待人和善其实很简单,主动说声“请”“对不起”“谢谢”,均可以表达出我们的善意,对方也能真切地感受到,并积极地进行反馈,我们自身的孤独也会因此而得到排解。简单地说,对别人亲切、和善,正是让我们摆脱孤独的第一步。很多时候我们吝啬于向他人表达我们的和善,而过多地去假设对方是否会感到不适,是否希望独处,丧失了表达善意的机会。在思想上一定要克服这种不良习惯,用同样的标准对待自己和他人。......
2023-11-03
进入青春期的我们,需要伙伴,需要朋友,为了避免孤独,我们会选择进入一个群体之中,以为这样我们就不再孤独了,但事实真的如此吗?
人天生就有一种怕被社会孤立的恐惧心理,趋向于加入一定的群体是人的一种生存方式,当个人被他所在的群体所排斥时,通常会感到莫大的痛苦,群体对它所属的成员具有一种力量。如果个人对群体的一般状况产生偏离就会面临强大的群体压力甚至受到严厉的制裁,这使得群体中的人产生合群的倾向,只有与群体保持一致才能消除个体的不安全感。在群体中,我们时常会感到自己被湮没在群体之中,自己的个人意识和理解能力、评价感丧失,个体的自我认同被群体的行动与目标认同所取代,个体难以意识到自己的价值与行为,自制力变得极低,结果导致我们可能会加入重复的、冲动的、情绪化的,有时甚至是破坏性的行动中去。
阿希实验
社会心理学家所罗门·阿希在1955—1956年开展了“线段实验”。一次实验的被试只有一个人,其他的七名被试都是为配合实验而故意安排的助手。他给被试两张卡片,一张上只有一条线,另一张上有三条长度不同的线,然后让被试说出三条线中哪一条与另一张的那一条线长度相同。表面上是调查被试对线段长度的判断,而阿希真正感兴趣的是在群体压力介入的环境下将会出现什么情况。(www.chuimin.cn)
于是阿希让助手在几次正确判断之后,故意给出错误的答案,然后观察真正的被试的反应。实验结果让人惊讶,超过30%的被试屈服于小组的压力而做出错误的判断,同时可以观察到被试在屈服于群体压力的过程中伴随着激烈的内心冲突。
阿希的实验向我们表明:有些人情愿追随群体的意见,即使这种意见与他们从自身感觉得来的信息相互抵触。群体压力导致了明显的趋同行为,哪怕是以前彼此从未见过的偶然群体。
群体为人们的个体行为提供了参照,我们倾向于相信多数,认为他们是信息的来源而怀疑自己的判断,因为我们会觉得,多数人的意见是正确的概率比较大,在模棱两可的情况下,尤其如此。群体给予个体的归属感和自我同一性使得个体产生维护群体形象的心理,因此,个体的行为表现会与心目中的归属群体的标准保持一致。所以,实际的群体压力可以导致从众,想象上假设的群体优势倾向也会对人的行为造成压力,使人选择与设想的多数人倾向一致的行为。在从众的过程中,我们选择了和群体保持一致,也丢失了自己,孤独也因此孕育而生。
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待人和善其实很简单,主动说声“请”“对不起”“谢谢”,均可以表达出我们的善意,对方也能真切地感受到,并积极地进行反馈,我们自身的孤独也会因此而得到排解。简单地说,对别人亲切、和善,正是让我们摆脱孤独的第一步。很多时候我们吝啬于向他人表达我们的和善,而过多地去假设对方是否会感到不适,是否希望独处,丧失了表达善意的机会。在思想上一定要克服这种不良习惯,用同样的标准对待自己和他人。......
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2023-12-01
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2023-12-04
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