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2023-11-17
淼淼一直爱好音乐,爸爸妈妈虽然不同意淼淼以后以音乐为生,但拗不过儿子,还是答应了淼淼的要求,每周末要么去学钢琴,要么去学小提琴等。但淼淼是个三分钟热度的孩子,兴趣来得快,去得也快,爸爸妈妈从没想过淼淼能学出什么名堂来。
一个周六的晚上,妈妈和爸爸一起去小提琴培训班接淼淼,回家的路上,淼淼说:“爸妈,我想参加市里面的小提琴大赛,我们学校都没几个人敢报呢!你们说我可以报名吗?”
“我看你,平时出于兴趣,去学一下那些,我们是不反对的,可是我看你还是别报名的好,肯定没戏……”淼淼爸爸给儿子泼了一头冷水。
“你可别这么说,谁说我们淼淼没戏了,我看淼淼很有音乐天赋。淼淼,你去报名,妈妈相信你一定可以的!”受到妈妈的鼓励后,淼淼顿时精神大振。
从那天后,淼淼把每天的空余时间都拿来练琴,小提琴拉得越来越好。果然,在市里的初中生小提琴大赛上,淼淼不负厚望,取得了第二名的好成绩;而淼淼妈妈也认为自己是最有眼光、最明智的妈妈。
自信心是一种积极的心理品质,是人们开拓进取、向上奋进的动力,是一个人取得成功的重要心理素质。自信心在个人成长和事业成就中具有显著的作用。对于一个处于成长阶段的男孩来说,如果他缺乏自信心,常常表现得胆怯、遇事畏缩不前、害怕困难、不敢尝试,他的认知能力、动手能力、交往能力及运动能力等发展就缓慢;相反,男孩若具有自信心,胆子大,什么事都敢尝试、积极参与,各方面发展就快。
男孩进入青春期后,生活、学习环境的改变,竞争压力的加大,很容易挫伤其学习、交际的积极性,让他失去信心;同时,来自家庭的因素,比如,男孩从小到大衣来伸手饭来张口,久而久之,男孩便什么也不会干,男孩如不学习动手做事,他的自信心也会渐渐丧失。
初中阶段,也是一个人个性、心理品质形成的重要时期,这时期的男孩是否自信,也影响到他们在未来人生路上是否能勇敢面对各种挑战,决定了将来他们是否能成为充满自信、有坚强毅力和足够勇气的男人。因此,自信这种心理品质在青春期阶段就应着重培养。具体说来,你可以从以下几个方面入手:
1.发现自己的闪光点
俗话说得好:尺有所短,寸有所长。每个人各有所长,各有所短,每个人都有自己的优点与别人不能企及的地方。因此,青春期的男孩们,不要总是盯着自己的缺点、短处和现在,而要学会欣赏自己,多看自己的优点、长处和未来。总之,要想办法让自己自信,自信就能快乐,快乐就能发掘潜能、就能高效。所谓快乐,越快越乐,越乐越快。形成一个良性循环,就不难拥有良好的心态,也就能控制自己不快的情绪。(www.chuimin.cn)
2.自我鼓励
无论做什么事,自信对于一个人来说,都是极其重要的,这关系到一个人的潜能是否能被挖掘出来。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,假如你有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。
男孩在学校的学习活动中或在家庭生活中,常常会遇到不愉快的事情。可以使用自我命令、自我暗示、自我鼓励的方法控制紧张的情绪反应。比如多看一些名人事迹,注意摘抄一些格言警句等。
3.适度发泄
负性的消极情绪一旦产生,切莫闷在心里。尤其是性格内向的学生,要设法宣泄出来。如找人倾诉、记日记或者运动,也可以大哭一场,总之,不能闷在心里。
4.寻求补偿
补偿是指自己在某一方面有缺陷,选择其他方面的成功来代替。如有的男孩在学习方面受挫,但却在音乐方面有专长,青春期男孩应该善于发现自己的优点和长处,这样,心理不适和挫折感就减轻了,实现了心理平衡。
任何人拥有自信,就拥有了快乐与开心的资本。因为只有自信的人才能在困难与挫折面前不屈不挠;只有自信的人才能发觉自己的内在潜能;只有自信的人才懂得调节自己的情绪,以开心的面孔生活……“自信人生二百年,会当击水三千里。”要想自信,就要多想想自己的优点、长处,多发现、发掘自己的潜能。
因此,男孩们,只有拥有积极正面的能量,让自己远离自卑,树立自信心,你才能获得快乐、健康成长。
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2023-11-17
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