休闲活动是完全个性化的,其本质是自由。休闲活动对大学生的心理健康调节来说,具有以下功能:(一)消除紧张,缓解压力,提高效率适度的压力对人的发展有促进作用,但过度或长期的压力无疑会造成身心疲乏。体育、音乐、绘画等休闲活动,能使人产生愉悦的心情,增强生理的承受能力,从而巩固身体的健康。......
2023-11-01
科学技术的发展为人们探索健康问题、控制健康水平提供了方法上的可能。世界卫生组织提出的“思维健康”概念就增加了“社会适应”“道德健康”这样的社会学范畴的内容。现代社会将健康放在更大的范围内进行多学科的探讨,从医学、生物学、社会学、哲学、心理学、管理学,进而扩展到环境资源、经济学等学科。学科的高度分化又高度综合的现代科学技术发展趋势,使得人们对健康的研究也在微观和更加宏观的方向上深入发展。的确,影响健康的因素既有宏观的自然界,甚至宇宙中的变化,也有微观的细菌、病毒;既有可量化的医学、生物学影响因素,又有只能模糊量化,甚至是难以量化的社会学、心理学的影响因素,如人际关系、自我效能、焦虑、社会动机等。因此,对健康的研究也需要社会科学和自然科学的协调配合。
古代科学技术水平很低,人们很难认识到很多的关于健康的实质性的问题。同时,生活在农业社会的人们,相互交往与沟通的渠道很少,人际交往范围的小,使得人与人之间的相互影响就很小。人们所面临的最主要的问题是寿命的长短。古人关注健康,其首要价值在于健康能够使人长寿。
近代科学技术革命给人们的社会生活带来了较大的变化,工业化生产使工人的劳动效率大大提高了,但工人们劳动强度也随之增加了。某些行业还出现了职业病,因此,健康被认为是坚持工作的前提,也就是我们常说的:身体是革命的本钱。由此看来,近代工业革命使得人们的健康价值观有了更丰富的内容,即健康为个人发展。(www.chuimin.cn)
现代社会中,人们的健康价值观形成了一个复杂的系统。人们关注身体健康、心理健康、道德健康、社会适应良好;人们关注个人的健康,也关注他人乃至全社会的健康(因为人与人之间的不良影响也会影响到健康水平);人们还关注自然环境、社会环境、政治环境对健康的影响。
有关健康理论的多元分析与探究的文章
休闲活动是完全个性化的,其本质是自由。休闲活动对大学生的心理健康调节来说,具有以下功能:(一)消除紧张,缓解压力,提高效率适度的压力对人的发展有促进作用,但过度或长期的压力无疑会造成身心疲乏。体育、音乐、绘画等休闲活动,能使人产生愉悦的心情,增强生理的承受能力,从而巩固身体的健康。......
2023-11-01
这是进行健康管理最基本的理论根据。这可以说是最早的整体健康理论,与现代医学的大健康理论是一致的。在健康管理策略中生活方式管理使用的干预手段,在中医养生中基本均能找到原型,如膳食干预、运动干预、心理干预、康复干预、药物干预。需要是健康管理产生的动力。......
2023-12-06
第一节健康保险和健康管理的概述健康保险最初是由民间自发组织起来的。目前,约有100多个国家实行了健康保险。健康保险的保险费率与被保险人的年龄、健康状况密切相关,保险公司往往要求被保险人体检,规定观察期或约定自负额,承保比较严格。......
2023-12-06
运动使骨的新陈代谢加强,血液循环得以改善,从而在形态结构上产生良好的适应性变化。随着形态结构的变化,骨变得更加粗壮和坚固,抗折、抗压和抗扭转方面都有提高,这无疑对于身体素质和运动成绩的提高都有好处。(二)肌肉与运动1.肌肉的结构和成分人体骨骼肌约有600余块,绝大多数附着于骨骼上。肌腹内分布有运动神经末梢,来自中枢神经系统的冲动经此传至肌肉,支配肌肉活动。训练水平高的肌肉参加收缩活动的肌纤维可达到90%。......
2023-11-01
身体健康加上心理健康,以及拥有良好的社会适应能力,才是真正的健康。社会适应性是个体心理健康的重要因素之一。社会适应性与个人应激水平有关。人的社会适应能力往往被看作影响个人社会生活成败的主要个性特征。......
2023-11-01
然而,结果事与愿违时,他们就产生了挫折,如在学业、工作、爱情等问题上,挫折会诱发青年失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷等紧张心理和情绪反应,心理学上称之为“挫折感”或“挫折心理”。这个时期,大学生常常会因为对人生的思索、学业的担忧、爱情的烦恼、社交的障碍而体验到令人失意的挫折心理。......
2023-11-01
相关推荐