女孩，抛开社交恐惧症，迎接美好人生！

2023-11-19 理论教育版权反馈

【摘要】：实际上，宅并不是一种好的状态，因为，长期留在家里，缺乏与他人的交流，人们就会渐渐地恐惧正常的社交沟通，也会因此而患上严重的社交恐惧症。自从进入小学高年级之后，妈妈发现丽丽从一个乐观开朗的女孩变成了一个非常内向文静的女孩。随着宅的时间越来越长，他们还会渐渐地患上社交恐惧症，从不愿意与人交往到害怕与人交往，至此，他们的内心状态有了本质的改变。在发现女孩有社交恐惧症的表现之后，父母一定要引起足够的重视。

近些年来，原本默默无闻的“宅”成为新晋的网络语言，很多人都喜欢用“宅”来形容自己，说自己是宅男宅女。那么，宅到底是什么意思呢？从本质上来说，宅就是房子的意思，而宅男宅女就是把自己封闭在家里的男生与女生。现代社会，生活节奏越来越快，工作压力越来越大，职场上的竞争也日益激烈，在辛苦地学习与工作之后，人们往往觉得精疲力竭，不愿意再走出家门和朋友一起玩乐，更不愿意费尽脑筋想自己应该说什么、怎么表现。他们更愿意独自留在家里，尽情地按照本心去生活，而完全不用在乎别人说什么、想什么。

仅从表面看起来，宅是一个非常理想的状态。当一个人变成宅男或宅女时，他（她）就可以任性地做自己，而无须在外部的世界注重他人的眼光。实际上，宅并不是一种好的状态，因为，长期留在家里，缺乏与他人的交流，人们就会渐渐地恐惧正常的社交沟通，也会因此而患上严重的社交恐惧症。不得不说，这对于女孩发展人际关系、拥有好人缘是绝对不利的。

自从进入小学高年级之后，妈妈发现丽丽从一个乐观开朗的女孩变成了一个非常内向文静的女孩。以前，丽丽每到休息的时候就喜欢去小区里找好朋友玩耍，但是现在丽丽只想一个人安静地待在家里。她会选择看书、看电视，在完成作业之后，也会抽出一些时间去玩游戏。看着丽丽怡然自得的样子，妈妈也乐得自在，她暗暗想道：你不愿意出门，还省得我担心了呢，这样我多么轻松啊！

然而，过了一段时间之后，妈妈发现丽丽在与人交流的时候总是陷入困境，例如，她不知道如何更好地表达自己的所思所想，也常常因为讲话不得体而导致别人很不高兴。妈妈意识到丽丽的这种状态很不妙，这才着急起来。在咨询心理专家之后，听到心理专家称呼丽丽为宅女，妈妈不由得感到很郁闷。此后的时间里，妈妈总是想方设法地吸引丽丽走出家门，哪怕丽丽为此而惹出麻烦，她也绝不抱怨。但是，丽丽显然不喜欢与人交往，她更喜欢沉浸在自己的世界里怡然自得。

现代社会，有很多宅男宅女，他们不愿意走出家门与人交往，因为他们认为和人打交道是一件非常辛苦的事情，所以更愿意留在自己的个人世界里感受轻松和愉悦，而不愿意为了取悦他人而绞尽脑汁、煞费苦心，更不愿意为了人际关系的问题而扰乱心绪。随着宅的时间越来越长，他们还会渐渐地患上社交恐惧症，从不愿意与人交往到害怕与人交往，至此，他们的内心状态有了本质的改变。(www.chuimin.cn)

人是群居动物，每个人都需要在人群之中生活，才能够实现自身的价值，才能建立良好的人际关系，与他人进行信息的沟通和互换。即使是女孩，也需要与同龄人相处，这样才能够发展人际相处能力，才能够为成长之后的社交生活铺垫基础。在发现女孩有社交恐惧症的表现之后，父母一定要引起足够的重视。如果父母非常敏感，那么，在女孩表现出宅的特点时，父母就应该有意识地引导女孩走出家门，让她结识更多的人，收获更多的友谊。

爸妈有话说：

你不可能永远生活在一个人的世界里，现代社会提倡分工和合作，所以你一定要学会与人相处。记住，你要想在这个世界上更好地生存，就需要具备很多方面的能力，而且要学会与不同的人打交道。也许你会遇到好相处的人，但是你更有可能会遇到不好相处的人，你必须自己想办法与不好相处的人搞好关系、融洽相处，这样才能够彼此互惠互利、一起成长。

女孩，抛开社交恐惧症，迎接美好人生！

相关推荐