冰雪体育教育：培养大学生冰雪素养

2023-11-20 理论教育版权反馈

【摘要】：大学生冰雪体育文化素养与其人际关系的适应、心理健康、人文素质培养等因素密切相关，冰雪体育教育对培养大学生冰雪体育文化素养的这些相关因素具有积极的促进作用。所谓“人文”是对人生价值的追求，素质是一种根植于内心的养成。

大学生冰雪体育文化素养与其人际关系的适应、心理健康、人文素质培养等因素密切相关，冰雪体育教育对培养大学生冰雪体育文化素养的这些相关因素具有积极的促进作用。

（一）促进大学生之间的密切交流

大学生冰雪体育文化素养的过程实质上是个体不断社会化的过程。冰雪体育教育是实施大学生社会性教育目标的重要方式和培养大学生社会性的有效手段，在培养大学生社会性发展方面有着积极的促进作用。一般来说社会性指由于个体参与社会生活、与人交往、在其固有的生物特性基础上形成的独特的心理特性使个体能够适应周围的社会环境，正常的与别人交往接受别人的影响，也反过来影响别人，在努力实现自我完善的过程中积极地影响和改造周围环境。社会性最大的特点就是表现在人际关系的交往上，学生间的交流是个体社会化的基本需要。冰雪体育教育表现为教学环境、条件、内容复杂要通过教师与学生、学生之间的相互配合来共同完成人际交往。这种师生、学生之间多向的人际交往互动，在促进大学生之间的密切交流、培养学生的人际沟通能力方面具有独特的作用，有利于激发学生学习的积极性、主动性与创造性。在提高学生的身体素质的同时体验冰雪运动的乐趣，通过学习冰雪运动规则增长见识和约束行为对培养学生的自制能力、遵纪守法、公平竞争、顺应社会道德规范的好习惯有着不可替代的作用。使大学生在丰富的交往与积极的互动中实现冰雪运动技术技能的提高和冰雪体育知识的转移成为大学生促进自身社会性发展良好的钥匙或催化剂。

（二）促进大学生心理健康水平的提高(www.chuimin.cn)

人的自身发展是一个身心协调发展的过程。一个人从感知世界开始，便进入心理发展和个体社会化的过程。心理素质是一个人整体素质的要素之一，指个体在认知过程、情感过程、意志过程中所表现出来的心理倾向；是个人的心理能力在社会环境的适应过程中所做出的反应评价；是个体逐步发展和形成的心理潜能、能量、特点、品质与行为的综合，直接影响着一个人的身心健康及各方面发展的生机和活力。也就是说良好的心理状态，以积极的反映形式适应环境能够充分发挥人的身心潜力。面对现代社会的快节奏和激烈的竞争，与来自家庭、社会的期许，大学生通常会出现或多或少的心理失衡。健康的心理能使大学生保持良好的心理状态，让身心张弛适度，处在一种比较稳定、积极的状态之中，从而主动地适应社会环境和不同的生活条件，提高大学生的心理调适能力应对各种社会问题。冰雪体育运动可降低焦虑和紧张反应，有助于解除大学生在日常生活中由于学习和成长的压力而产生的不良情绪。经常参加冰雪运动的大学生乐观、开朗，其焦虑、抑郁、紧张和心理紊乱等消极的心理变量水平明显低于不参加冰雪运动锻炼者。参加冰雪体育运动需要不断克服客观困难（气候条件的变化、动作的难度或外部障碍等）和主观困难（如胆怯和畏惧心理、疲劳和运动损伤等）才能取得成功。任务越困难对个体的心理承受能力锻炼的作用越大。因此经常参加冰雪体育运动锻炼可以增加心理坚韧性，其心理健康水平亦高。

（三）有利于培养大学生的人文素质和个性的完善

大学生冰雪体育文化素养与其人文素质是紧密联系的。人文素质水平的高低，直接影响着社会适应的状况。所谓“人文”是对人生价值的追求，素质是一种根植于内心的养成。大学生的人文素质，也就是大学生做人做事的基本修养。今天的大学生，比以往任何一代大学生都具有主体意识、参与意识、竞争意识、公平意识、效率和效益意识以及渴望获得掌握知识的方法和有效处理问题的办法，充分认识到自己的努力和适应社会需求，是成才的关键要素。努力培养独立思考能力、自立能力和创新能力，这些都是他们走上工作岗位投入到经济社会建设主战场所不可缺少的人文素质。冰雪体育教育是服务学生、塑造学生和发展学生的一种特殊手段。通过追求人与自然、人与人、人自身身体、心智和精神的和谐发展的冬季体育活动来培养和锻炼人的生命活力与情操品格对学生的身心和谐发展、发展非智力因素、提高思维水平、拓展和完善个性等人文素质培养都具有重要的作用。可以让学生们学到很多书本上学不到的知识感受，冰天雪地的氛围培养学生克服困难的能力，增强互助意识、自立意识、生存意识；培养学生的集体主义、顽强拼搏的精神提高团结协作、抵御挫折的意识和能力；发展个性增强创新意识和创新能力。

冰雪体育教育：培养大学生冰雪素养

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