。在实验室测量中,研究者们一般会设置一个足够简单的实验任务,这时被试不需要付出较大的努力就可以使注意维持在任务上,在这种背景下个体会极易产生与任务无关的想法,造成走神的发生。研究者设计了一些实验任务范式来促成走神的发生,较为典型的实验范式有:持续注意反应任务(the Sustained Attention on Response Task,SART)、节拍器反应任务 (The Metronome Response Task,MRT)、阅读和走神任务范式(Reading and Mind-Wandering Task,RMT)、精神运动警戒任务(Psychomotor vigilance task,PVT)等,同时在这些任务完成的过程中进行探针取样 (probe-caught)或自我报告走神,以更系统地考察走神对任务的影响。(www.chuimin.cn)

经验取样法 (Experience-sampling Method,ESM)则是在日常生活中多次收集人们在较短时间内对走神事件的瞬时评估,并对其进行记录的一种方法。它可以用来更为有效地研究个体走神随时间和情境变化的轨迹及其相关的影响因素,生态效度更好。

研究者认为,状态会受到时间和情境的影响,而特质具有短时间内不随时间和情境的变化而变化的特点,所以除了考察具体的时间与情境中走神状态的特点,还必须同时重视有效地预测行为的特质。对特质走神的测量主要是通过研究者开发的问卷和量表来完成的。较为常用的走神量表有:正念觉知量表 (The Mindful Attention Awareness Scale,MAAS)、 走神量表 (Mind-Wandering Questionnaire,MWQ)、注意相关认知错误量表 (Attention-Related Cognitive Errors Scale,ARCES)、有意走神和自发走神量表 (Mind Wandering: Deliberate and Spontaneous Mind Wandering Scales) 等。