虎子打开一看，是一套出行预案，里面标注着携带防滑木两块，顿时对爸爸敬佩不已。开动脑筋野外要根据活动时间、地点、民情、环境、气候、疫情、水文、道路、动植物活动等情况制订预案，不要怕麻烦。一般设想3个预案，确实保证万无一失。根据预案情况，认真准备器材，做到宁多勿少，不能因为麻烦就减少必须携带的救急器材。......
2023-11-17
青少年野外生存：脚部创伤及预防
【摘要】：周末，学生张力和妈妈到郊区旅游。张力很烦恼，脱下鞋，光着脚走，突然被深埋在地下的一节树棍扎了一下，将血泡及脚底部的肉扎破，伤口很深，而且是闭合的，没有怎么流血。经检查，医生说张力得了破伤风。一是行走速度要均匀，步伐要平稳，要全脚平稳着地，侧脚着地很容易引发脚泡。磨出了脚泡后，应该及时处理，不要等到问题严重了再想办法。注意，不要使用不干净的木棍、铁丝扎破脚泡，以防止发生感染。
野外道路崎岖不平，行走中如果不注意正确的姿势，鞋不合脚，鞋垫与袜子不平整或鞋里进了沙石，长时间发生摩擦，就会磨出脚泡。
周末，学生张力和妈妈到郊区旅游。他来到荒山上捕蝴蝶，由于鞋是新买的，穿着很不舒服。他在山上没走多长时间，脚就磨出了三个大血泡。
张力很烦恼，脱下鞋，光着脚走，突然被深埋在地下的一节树棍扎了一下，将血泡及脚底部的肉扎破，伤口很深，而且是闭合的，没有怎么流血。当时他没有引起重视，随便找了一块不干净的布包扎好，继续捕蝴蝶。
回家后，他忘记跟妈妈讲，结果几天后，他开始发烧，而且还高热不退。经检查，医生说张力得了破伤风。
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1.科学预防。一是行走速度要均匀，步伐要平稳，要全脚平稳着地，侧脚着地很容易引发脚泡。二是鞋的大小、肥瘦要适中，太小、太瘦，会出现挤脚现象。鞋太大、太肥，则会出现撞击现象，也容易磨出泡。最好穿半新半旧的鞋。三是当发现鞋里进石子、沙子时，要马上倒出去。四是袜子与鞋垫要平整，软硬适度，不要有皱折。五是休息时，尽量用热水泡脚，可以预防脚泡的产生。六是选择平坦的地点落脚，不要踩在石尖上。
野外生存温馨提示
野外求生，需要长时间行走，出现脚泡是很正常的事情。磨出了脚泡后，应该及时处理，不要等到问题严重了再想办法。注意，不要使用不干净的木棍、铁丝扎破脚泡，以防止发生感染。
2.起泡后的处理。先用温水洗脚，再用热水泡脚，而后把一根干净的针或者尖铁丝用火烧1分钟，彻底消毒后，把泡扎破，让液体自然流出，最后用干净的布包好，适当休息就可以了。
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2023-11-17
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2023-11-17
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2023-11-17
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