只要坚持做好这套健身操，既能获得健美的体型，又能达到健身的效果。由于这套健身操没有突然的用力动作，在做的过程中会使你感到舒适、轻松。适当地呼吸是做好这套健身操的关键。轻轻地弯曲肘关节。肘关节保持微微弯曲，头正直，两眼正视前方。继续用双手支撑体重。向下压脚背，要保持两脚均匀地分担体重。抬起上体呈站立姿势。进行几次深呼吸，并且放松。......
2023-11-08
海韵健美与天美健身：实用体育管理案例
【摘要】：在某省会城市，海韵健美中心是一家专门从事健美操训练的健身中心。为了扩大影响，招揽顾客，海韵健美中心还在本市的电视台、报纸进行了大量的广告宣传，其知名度是人所共知的。天美健身中心面对市场竞争，则走了另一条路子。海韵健美中心在市场竞争中，由于其服务项目单一，经营困难，被迫宣布倒闭。案例分析1.以“创新管理”的观点考察20世纪90年代的健身娱乐行业，比较海韵健美中心与天美健身中心的经营理念有什么不同？
在某省会城市，海韵健美中心是一家专门从事健美操训练的健身中心。由于它创办时间较早，又坐落在市中心，并从某体育学院聘请指导教师，吸引了众多爱美的年轻女性。在可容纳50人左右的健身房，尽管每天举办4场，每场90分钟，但仍然几乎场场客满。为了扩大影响，招揽顾客，海韵健美中心还在本市的电视台、报纸进行了大量的广告宣传，其知名度是人所共知的。天时地利，给爱美者带来了健美的身体，也给经营者带来了可观的经济效益。
天美健身中心创办于20世纪90年代中期。从创建开始，就面临健身娱乐业竞争激烈局面。天美健身中心面对市场竞争，则走了另一条路子。经营者看到了环境的变化并全力推进中心的变革，在保留原来市区的健身中心外，将主要经营场所移到人们所熟悉的体育学院旁边，租用体育学院紧靠一环路的300平方米营业房，投资100万元进行装修，聘请体育学院健美操教师为指导教师。同时，在服务方面，天美健身中心还提供淋浴、蒸汽浴、美容、美发、休闲娱乐、茶水等服务项目，创造舒适的环境。
20世纪90年代后期。健身娱乐市场迅速发展，竞争更加激烈。海韵健美中心在市场竞争中，由于其服务项目单一，经营困难，被迫宣布倒闭。然而，天美健身中心在全民健身运动的新形势下，借助体育学院体育健身的优势，注重“健身”，在人们生活水平不断提高、注重生活质量的今天，提供全方位服务，后来居上，成为该市健身娱乐行业的佼佼者。
案例分析(www.chuimin.cn)
1.以“创新管理”的观点考察20世纪90年代的健身娱乐行业，比较海韵健美中心与天美健身中心的经营理念有什么不同？
2.天美健身中心的创新经营表现在哪些方面？
3.天美健身中心的成功经验集中反映了管理理论中的哪些思想？
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