中路防守的策略与技巧

2023-11-01 理论教育版权反馈

【摘要】：当进攻方边前卫7 号在后防线身前与中场线身后接球时，意味着在这一瞬间有效的外场防守队员可能只有4 人，对方已经到达可以创造最后一传甚至直接射门的时候，防守的警报就必须拉响。黄色虚线显示了当中后卫上前时，后腰球员回撤去填补后防线的空间。

中路的重要性不言而喻，因为在这块区域里面对球门时，进攻者由于角度和传球距离的优势，会有最多的选择。我们在看任何一场比赛的平均防守热点图时，这块区域往往是被球员防守行为覆盖得最多的地方。为了覆盖这一整块大面积的黄金区域，球队整体阵型的严密程度就非常重要了。

定义

防守的优先顺序：

球门-身后空间-身前空间。

●　4-4-1-1 整体阵型　●

4-4-1-1 深度防守阵型是一个很平衡的选择，以4 人为单位的快速横向移动，使得中场和后卫两条线可以对中路区域进行保护。相比于4-5-1 或者4-1-4-1 防守阵型，虽然在宽度的覆盖上4-4-1-1 阵型的中场线需要横移更多，但是前锋和前腰（红色9 号、10 号）球员一前一后的选位也可以在对方的中后场，在适当时候对两个中卫和拖后后腰形成干扰，不至于让对手太轻松地在深度区域面对一个前锋然后舒服地出球。最重要的是，4-2-3-1 阵型体系转换成4-4-1-1 的深度防守阵型很便捷，只需要让两个边前卫适当地回落。

这幅图显示当进攻方中后场持球时，很多球队选择深度防守的位置，大多数都是从对方半场的中圈弧开始。最关键的就是保持每个人之间的横向距离和前锋、中场及后卫三条线之间的距离，特别是中场线和后卫线之间的距离大致保持在最远10～12 米范围，借此保护两线之间的空间。保持纵向距离是为了在球渗透至下一条线时，无效防守位置的球员可以用更短的距离回追夹防或者回到有效防守位置，而保持横向防守距离就牵涉到相互保护的概念了。

●　4-4-1-1 整体阵型控制对手的传球路线　●

球场面积决定了防守方只能在指定的局部区域去限制对手，而不是任何一个区域。在保持整体阵型的紧密度后，现在的防守面积集中在了球场纵向中部的区域，每个防守队员都有清晰的职责去看防进攻方已经持球或者即将接球的队员。当进攻方中后卫拿球时，原则上在中路的画圈区域内不允许对手轻易地拿球转身，而留给对手空间更多的是向两边外围的U 字形路线。当9 号防守前锋去切线对手持球中后卫时，左边前卫11 号的路线首先是防止对手的边前卫接球，而不是直接施压对手的右边后卫，中路对手前腰则有强侧防守后腰看防，防止对手的中路渗透球。然后利用阵型间较短的距离在对手找到空间时，做到每个局部的夹防，这就是深度防守的主旨了。

需要做到这点不仅仅是保持互相之间的距离，还会牵扯到两个概念，那就是防守阴影和互相之间的保护。

●　防守阴影最小化　●

这里取局部右侧中卫接球时的画面来解释防守阴影，当防守方9 号前锋用一个直线跑动的方式去逼抢对手时，对手会有3 个向前的短传渗透的有效选择（蓝色6 号、10 号和2 号）。我们时常说球永远会比人跑得快，所以在这个画面里前锋的逼抢最小化了自己的防守阴影。(www.chuimin.cn)

●　防守阴影合理运用　●

当前锋和左边前卫（红色9 号、11 号）清楚了身后球员位置的时候，就可以把持球者比作一个手电筒，他的传球路线就好比光源的射线。上图中的防守选位在大多数情况下可以阻挡持球者向右边前卫7 号和拖后中场6 号的传球线路。在这样的前提下，对方边后卫在下一个画面里拿球的可能性就很高了，这就是防守对于进攻的控制。我们用手电筒比喻了持球对手的传球角度，所以当阻挡物离光源越近，阻挡的角度和范围就越大，这在无形中体现出逼抢时上前速度的重要性。对手的第一脚触球的质量、方向、进攻方队友接球位置都需要在一瞬间被纳入防守球员的思考范围，诚如中场大师哈维所说的“足球是关乎时间和空间的运动”。

当然，在遇到天赋异禀的球员时，上前逼抢还是有一定风险的，因为持球者可以利用挑球的抛物线去化解防守阴影。这就需要之前提起的保持整体阵型了，毕竟挑传的球速和落点都更加难以把控，在面对紧密阵型时，防守方有很大概率去获得断球机会。

●　两线之间：前锋线和中场线　●

深度防守阵型的第一个两线之间空间存在于前锋线和中场线，对手的后腰或者前腰（蓝色10 号）回撤到这里接球时，首先处于有效防守位置的队员一定要以最快时间接近施压以防止其转身；其次，所有在球附近的无效防守位置球员也要在第一时间内快速回防或者创造夹防。在这里，防守方在球附近的左边前卫11 号和前锋9 号需要以最快的速度帮助到盯防的8 号后腰。而在离球稍远的其他球员也需要快速地移动，在有队友前提盯防的情况下向球侧收拢，以保持整体紧密度和平衡。

全攻全守的足球理念在现代足球战术里已经不是荷兰队的特权了，所有球队都以11 个人的共同职责去设计任何防守与进攻主题，而不是局部球员的任务。职业教练在设计一个训练画面时，时常都会遵循这样一个顺序：持球（进攻主题）或者对持球者直接干扰（防守主题）的球员——在球附近的球员——相对远离球的球员，没有任何一个人可以在任何一个画面里脱离体系。

职业教练在设计一个训练画面时，时常都会遵循这样一个顺序：持球或者对持球者直接干扰的球员——在球附近的球员——相对远离球的球员。

●　两线之间：中场线和后卫线　●

当对手在利用渗透球找到防守方中场和后防线之间的空间时，那就需要更强的防守紧迫感了。当进攻方边前卫7 号在后防线身前与中场线身后接球时，意味着在这一瞬间有效的外场防守队员可能只有4 人，对方已经到达可以创造最后一传甚至直接射门的时候，防守的警报就必须拉响。

防守时一直存在着机会成本的概念，球场面积之大导致防守方不可能限制每一个进攻队员，而遵循防守的原则去选择，就是最有难度的一个部分了。在这样的情况下，强侧防守后腰8 号在看到这条线路后必须放弃对进攻10 号的盯防，而去对当前处于更危险位置的接球者实施干扰。这也就是中场防守球员和后卫线防守球员最大的不同之一，前者需要更清楚前后两侧进攻队员的位置和传球路线，从而起到过滤网的作用，过滤掉一切渗透球的线路或者为后防线提供帮助。

这个战术也能按照防守有限顺序去理解，原则上身后空间优先于身前空间，所有防守方球员需要对球施压和回夹，但是在特殊情况下如果后腰来不及回防干扰对手拿球转身，中后卫就需要离开自己的防守位置去帮忙盯防了。黄色虚线显示了当中后卫上前时，后腰球员回撤去填补后防线的空间。

中路防守的策略与技巧

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