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钢琴演奏中手臂和手指的灵活性训练与创新

【摘要】:在钢琴学习过程中,手和手臂的灵活性训练是最严格、最艰苦、最困难的,可以说,在人类日常生活中对手和手臂的灵活性从未提出过如此高的要求。手指的坚实有力为掌关节的灵活运动创造了前提条件。同时,掌关节的灵活性和个人先天的机能也有很大关系。这样做一方面使手指有一个稳定的重心,另一方面能防止手腕和手臂的紧张僵硬,以保持灵活性。但这种手腕和手臂的运动一定要适度,幅度不宜过大,否则会破坏整身的稳定。

这里所说的灵活主要指手及手臂的敏捷度。在钢琴学习过程中,手和手臂的灵活性训练是最严格、最艰苦、最困难的,可以说,在人类日常生活中对手和手臂的灵活性从未提出过如此高的要求。

众所周知,从掌关节到指尖这部分称为手指。在手指上有两个关节,靠近指尖的那个称为第一指关节,靠近掌关节的那个较粗大的叫第二指关节。在演奏钢琴过程中,整个手指所负责的最重要的任务就是触键和承重。因为手指本身的力量非常有限,所以在现代钢琴演奏法中强调“整身弹奏”,也就是要利用演奏者全身的力量和重力去弹琴。但所有的这些力最终都必须通过手指的传导达到键盘,再通过几次机械杠杆的传导将力传至琴锤,从而击动琴弦发出声音。在钢琴演奏过程中,手指既是发力器官,又是导力器官,因此钢琴演奏对手指的坚固性和韧性要求很高。手指是否坚固有力主要看两个手指关节是否坚固有力,同时与手指本身的肌肉力量也有很大关系。

手指的坚实有力为掌关节的灵活运动创造了前提条件。例如,我们弹一段快速音阶或琶音,每弹奏一个音都需要抬起手指(不一定要很高),再用力弹下去。如此快速循环,才能将每个音弹清楚。在演奏和弦、音程、八度或速度很慢的旋律时,掌关节主要起支撑和导力的作用。通过它,手指才能和手掌、手臂连为一体,并传导它们所发出的力。当然,在演奏快速跑句时,掌关节不仅是主要的发力器官,还有传导力量的作用,只不过此时它所传导的力主要是手臂的自然重力,而非肌肉力量。掌关节的活动能够迅速、灵活、有力,是钢琴学习者在学习过程中最先追求的目标,也是最难达到的目标。掌关节的训练必须耗费大量的时间,通过量的积累以达到质变。同时,掌关节的灵活性和个人先天的机能也有很大关系。(www.chuimin.cn)

在钢琴演奏过程中,大脑起指挥作用,小脑起维持身体平衡的作用。在演奏距离跨度较大、手掌需要来回腾挪的段落时,手腕和手臂一定要“走”在手指的前面。这样做一方面使手指有一个稳定的重心,另一方面能防止手腕和手臂的紧张僵硬,以保持灵活性。但这种手腕和手臂的运动一定要适度,幅度不宜过大,否则会破坏整身的稳定。因此,在钢琴演奏过程中,手指需要积极紧张地运动,而手腕和手臂则要相对放松,保持运动的灵活性与协调性。