青少年的孤独是一种浅层次的孤独,尤其是青春期女孩,她们心思细腻,自信,内心非常倔强。毫无疑问,对于青春期女孩而言,这是一个艰难的过程。为了缓解青春期女孩的孤独,父母可以更多地陪伴女孩。同时,父母可以对女孩进行积极的心理暗示。在感到孤独的时候,女孩不如打开书本,通过书本与伟大的哲人相互交流思想。......
2023-11-19
待人和善其实很简单,主动说声“请”“对不起”“谢谢”,均可以表达出我们的善意,对方也能真切地感受到,并积极地进行反馈,我们自身的孤独也会因此而得到排解。简单地说,对别人亲切、和善,正是让我们摆脱孤独的第一步。很多时候我们吝啬于向他人表达我们的和善,而过多地去假设对方是否会感到不适,是否希望独处,丧失了表达善意的机会。鼓起勇气表达自己的善意,这是我们摆脱孤独的必由之路,其中所需要的勇气,也正是治疗孤独的“特效药”。
在表达善意的过程中,有个问题需要引起我们的注意:我们要避免自己的善意表现得过于做作而遭到对方的拒绝,简单来说就是让我们的善意能够自然地表露出来。这样做的首要秘诀就是要悄悄地,不使对方觉察出我们的表现是出于善意。
张丽巧化危机
张丽和路美是一个公司的同事,路美办事干练,为人谦虚,张丽对其很有好感。一次,路美将一份文件误寄给客户,遭到了客户的投诉。“跟你说过多少遍了,寄给客户的文件要进行仔细的检查,要做到万无一失,怎么还犯这种低级错误!”经理开始斥责路美,甚至开始咆哮。委屈的路美情绪非常低落,两眼泛出泪花。就在此刻,张丽走了进来,扬了扬手中的文件夹,大声地说道:“经理,这里有份紧急文件需要你签一下……”就这样,张丽很巧妙地打断了经理对路美的斥责。
这种做法很高明,在无形中化解了路美的危机。虽说这样的场景离我们还很遥远,但它给了我们一个启示,向他人表达自己的善意要化于无形,在不经意间进行传达,防止刻意地去表达,留下做作的痕迹,引来他人的反感,真正做到“随风潜入夜,润物细无声。”
己所不欲,勿施于人(www.chuimin.cn)
我们可能经常会抱怨,今天的孤独不是我们自己造成的,都是他人的原因,是他人不够包容,不能够接纳自己。尝试着检视一下自己,我们在抱怨别人的同时,我们自己都干了什么?我们是否有一套自己的择友标准?是否按照标准在严格地挑选自己的朋友?当他人的行为、言语和我们自己的标准冲突的时候,我们是否能够做出让步?要摆脱孤独我们要学会“己所不欲,勿施于人。”自己都不愿干的事情不要强迫他人去做,要懂得与他人分享,要学会给予。
所谓“己所不欲,勿施于人。”就是用自己的心推及别人,自己希望怎样生活,就想到别人也会希望怎样生活;自己不愿意别人怎样对待自己,就不要那样对待别人;自己希望在社会上能站得住、能通达,就也帮助别人站得住、通达。总之,从自己的内心出发,推及他人,去理解他人,善待他人。“己所不欲,勿施于人。”简单地说就是推己及人,它和咱们平时常说的“将心比心”“设身处地为别人想一想”都是一个意思。
为什么有人会如此友善地考虑他人呢?真正的原因是:你种下什么,收获的就是什么。播种一个行动,你会收获一个习惯;播种一个习惯,你会收获一种个性;播种一种个性,你会收获一种命运;播种一个善行,你会收获一个善果;播种一个恶行,你会收获一个恶果。
你有权利不公平地对待其他人,但你这种不公平的态度,将会使你“自食其果”。而且,进一步说,你所释放出来的每一种思想的后果,都会回报到自己身上。因为你对其他人的所有思想,都经由自我暗示全部记录在你的潜意识中,这些思想的性质会体现在你的个性上,而个性相当于一个磁场,会把和你个性相同的人或情况吸引到你身边。
“己所不欲,勿施于人。”这句话看似容易,实际做起来却不简单。因为我们总是严于律人,宽以待己。对别人按标准办事,对自己却总能够网开一面。在思想上一定要克服这种不良习惯,用同样的标准对待自己和他人。另外,要学会与人分享你拥有的,很多时候一旦我们拥有了,就可能会产生私欲心理,选择保密,不让人知道。想一想,这样做,对我们自己有好处吗?或许有,但它只是表面的、暂时的。若能学会与人分享,那么助人者人恒助之,别人有了可以分享的东西,也会与你分享。你也许担心好心没好报,如果对方是个自私主义者,他不选择投桃报李呢?不用担心,你并不会因此产生什么损失。况且,这种人毕竟是少数,绝大多数的人是知恩图报的。像这种利人又利己的事情,我们应该当一个习惯来培养。有了这样的好习惯,往往会有意想不到的收获,这些收获正是摆脱孤独的“特效药”。
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