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青春期男孩的记忆难题,单词和课文解密

【摘要】:曾经2 小时内,我能背诵2首唐诗、50个单词、一段几百字的课文。但我最近的“健忘症”真是加重了,因为健忘,上次英语考试都没及格,真是急死我了!

随着年龄增长,我突然觉得自己的记忆力大不如从前。曾经2 小时内,我能背诵2首唐诗、50个单词、一段几百字的课文。但是现在,我记忆这些大概需要3 小时或者更多,而且还更容易忘!

这使得我不得不感慨:我果然是老了啊,青春不再了啊……

但现实是残酷的,我只好擦干眼泪继续死记硬背,换来的只是更多的忘记。

乐平这个家伙就让人羡慕多了,他从小就能背诵《左传》,他爸妈简直把他当背诵机器来训练,即便是上了初中,这小子的记忆力依然超群。而小胖则根本不在乎记忆力,他美其名曰:“我都是理解记忆,你们这些死记硬背的,我才看不上呢!”

如果说课文和诗词还可以用理解的方法去背,那么英语单词怎么办?只能靠机械记忆了呗!但我最近的“健忘症”真是加重了,因为健忘,上次英语考试都没及格,真是急死我了!

没办法,只好去请教我的“智多星”老妈,我该怎么办啊?

爸爸的悄悄话:(www.chuimin.cn)

儿子,你最近出现的“健忘”、记忆力下降的问题,其实属于青春期综合征的症状之一。在相当一部分步入青春期的孩子中,记忆力会无端地出现下降情况,此时,你切不可过于苦恼,除了检查自己的学习方法是否科学外,还要看看自己是否患上了青春期综合征。要弄清楚原因,再来帮助自己恢复、提高记忆力。以下给你一些小对策,不妨试试看:

1.采用积极健康生活方式,平时要有规律地生活。按时睡觉,不要过于紧张。

2.正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态。

3.对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式,物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,养成良好的生活习惯。

4.饮食中应该注意补充新鲜蔬菜、水果以及下列几种食物:鱼、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉等。

这些生活方面的具体琐事,还是要看你老妈的了,老爸只能给你一些提醒。