休闲活动选择与内容分析

2023-11-01 理论教育版权反馈

【摘要】：（一）休闲活动内容的选择休闲活动从内容上大体可分为娱乐、体育、交往、审美、求知等五大类。个体在选择休闲活动的内容时，应根据自身需要，因时因地制宜地作出选择。

（一）休闲活动内容的选择

休闲活动从内容上大体可分为娱乐、体育、交往、审美、求知等五大类。个体在选择休闲活动的内容时，应根据自身需要，因时因地制宜地作出选择。

1.娱乐

这类休闲主要是以放松身心、消除疲劳为目的，活动没有特殊要求，主体处于自由、自在状态，较少接收新的信息。

2.体育

这类休闲主要是通过身体和大脑的运动，而达到改换心境、消除紧张情绪、强健体魄之目的。但它要求个体具备一定的运动技能和有相应的设备。

3.交往

归属是人的最基本的需要要素之一，人都有驱除寂寞与孤独、寻求归属的愿望。这类休闲正是以满足个体这方面的需要为目的。个体在闲暇时间的交往中，往往会寻觅到与之情趣相投的朋友、知己，并与之一道从事共同感兴趣的活动。

4.审美

这类休闲是以满足个体的审美需要为目的的，审美可以愉悦身心，也可以丰富和充实个体的生活，使个体因之进一步体味到生活的美好、人生的价值。草木山川、江河湖泊，以及门类繁多的文学艺术，其中蕴含了大量的美，只要个体拥有一双善于发现的眼睛和一颗为美而怦然跳动的心灵，这类休闲才会使个体的生命进入一种崇高的境界。

5.求知(www.chuimin.cn)

这类休闲主要是为了满足个体在工作、学习中难以涉足而个人又特别感兴趣的领域的相关知识，为个体的全面发展积蓄能量并做出一定程度的补偿。随着社会的发展，知识更新速度的加快，个人情趣日渐广泛，这类休闲将在休闲活动中占据越来越重要的地位。

（二）休闲活动方式的选择

1.根据个人兴趣、爱好选择休闲方式

如歌迷与球迷的休闲方式肯定会有较大差别，前者除了听歌、收集歌星的材料外，一般会投入不少资金去购买、收藏个人喜爱的相关产品等；而后者除了看球、评球外，不少人也会热衷于踢球，当然他们也会收集自己喜爱的球星、球队的资料。

2.根据个人需要选择休闲方式

个人的需要又分为短期需要和长期需要，这必然会反映到个人的休闲活动中来。如一个作家近期正倾力创作一部反映中国足球的文学作品，他在闲暇时间就会关注媒体中的相关信息，并坐在电视机前欣赏绿茵场上的搏杀。一旦过了这个创作期，随着作家短期需要的满足，其休闲方式将会发生改变，而回到他个人一向倾心的特定领域而采取相应的休闲方式。

3.根据个人的休闲知识与技能选择休闲方式

休闲需以个体的相关知识与技能为基础，尽管闲暇时间来点琴棋书画一类活动是颇为有益的，也是一种积极的休闲方式，但这首先要求个体具备最基本的知识和技能，否则相关的休闲就无法开展，纵使你强迫自己去干，也会兴味索然，毫无情趣可言。因此，选择休闲方式应从个人的实际出发，考虑自身的知识储备与技能状况。

4.根据个体当时所处的环境选择休闲方式

宁静、和谐是休闲的氛围特征，休闲方式的选择一定要考虑客观环境，使具体的休闲活动融入当时的氛围之中。

休闲活动选择与内容分析

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