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2023-11-18
为了便于描述乒乓球技术与战术,我们首先来学习一些常用的乒乓球运动术语。
(一)台面区域划分
台面区域按左右方式可分为左半区和右半区;如果按前后方式划分,可分为底线区、中区和近网区。如图7-3所示。
图7-3 台面区域划分
(1)左、右半区,又称1/2区,其方向对击球者本身而言。
(2)近网区,指距球网40cm以内的区域。
(3)底线区,指距端线30cm以内的区域。
(4)中区,指介于近网区和底线区之间的区域。
(二)台面外区域划分
台面外区域可划分近台区、中近台区、中远台区和远台区。如图7-4所示。
图7-4 台面外区域划分
(三)球拍拍形
球拍拍形包括拍面角度和拍面方向。其中,拍面角度是指拍面与台面所形成的角度,如图7-5所示。拍面方向是指球拍左右偏转时,与球台端线所形成的角度。
图7-5 拍面角度
(四)击球部位与击球点
击球部位是指击球时球触球拍的具体位置,具体可分为上部、中上部、中部、中下部和下部;击球点是指球与球拍接触时的空间位置。(www.chuimin.cn)
(五)击球时间
击球时间是指来球在本方着台后弹起至回落的那段时间,它大致可分为:上升时期、上升后期、最高点期、下降前期和下降后期。如图7-6所示。
图7-6 击球时间
(六)击球路线
击球路线是指从击球点到落台点之间形成的投影线。以击球者为基准,五条基本击球线路分别为:右方斜线、右方直线、左方斜线、左方直线和中路直线。如图7-7所示。
图7-7 击球路线
(七)短球、长球和追身球
(1)短球:指落点在近网区内,且反弹跳起后第二落点不超过球台端线的球。
(2)长球:落点在底线区内的球。
(3)追身球:根据对手的身体位置,将落点控制于对手身体的中间部位。
(八)击球前的准备姿势和站位位置
击球前,两脚平行站立,略比肩宽,两膝微屈,前脚掌内侧着地,上体略前倾;两眼注视来球,执拍手臂自然弯曲,执拍于腹前偏右(右手执拍),离身体约20~30cm。
此外,根据打法类型,选手可选择不同的站位位置。快攻型选手一般站在近台中间或中间偏左位置,弧圈型选手一般站在中台偏左位置,削攻型选手一般站在中台或中远台中间位置。
(九)击球的基本环节
判断来球、选位移动、挥拍击球和迅速还原是击球的四个基本环节。其中,通过对方击球点位置、挥拍姿势、来球方向和速度,以及球着台后的运动轨迹,可大致确定球的落点及其性质,然后可据此确定移动步法、移动位置,以及击球点、击球时间、击球部位和发力方向。此外,每次击球后都应努力使身体姿势和站位位置还原,以保证下次击球。
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