焦虑症的含义焦虑症是指个体不能达成目标或不能克服困难的威胁，致使自尊心、自信心受挫，或使失败感和内疚感增加，形成一种紧张不安的情绪状态，同时伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。。焦虑症的焦虑往往指向实际并不存在的威胁，且紧张、焦虑程度极为严重。焦虑症的成因焦虑症的病因尚无定论。焦虑症的治疗认知疗法。为防止考试焦虑发生，学校可以用团体辅导的方式，于考试前进行干预。......
2023-11-06
学校心理学：强迫症治疗的有效方法
【摘要】：强迫症的含义强迫症是以强迫观念和强迫行为为主要表现的一种神经症。强迫症患者中以脑力劳动者居多。日本的森田疗法认为，当事人力图控制强迫症状的努力以及这种努力所导致的对症状出现的专注和预期，只会加重当事人的此种强迫症状。因此，要想矫正强迫症状，应放弃对强迫观念或强迫行为做无用控制的意图，而采取“忍受痛苦，顺其自然”的态度治疗强迫行为。
（1）强迫症的含义
强迫症是以强迫观念和强迫行为为主要表现的一种神经症。个体能意识到自己不必要的反复出现的观念和行为，但是自己不能控制。其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活，影响其学习、工作和人际交往。大多数人都有过强迫倾向，但只有当它干扰了我们的正常生活时，才是神经症的表现。
（1）强迫症的表现
强迫症可以表现为强迫观念和强迫行为两个类型。强迫观念是有某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现，难以控制。强迫行为是反复出现无意义的动作，如反复洗手、反复查看门窗是否锁好、反复核算账目是否正确。
（1）强迫症的成因
强迫的产生通常是外界的压力（生活环境的变迁、生活事件等）与内在的人格特征（追求完美、对琐碎细节过于关注、不自信、胆小等）共同作用的结果，当然，研究也发现了一定的遗传倾向。强迫症患者中以脑力劳动者居多。(www.chuimin.cn)
（1）强迫症的治疗
认知疗法。主要以思维阻断法为主，思维阻断法是指当患者反复出现强迫思维时，通过转移注意力或施加外部控制，如听一听喜欢的音乐，来阻断强迫思维，必要时可配合放松训练来缓解焦虑。
行为主义治疗技术。以暴露与阻止反应法为主，鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为，如让有强迫洗手行为的人不断触摸他们认为不卫生的东西，并阻止他们想要洗手的冲动，他们的强迫洗手症状伴随的焦虑将在多次阻止洗手后缓解直至消退，从而达到控制强迫症状的目的。
森田疗法。日本的森田疗法认为，当事人力图控制强迫症状的努力以及这种努力所导致的对症状出现的专注和预期，只会加重当事人的此种强迫症状。因此，要想矫正强迫症状，应放弃对强迫观念或强迫行为做无用控制的意图，而采取“忍受痛苦，顺其自然”的态度治疗强迫行为。
有关学校心理学的文章
- 详细阅读
-
儿童口吃的有效治疗方法详细阅读
儿童的口吃如果能及早发现，并及时进行适当的治疗，还是能获得很显著的效果。父母与儿童在说话时避免涉及造成紧张气氛的内容，相互间都保持较缓慢的步调，然后由弱到强给予“激惹”因素，密切观察儿童的反应。做此项治疗时，所有家庭成员都要参加，以了解如何减轻环境激惹因素。......
2023-07-02
-
正念减压：治疗疼痛的有效方法详细阅读
我认为疼痛是一个会变得日益严重的问题。我认为这是一种非常有效的治疗疼痛的方法。我咬一小口能量凝胶，马上会出现干呕反应。我长期的跑步伙伴和朋友戴维·中岛负责为我做步测工作，他是一个伟大的人。戴维给我端来了一杯肉汤，我满怀希望地喝了下去，并迫切地希望自己体内的热量能够燃烧起来。戴维为我感到很难过，他伸出手拍了拍我的背，当时我正弯下腰把肉汤吐到路边的杂草当中。......
2023-10-19
-
特殊儿童舞蹈治疗的有效方法详细阅读
从特殊儿童舞蹈治疗的视角来看，该疗法的基本目标是对被治疗者即兴的、无意识动作进行判断，把这些无意识内容引入与意识相关的方面，对被治疗者的动作象征性和意义加以关注，帮助特殊儿童感知自身经历，最终使其通向个体化。从特殊儿童舞蹈治疗的角度看，该疗法的基本目标是利用不同的艺术形式来促进特殊儿童的自我表达，用艺术创作形式体验事物，发掘潜力，促进特殊儿童的成长发育，最终激发其治愈能力。......
2023-11-19
-
肩周炎的10个有效治疗保养方法详细阅读
肩关节周围炎药物治疗目的主要是止痛缓解症状，然后配合功能锻炼，使之恢复其功能。扑热息痛没有其他解热镇痛药引起胃肠出血的不良反应，最安全，故为首选。......
2024-01-08
-
学校管理学：有效经济方法详细阅读
学校管理中的经济方法是在学校管理中利用工资、津贴、奖金的手段调动各方面的积极性，提高学校组织士气。但是，在同样的经济方法面前，同时会出现差异性。而这恰恰是经济方法使用所追求的。......
2023-10-20
-
传染性肝炎有效治疗方法详细阅读
传染性肝炎，肝区疼痛较甚者。每48小时换药1次。疗效满意77例，显效15例，有效27例，无效31例，总有效率为79．33%。如用药期间肝脾区疼痛加重或转氨酶升高，可继续用药，并加用其他肝炎治疗药。（三）三黄散大黄、黄柏、栀子或茵陈各等份。若配合对症内治，可提高疗效。用时取上药泥适量，分贴神阙（肚脐）、肝俞（双）、脾俞（双）等穴，外以纱布盖上，胶布固定。（八）加味四黄散黄连、黄芩、黄柏、大黄各20克，青黛10克。......
2023-12-04
-
催眠的方法及其效果-学校心理学详细阅读
爱幻想、好空想、容易被任务吸引的人往往容易接受催眠，但没有这些特质的人也可被催眠。催眠更依赖于被催眠者的努力和能力，而不是催眠师的技术。事实上，很多研究表明，被催眠的人并没有完全丧失自己的意志。尽管被催眠的人在暗示下确实做出了诸如撕毁圣经，偷试卷甚至贩卖非法药品的行为，但是他们之所以这样做是因为他们知道这些行为只是实验而已，并没有犯法。因此实验者认为，只有在合法范围内被催眠者才会做出“非法”行为。......
2023-11-06
相关推荐