青春期女孩远离烟酒，健康增三倍

2023-11-19 理论教育版权反馈

【摘要】：美国的一位科学家经过长期的研究发现，如果一个人从青春期就开始抽烟，那么，他在整整一生之中，比正常的健康人患病死亡的概率会提升至少三倍以上。看到这里，聪明的女孩一定知道抽烟对于身体是有百害而无一利的，所以女孩一定要远离香烟。所以青春期女孩一定要远离酒精，这样才能够有效地保护自己。青春期女孩要想维护自己的良好形象，在酒精面前一定要保持自控力，不要因为好奇而尝试喝酒。

青春期，不仅很多男孩会沾染上抽烟喝酒的恶习，很多女孩也会因为好奇而在不知不觉中沾染烟酒。殊不知，抽烟喝酒对于身体有百害而无一利，尤其是对于本身就缺乏自制力、情绪容易冲动的青春期女孩而言，如果在酒精的麻痹作用下失去自控力，导致不能控制自己的言行举止，则后果会非常严重。

男孩都认为抽烟的男人显得非常成熟、有魅力，女孩也误以为抽烟的女人有一种独特的美。其实，这是因为女孩对于美丽的理解太过肤浅，她们认为所谓的魅力就是表现出来的一种形式，实际上，真正的魅力是由内而外散发出来的，是由一个人的素养、知识以及精神世界综合呈现出来的。青春期女孩来说一定不要把魅力和抽烟喝酒等同起来，而应该从心灵深处丰富自己，这样才能够让自己成为有独特魅力的女性。

青春期女孩正处在身心快速发育的关键时期，在这个阶段，虽然女孩看起来身高和体重都增加了很多，但是她们的生理系统和生殖器官都不太成熟，因此，她们身体的抵抗力很差，一旦受到外界有毒物质的侵扰，身体就会受到很大的影响，甚至遭到严重的损坏。美国的一位科学家经过长期的研究发现，如果一个人从青春期就开始抽烟，那么，他在整整一生之中，比正常的健康人患病死亡的概率会提升至少三倍以上。抽烟会伤害青春期女孩的肺部，导致女孩的肺活量大大降低，肺部感染的可能性增加，而且会伤害女孩正在发育之中的声带。抽烟最大的危害在于，香烟中的尼古丁会影响女孩的智力发育，导致女孩在学习方面表现出明显的滞后性。看到这里，聪明的女孩一定知道抽烟对于身体是有百害而无一利的，所以女孩一定要远离香烟。在日常生活中，与他人交往的时候，若发现身边有人抽烟，也要远离这些抽烟的人，从而避免受二手烟的伤害。

如果说抽烟的危害是需要长期积累才会体现出来的，那么喝酒对青春期女孩的危害则更加直截了当。酒精会麻痹人的神经，使人在短暂的时间里陷入昏迷的状态，失去理性。酒精还会伤害女孩的脑部神经，如果女孩在酒精中迷失自我，更是会导致严重的后果。所以青春期女孩一定要远离酒精，这样才能够有效地保护自己。试想，一个醉得昏昏沉沉的女孩，如何能够保证自身的安全呢？

很多女孩都觉得喝酒是一种有个性的表现，且非常豪爽，所以，在很多看似迫不得已的场合里，她们总是随意喝酒。美国公共卫生局医务长官曾经进行过一项专门的调查报告表，在美国十四岁的青少年之中，每五个人里就有一个人曾经有过醉酒的经历。事实上，喝酒会影响青少年的成长，还会导致很多青少年在醉酒的状态下沾染毒品，从此无法摆脱毒品的危害。(www.chuimin.cn)

当然，青少年之所以会喜欢上喝酒，与家庭环境和周边人的影响有很密切的关系。作为父母，我们应该监管青少年的行为，不要给青少年树立负面的榜样，尤其是要考虑到酒精对人体的严重影响。比如，酒精会降低人的记忆力，影响人的行动能力，也会让人在混乱的状态下做出尴尬难堪的行为。青春期女孩要想维护自己的良好形象，在酒精面前一定要保持自控力，不要因为好奇而尝试喝酒。

爸妈有话说：

很多错误在犯了之后也许可以弥补和挽回，但是也有很多事情一旦发生就没有挽回的机会。本着对自己负责的态度，你一定要时刻保持清醒，而不要因为靠近烟酒让自己陷入混乱的状态。记住，身体是自己的，你要对自己负责，所谓爱自己，就是要给自己一个健康的身体。

青春期女孩远离烟酒，健康增三倍

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