女孩性幻想如何影响学习和生活，应该如何避免

2023-11-19 理论教育版权反馈

【摘要】：最近这段时间，琪琪的脑子里总是充满了性幻想，有的时候正在上课呢，她就开始走神。不得不说，性幻想给琪琪的学习和生活带来了很大的负面影响。为了减少性幻想的次数，琪琪应该尽量避免看那些关于性的书籍、画册等，这样才能够远离性幻想。对于喜欢的男孩，琪琪也应尽量不去想入非非，尤其是在课堂上，一定要集中精力听老师讲课，只要成功地转移注意力，性幻想自然会有所转移。

青春期中，不仅男孩会出现性幻想的行为，女孩也会出现性幻想的行为。对于女孩来说，当关于性的情形反复出现在脑海之中时，她们会认为这些关于性的幻想都是道德堕落的表现，因而产生罪恶感。实际上，从青春期成长发育的角度来说，出现性幻想完全是正常的，女孩无须过于紧张，也不要因此就否定和批判自己。

新生命呱呱坠地之后，性腺始终处于沉睡的状态，所以孩子在婴儿阶段、幼年阶段从来不会产生性幻想。随着不断地成长，孩子身体的各个器官都得以发育，所以他们的性开始发育，也渐渐趋于成熟。尤其是进入青春期，青春期女孩的身体内分泌出大量的性激素，在激素的强烈作用下，她们就会产生性意识的萌动，对于性充满了好奇和渴望，忍不住开始想象和虚构一些关于性的内容。

现代社会，信息传递的速度很快，信息量非常大。不管是通过书籍，还是通过网络，或者是通过电视节目，女孩都会接触一些关于性的知识。再加上性冲动的萌发，女孩会情不自禁地出现性的需求，发生性的心理反应。有的时候，女孩会在脑海中幻想各种关于性的情景，把那些自己从各个途径中看到的性镜头进行深入加工。如果有爱慕和喜欢的人，女孩还会情不自禁地让那个人成为性幻想的主角，幻想的情形很像女孩儿自编自导的一场爱情大戏，而且是以性为主的。需要注意的是，性幻想是指人在清醒的状态下对自己目前无法真正做到的性行为展开的想象，所以性幻想与女孩夜晚睡熟之后做的关于性的梦截然不同。

在性意识的萌动之下，很多青春期女孩对性的幻想总是无法控制，其实这是青春期的一种本能，也是人的一种本能。当然，即便性幻想是正常的生理反应和心理现象，女孩依然不能放任自己沉迷于其中，毕竟青春期是人生之中最宝贵的时期，是学习和成长的关键阶段。父母更要有意识地转移青春期女孩的注意力，从而让女孩把更多的时间和精力用于做有意义的事情，这样一来，就可以把女孩的注意力从性幻想之中转移出来。

通常情况下，如果接触到很多关于性的书籍、图片等，往往会导致女孩的性幻想更加严重。要想控制好自己不进行性幻想，女孩就应该避免接触过多描写性的内容。如果觉得精力太过旺盛，无处发泄，可以与同学、朋友等一起去参加丰富多彩的课余活动，诸如爬山、郊游等。当发泄完多余的精力，女孩就可以在夜晚的时候拥有一个好睡眠。当然，如果性幻想非常严重，已经影响到女孩正常的生活和学习，那么女孩也可以向父母或者是其他长辈求助，从而得到有效的帮助。不得不说，过度的性幻想是一种心理疾病，所以女孩也不妨求助于心理医生，在心理医生的疏导之下，学会控制自己的幻想。

最近这段时间，琪琪的脑子里总是充满了性幻想，有的时候正在上课呢，她就开始走神。琪琪非常喜欢班级里的一个男生，那个男生就坐在她的前面，所以琪琪常常盯着男生的背影出神，沉浸在那些让自己脸红心跳的幻想之中。有一天，琪琪正沉浸在幻想中，突然老师喊她起来回答问题，她站起来一声不吭，尴尬极了。琪琪甚至觉得老师已经看穿了她的心思，因此，此后一直低着头看书。(www.chuimin.cn)

不得不说，性幻想给琪琪的学习和生活带来了很大的负面影响。为了减少性幻想的次数，琪琪应该尽量避免看那些关于性的书籍、画册等，这样才能够远离性幻想。对于喜欢的男孩，琪琪也应尽量不去想入非非，尤其是在课堂上，一定要集中精力听老师讲课，只要成功地转移注意力，性幻想自然会有所转移。

从人类大脑活动的特点来看，一个人在同一个时间点只能对一件事情全神贯注，所以，当沉迷于性幻想的时候，女孩要积极地转移注意力，关注其他的事情。这样一来，性幻想就会渐渐消失。

爸妈有话说：

青春期出现性幻想，是正常的生理反应，也是人的本能之一。只要你能够积极地转移注意力，采取合适的方式释放多余的精力，渐渐地，你就会从性幻想之中摆脱出来，恢复从前的简单快乐。

女孩性幻想如何影响学习和生活，应该如何避免

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