大学生竞技游泳比赛规则及出发要求

2023-11-18 理论教育版权反馈

【摘要】：（一）出发与触壁蝶泳、蛙泳、自由泳、混合泳和接力的各项比赛必须从出发台起跳出发，仰泳项目在水中出发。在个人混合泳的比赛过程中，要求运动员分别使用四种不同的泳姿游相同的距离，顺序依次是蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。各种泳姿的比赛中还有专门的技术犯规规定。

（一）出发与触壁

（1）蝶泳、蛙泳、自由泳、混合泳和接力的各项比赛必须从出发台起跳出发，仰泳项目在水中出发。

（2）在裁判长发出连续哨音信号后，比赛选手需脱去外衣。发出第一声长哨音信号后，参加蝶泳、蛙泳、自由泳、混合泳和接力的各项比赛项目的运动员应站到出发台前沿的后方；而参加仰泳比赛项目的运动员应在第一声长哨音信号后下水，在裁判长发出第二声长哨音信号时迅速游回池端，两手与肩同宽握住扶手器，两臂放松，两脚掌蹬住池壁，脚与水面同高，两脚不要露出水面。

（3）在蝶泳、蛙泳、自由泳、混合泳和接力的各项比赛中，当发令员发出“各就位”的口令后，运动员应至少有一只脚在出发台的前缘做好出发准备，手臂位置不限；而仰泳运动员听到口令后两臂应立即将身体拉起，接近出发台。

（4）当所有运动员都处于静止状态时，发令员发出“出发信号”（鸣枪、电笛、鸣哨或口令）。运动员在听到“出发信号”后才能做出发动作，否则视为犯规。

（5）在自由泳和仰泳比赛中，到达终点时运动员可以只用一只手触壁，而在蛙泳和蝶泳比赛中，必须双手同时触壁。

（6）接力比赛当中，任何一个运动员必须在其队友触壁0.03s之后离开出发台，否则这个队将被自动取消比赛资格。（运动员可以在队友触壁的时候做出发动作，但是脚必须接触出发台。）

（二）转身

奥运会游泳比赛使用的是50m长的标准池，所有距离在50m以上的比赛都必须在途中折返。在个人混合泳的比赛过程中，要求运动员分别使用四种不同的泳姿游相同的距离，顺序依次是蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。当从仰泳转换到蛙泳时，运动员必须保持仰泳的姿势直到触及池壁才可转身。(www.chuimin.cn)

（三）技术犯规

适用于各个泳姿的技术犯规包括：游出本泳道或干扰他人；转身不触池壁；在浅水区行走或跨越；使用有利于浮力与速度的器材等。各种泳姿的比赛中还有专门的技术犯规规定。

（1）蛙泳：出发后或转身后的第二次划水之前，头未露出水面；腿部动作不对称、不平行，有垂直上下打腿动作；两手先后触壁。

（2）蝶泳：腿、臂动作不对称、不平行；手臂未同时在水面上前移；两手先后触壁。

（3）仰泳：出发时脚趾露出水面；出发下潜时打腿位置高于头部15cm；游进中改变仰卧姿势。

（4）自由泳：中途改变泳姿。