Windows系统维护与性能方法

■任务情境

近段时间，细心的小王发现办公室电脑速度相较以前明显变慢，磁盘中充斥了大量的冗余和垃圾文件。为了提升工作效率，小王决定花些时间来查查原因。

■任务分析

◆熟练掌握磁盘清理操作

◆熟练掌握磁盘碎片整理操作

◆熟练掌握磁盘检查操作

◆熟练掌握磁盘格式化操作

◆了解磁盘备份与还原操作

◆了解虚拟内存管理

■知识准备

磁盘是计算机主要的存储设备，属于外存储器。计算机程序和数据都是以文件形式存储在磁盘中。

磁盘在长期使用过程中会产生许多的垃圾文件和临时文件，这些文件的存在不仅会占用大量磁盘空间，也会影响磁盘运行速度，降低系统性能。

操作系统对磁盘存储器的管理主要是为文件分配必要的存储空间；合理地组织文件，提高文件的访问速度；提高磁盘空间的利用率；确保文件系统的可靠性。

Windows 7提供了一些磁盘维护工具对磁盘进行管理，如磁盘清理、碎片整理、磁盘格式化等，定期对磁盘进行维护，可以提高系统性能，延长磁盘使用寿命。

1.磁盘清理

磁盘在使用过程中会产生许多的垃圾文件，这些文件在磁盘上占用大量的空间。垃圾文件太多会影响磁盘的运行速度，因此有必要定期对磁盘进行清理。磁盘清理程序可以删除临时文件、清空回收站并删除各种系统文件和其他不需要的项，以释放磁盘空间，让计算机运行更快。

法一：打开“开始菜单”，依次单击“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“磁盘清理”，弹出“驱动器选择”对话框在下拉列表框中选择要进行磁盘清理的盘符（此处以C：盘为例），单击“确定”按钮，清理程序对磁盘进行扫描，如图2-6-1所示，扫描将计算出可以在C：盘上释放多少空间，扫描完成后会弹出磁盘清理对话框，在“要删除的文件”复选框列表中选择要删除的文件，单击“确定”，则会弹出对话框提示是否确实要删除选中的文件，如图2-6-2所示，单击“删除文件”按钮，程序开始进行删除，操作完成后自动关闭对话框。

图2-6-1　驱动器选择和磁盘扫描对话框

图2-6-2　磁盘清理对话框

法二：在“计算机”窗口中选择某磁盘，右键单击弹出快捷菜单，单击弹出“属性”对话框，在“常规”选项卡中单击“磁盘清理”命令按钮也可以完成对该磁盘的清理工作。

2.磁盘碎片整理

磁盘碎片实际上是文件碎片，是硬盘在读写过程中产生的。频繁地删除或安装文件、上网产生的临时文件、虚拟内存的使用都是产生磁盘碎片的重要原因，磁盘碎片会明显地影响磁盘运行的速度，降低系统性能，碎片整理程序是将这些碎片整理在一起，对文件进行连续地存放。Windows操作系统中提供了磁盘碎片整理工具。

法一：打开“开始菜单”，依次单击“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“磁盘碎片整理程序”，弹出程序窗口，如图2-6-3所示。窗口中列出了可以进行碎片整理的磁盘，进行碎片整理之前先要进行分析，单击“分析磁盘”对磁盘进行分析，经过分析的磁盘如果不存在碎片则无须进行碎片整理，如果有碎片再执行“磁盘碎片整理”命令，该命令的执行过程由操作系统自动完成。

Windows 7磁盘碎片整理程序内置了碎片整理计划功能，可以制定碎片整理的计划，如“计划每周三1：00进行碎片整理”，单击“配置计划”进行设置。有了整理计划，无须手动进行碎片整理，可以大大提高工作效率。

法二：Windows 7磁盘碎片整理程序也可以在磁盘“属性”对话框“工具”选项卡中打开并进行碎片整理操作。

图2-6-3　磁盘碎片整理程序

3.磁盘检查

磁盘使用较长一段时间后，有可能出现逻辑错误和物理错误，造成数据丢失，严重时会影响系统的正常使用。磁盘检查程序可以诊断并修复一些磁盘的错误。进行磁盘检查前，需要关闭该磁盘驱动器的所有文件和程序，具体操作如下。

打开“计算机”窗口，右击磁盘驱动器图标，在弹出的快捷菜单中选择“属性”命令，在“属性”对话框中选择“工具”选项卡，如图2-6-4所示，单击“开始检查”按钮，即可出现“检查磁盘”对话框，如图2-6-4所示。一般在单击“开始”按钮前，应按需选择“自动修复文件系统错误”和“扫描并尝试恢复坏扇区”复选框。

图2-6-4　磁盘检查程序

4.磁盘格式化

磁盘格式化分为低格和高格两种方式。所谓低格也叫磁盘初始化，是给磁盘划分磁道、扇区并进行编号，低格新磁盘一般由厂家在出厂前完成，当磁盘损坏或需要更改系统时也需要通过低格来修复磁盘或初始化磁盘，一般由专业人士来做，普通用户一般不要执行这项操作。

通常所说的格式化磁盘是指高级格式化。在DOS操作系统中使用Format命令对磁盘进行格式化，在Windows7操作系统中，通过格式化菜单命令来执行操作。

打开“计算机”窗口，选择一个硬盘盘符，单击右键弹出快捷菜单，其中有“格式化（A）…”命令，单击该命令，打开“格式化”对话框，如图2-6-5所示。该对话框中有磁盘容量、文件系统类型、分配单元大小以及格式化选项等信息，单击“开始”命令按钮，系统会弹出一个警示信息，提示用户“格式化将删除该磁盘上的所有数据”，此时用户必须明确磁盘上是否有可用数据，再选择“确定”或“取消”，以决定是否进行下一步的格式化操作。正如系统提示所言，格式化时将会把磁盘上的所有数据都删除掉，因此执行格式化命令必须谨慎，以免造成不必要的损失。

格式化命令的执行过程都有操作向导，用户在向导的引导下就可以很快完成所有工作。

图2-6-5　格式化磁盘对话框

■任务实施

1.“磁盘清理”操作

打开“计算机”窗口，右击需要磁盘清理的驱动器，在弹出的快捷菜单中选择“属性”命令，在弹出的磁盘属性对话框中选择“常规”选项卡，单击“磁盘清理”按钮，对所选磁盘驱动器进行磁盘清理。

2.“磁盘碎片整理”操作

打开“计算机”窗口，右击需要磁盘碎片整理的驱动器，在弹出的快捷菜单中选择“属性”命令，在弹出的磁盘属性对话框中选择“工具”选项卡，单击“磁盘碎片整理”按钮，在弹出的“磁盘碎片整理”程序窗口中，选择要进行碎片整理的驱动器，单击“分析磁盘”按钮分析碎片情况，单击“磁盘碎片整理”按钮开始进行碎片整理。

3.“磁盘检查”操作

打开“计算机”窗口，右击需要检查的驱动器，在弹出的快捷菜单中选择“属性”命令，在弹出的磁盘属性对话框中选择“工具”选项卡，单击“查错”选项组中的“开始检查”按钮，在弹出的“检查磁盘”对话框中，选择“自动修复文件系统错误”复选框，单击“开始”按钮，开始检查磁盘错误，如发现有错误的区域，系统会自动修复错误。(www.chuimin.cn)

■知识拓展

1.系统备份与还原

相比早期的Windows版本，Windows 7提供了更为完善的备份和还原功能。包括文件备份、系统映像备份、早期版本和系统还原。

1）文件备份

Windows 7允许为使用计算机的所有人员创建数据文件的备份。用户可以选择备份的内容、设置并管理保存备份文件的位置、创建和更改备份计划等，可以按备份计划定期进行备份，也可以随时手动创建备份，设置Windows备份之后，Windows将跟踪新增或修改的文件和文件夹并将它们添加到您的备份中。

备份文件的步骤：

* 在控制面板中打开“备份和还原”窗口，如图2-6-6所示。

* 更改设置：单击“更改设置”链接，进入“备份设置”向导。如果用户从未使用过Windows备份或者需要更改备份设置，则需要更改设置，操作向导会提示用户设置备份文件保存的位置、选择备份内容、更改计划等操作。需要注意不要把备份文件存放在系统盘中，最好存在外部存储设备（如移动磁盘、光盘等）中并妥善保管。

* 管理空间：单击“管理空间”链接，进入“管理Windows备份磁盘空间”窗口，在此可以查看备份文件使用磁盘空间的情况，可以通过删除备份文件来释放磁盘空间。如果未设置和保存备份，则看不到“管理空间”链接。

* 新建完整备份：如果将备份文件保存的位置设置为CD或DVD，则在“备份和还原”窗口左窗格会出现“新建完整备份”链接。单击该链接，则可以为计算机中的所有文件创建备份。

图2-6-6　备份和还原窗口

2）系统映像备份

系统映像是驱动器的精确映像，它包含Windows和您的系统设置、程序及文件。如果硬盘或计算机无法工作，则可以使用系统映像来还原计算机的内容。

单击“备份和还原”窗口左窗格中“创建系统映像”链接，进入操作向导，按向导提供的操作步骤进行操作。

系统映像保存在内部或外部驱动器、CD或DVD上时，可以保留多个版本的系统映像。在内部和外部硬盘驱动器上，当驱动器空间用尽时，将自动删除较早的系统映像。为了节省磁盘空间，可以手动删除较早的系统映像，也可以设置让Windows保存较早的系统映像备份，或者仅保存最近的系统映像备份。如果在网络位置保存系统映像，则只能为每台计算机保留最新的系统映像。

设置系统映像使用的空间：在“备份和还原”窗口中单击“管理空间”链接，在系统映像下单击“更改设置”，可以设置系统映像文件使用的空间。

3）以前版本是由Windows备份创建的文件和文件夹的副本，或者是Windows作为系统保护的一部分自动保存的文件和文件夹的副本。使用以前版本可以还原意外修改、删除或损坏的文件或文件夹。根据文件或文件夹的类型，可以打开、保存到其他位置，或者还原以前版本。

* 设置系统保护

在控制面板中打开“系统”窗口，在左窗格中单击“系统保护”，弹出系统属性对话框“系统保护”选项卡，选择驱动器，单击配置，则可以为该驱动器设置系统保护。设置窗口如图2-6-7所示。在设置中也可以关闭系统保护。

* 还原已经删除或重命名的文件夹。

如果意外删除或重命名了文件或文件夹，则可以还原该文件或文件夹的以前版本，但需要知道保存该文件或文件夹的位置。打开“计算机”窗口，右键单击曾保存已删除文件或文件夹的磁盘或文件夹，在弹出的快捷菜单中单击“还原以前的版本”命令，在弹出的属性对话框“以前的版本”选项卡中列出了所有创建的还原点，对这些还原点可以执行“打开”、“复制”、“还原”等操作。如果没有早期版本信息，则无法进行还原。

可以从还原点进行还原，也可以从备份还原。两者操作步骤略有不同。前者还原点存放在计算机上，可以直接还原；后者备份可能存放在其他存储介质上，则需要保证介质有用，且需要按照还原文件向导进行操作。

图2-6-7　系统保护设置

4）系统还原

系统还原是根据创建的还原点帮助用户将计算机的系统文件和设置还原。它可以在不影响个人文件（如电子邮件、文档或照片）的情况下，撤销对计算机所进行的系统更改。

* 创建还原点

还原点是计算机系统文件及系统设置在某一时刻的存储状态。当计算机系统发生更改时（如系统自动更新、新安装了程序等）会自动创建还原点，系统还原使用“系统保护”功能定期创建和保存计算机上的还原点，这些还原点包含有关注册表设置和Windows使用的其他系统信息的信息。

用户在需要时也可以手动创建还原点。在控制面板中打开“系统”窗口中“系统属性”对话框“系统保护”选项卡，如图2-6-7所示，单击“创建”命令按钮，在弹出的窗口中文本框内键入对还原点的描述，单击“创建”按钮开始创建还原点。

* 系统还原

在图2-6-7中单击“系统还原”按钮，进入系统还原向导，用户只需要按向导提示选择还原点进行还原。Windows 7的系统还原有一个很大的改进：可以扫描每个还原点所影响的程序。当我们选中某个还原点后，点击“扫描所影响的程序”按钮，可以得到详细的报告，其中包含了将删除和将还原的程序和驱动程序等，如图2-6-8所示。这个功能让用户对还原点的选择更加明白，特别是有两个时间相近的还原点时，可以通过这个功能来选择影响面更小的还原点进行还原。

系统还原后，必须重新启动计算机才能使还原生效。

如果系统还原没能解决系统问题，可以撤销还原或选择其他还原点重新进行还原操作。可以将前面讲到的系统映像备份作为还原点还原系统。

图2-6-8　系统还原向导

2.虚拟内存管理

1）虚拟内存技术

计算机中所有运行的程序都需要经过内存（RAM）来执行，因此内存在计算机中的作用很大。如果要执行的程序很大或很多，则会导致内存消耗殆尽。为了解决内存不足的问题，Windows运用了虚拟内存技术，即拿出一部分硬盘空间来充当内存使用，这部分空间即称为虚拟内存。虚拟内存在硬盘上的存在形式就是Pagefile.SYS这个页面文件。

一般而言，计算机的RAM 越多，程序运行得越快。如果计算机的速度由于缺少RAM 而降低，则可以增加虚拟内存来进行补偿。虚拟内存将计算机的RAM和硬盘上的临时空间组合，当RAM运行速率缓慢时，它便将数据从RAM移动到“页面文件”空间中。将数据移入页面文件可释放RAM，以便完成工作。但是，计算机从RAM读取数据的速率要比从硬盘读取数据的速率快，而且使用虚拟内存对硬盘损伤较大，因而要提高运行效率最佳选择还是扩充RAM容量（可加内存条）。

2）更改虚拟内存的大小

如果您收到虚拟内存不足的警告，则您将需要增加页面文件的最小大小。Windows将页面文件的初始最小值设置成等于您计算机上安装的随机存取内存（RAM）的量，将最大大小设置成3倍于您计算机上安装的RAM量。在目前大容量内存大量使用的前提下，一般不会出现虚拟内存不足的警告。

如果出现虚拟内存不足的提示，则可以更改虚拟内存的大小。

在控制面板中打开“系统”窗口，单击“高级系统设置”，如果系统提示您输入管理员密码或进行确认，请键入该密码或提供确认。在“高级”选项卡“性能”下，单击“设置”，弹出“性能选项”对话框，在“高级”选项卡“虚拟内存”下，单击“更改”，如图2-6-9所示。弹出“虚拟内存”对话框中，系统默认选择“自动管理所有驱动器分页文件的大小”，清除该复选框。在“驱动器［卷标］”下，单击要更改的分页文件所在的驱动器，单击“自定义大小”，在“初始大小（MB）”和“最大值（MB）”框中键入新的大小（以兆字节为单位），单击“设置”，然后单击“确定”。

注：增加大小通常不需要重新启动就能生效，但是如果减小大小，则需要重新启动计算机更改才能生效。建议不要禁用或删除页面文件。

图2-6-9　更改虚拟内存大小