大学生体育与健康：定向运动分类及特点

2023-11-18 理论教育版权反馈

【摘要】：常见的定向运动有以下几种形式。（一）定向越野定向越野组织方法比较简便，是开展最为广泛的一种定向运动。选手在规定时间内寻找若干或全部检查点，积分最高者为胜者。（六）夜间定向这是定向运动的一种高难度的比赛形式，在视觉不良的夜间进行的，增加了比赛的难度，但同时对观众和选手自己增加了刺激和吸引力。（八）山地自行车定向山地自行车定向运动中的交通工具为山地自行车，一般在半山区进行，其与定向越野的规则基本相同。

常见的定向运动有以下几种形式。

（一）定向越野

定向越野组织方法比较简便，是开展最为广泛的一种定向运动。运动员在到达的每一个点标处使用打卡器打卡，打卡系统不仅能证实是否按顺序正确到访，还能记录到访时间。

（二）接力定向

在接力比赛中，比赛的路线分成若干段（国际比赛通常为四段），每名选手完成其中的一段，各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。

为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争，接力定向的场地必须设置一个中心站，各段选手的交接（即换段）在中心站以触手方式进行（不使用接力棒）。

（三）记分定向

记分定向通常以个人方式进行。在比赛区域内预先设置许多检查点，并根据地形的难易程度、距离远近、点的位置的相互关系不同而赋予每个检查点以不同分值。选手在规定时间内寻找若干或全部检查点，积分最高者为胜者。

（四）专线定向

专线定向与其他定向活动的最大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线。运动员必须按这些规定的路线行进，并将途中遇到的检查点位置标绘到图上去，成绩以所用时间的长短和检查点位置标绘的准确程度来确定。(www.chuimin.cn)

（五）五日定向

这是瑞典独有的一项特别吸引人的比赛项目。比赛共进行五日，比赛路线由若干段组成，每段都单独记录个人的成绩，最后再算出总成绩。