（二）有助于降低发生健康问题的危险性职业体适能好的人精力充沛，身体经常处在康宁状态并能与人融洽相处，确保以其最佳的心境与和谐的人际关系去完成工作和获得尽情享受生活乐趣的感觉。良好的职业体适能使他们更有自信，更勇于接受挑战与压力。不同职业群体有不同的特殊身体需求及锻炼方法。可选择健身跑、持拍托球跑、跨栏、独木桥平衡等体育项目进行锻炼。......
2023-11-05
职业体适能的含义及重要性
【摘要】：职业体适能是人体适应职业工作、生活与工作环境的综合能力，是机体有效执行职业工作所具备的职业体能、职业特殊身体素质、适应工作环境以及防治职业病发生等的能力，是健康体适能的具体体现。我们认为职业体适能应包括一般职业体适能和特殊职业体适能两个方面。当然，不同的职业岗位对体适能的要求各有侧重。
职业体适能是人体适应职业工作、生活与工作环境的综合能力，是机体有效执行职业工作所具备的职业体能、职业特殊身体素质、适应工作环境以及防治职业病发生等的能力，是健康体适能的具体体现。它是与职业（劳动）有关的身体素质，是经过特定的工作能力分析后所需具备的身体活动能力和适应能力，包括重复性操作能力、背脊承载静力性耐力的能力、其他肌肉能达到维持工作姿势要求的能力，以及人体对于湿热工作环境等自然环境的忍耐程度和对社会环境的适应等能力。
我们认为职业体适能应包括一般职业体适能和特殊职业体适能两个方面。一般职业体适能主要是指人体能满足执行日常职业工作而没有感到疲劳，并留有充足的体力去享受闲暇时间的各种休闲活动的能力，包括心血管适能、肌适能、柔韧性、身体成分、身体协调性等。特殊体适能主要指人体能适应职业工作环境、特殊工作方式等能力，包括人际交往能力、竞争能力、协作能力等。当然，不同的职业岗位对体适能的要求各有侧重。
职业是社会分工的产物，现代科学技术在社会生活中的应用，使人们的生产方式和生活方式都发生了极大的变化，繁重的体力劳动大大减少，脑力劳动的比重逐步增加。现代职业人需要体育锻炼来适应和胜任工作岗位，提高生活品质。(www.chuimin.cn)
高职院校的体育一方面具有普通高校体育的共性，即要完成增强学生体质，提高学生身体素质，培养良好的品质与健康的心理行为、习惯的任务；另一方面，高职院校的培养目标不同于普通高校，其教育教学具有定向性、实用操作性及专业性的特点，因此高职院校的体育具有其个性，即要为职业的特点服务。充分认识体育与职业教育的相互关系，使高职院校在完成一般普通教育内容的基础上适当开展职业体能训练，促进学生职业技能、体能的提高，更好地体现高职院校体育的特色，是当前高职院校体育面临的新课题。
高职院校以培养国家需要的实用型高技能人才为主要目标。学生毕业后所从事的工作客观上对其体能提出了不同的要求：要适应紧张而单调的流水作业，要承受机械的振荡、噪声的干扰，要经得住特殊气味及高温强冷的侵袭，要能在高、难、险的环境下完成高精度的生产任务等。这就需要未来的高职人才不仅具有较高的职业技术操作能力，而且还应当具备较强的体能，表现出与职业技术密切相关的力量、耐力、速度、灵敏度等身体素质。
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体育健身，提升体适能详细阅读
健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指心血管、肺和肌肉发挥最理想效率的能力。健康体适能干预的基本内容如下：（一）体育锻炼中的心肺适应心肺系统是指在功能上有密切联系的循环系统和呼吸系统。（二）体育锻炼中的肌肉力量、耐力增强肌肉的力量和耐力对人的一生都有益处。肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等长性力量练习或静力性练习，它能有效地发展静力最大力量和静力耐力。......
2023-11-21
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类射流活性聚能侵彻体释能模型探析详细阅读
与此同时，活性聚能侵彻体后部杵体形成，变形过程中温度继续升高，由于未到达激活弛豫时间，未发生反应。图3.2类射流活性聚能侵彻体化学能分布式释放计算模型根据类射流活性聚能侵彻体的形状，其可分为头部、中部及杵体3部分。式即类射流活性聚能侵彻体化学能随时间分布释放模型。在空间尺度上，类射流活性聚能侵彻体不断拉伸、运动。......
2023-06-18
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类弹丸聚能侵彻体释能模型的活性分析详细阅读
类弹丸活性聚能侵彻体化学能分布式释放过程如图3.3所示。爆轰波完全扫过活性药型罩后，罩体内压力及温度进一步升高，活性药型罩顶部发生明显形变，在轴线处发生翻转，形成类弹丸活性聚能侵彻体头部。基于以上假设，以侵彻体尾部端面中点为原点，建立二维平面物质坐标系，类弹丸活性聚能侵彻体化学能分布式释放计算模型如图3.4所示。在继续成形过程中，侵彻体中部及尾裙部分温度逐渐升高，相继发生激活。......
2023-06-18
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风险管理与保险：近因原则的含义及重要性详细阅读
近因原则的含义是，保险人只对造成损失的近因属于承保范围的保险事故承担保险责任，而对于承保范围以外的原因造成的损失，不负赔偿责任。利兰船运公司向保险公司提出索赔却遭到拒绝，因此向法院起诉。近因原则是保险理赔中调查事件发生近因、确定事故责任归属时必须遵循的重要原则，有利于维护保险交易双方的合法权益。......
2023-08-11
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类杆流活性聚能侵彻体释能模型探析详细阅读
图3.5类杆流活性聚能侵彻体化学能分布式释放过程虽然各微元速度梯度较类射流活性聚能侵彻体明显更小，但类杆流活性聚能侵彻体在运动及成形过程中不断拉伸延长，在t2时刻，长度为L2。在继续拉伸过程中，类杆流活性聚能侵彻体逐渐形成，整体密度降低，且由外至内、由头部至尾部，密度均逐渐下降。在空间尺度上，类射流活性聚能侵彻体不断拉伸、运动。......
2023-06-18
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大纲词汇联想速记5500：investmen详细阅读
investment/nvestmnt/词根：invest（投资）+ment→投资n.①投资；投资额 Some Wall Street investment frms armed themselves with patents for fnancial products.华尔街的一些投资公司用金融产品的专利来武装自己。②管理层；管理人员 It is perfectly logical for management to expect research to produce results measurable in dollars and cents.管理层希望研究能够带来有经济价值的研究结果也无可厚非。......
2023-10-13
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