1859年，达尔文在《物种起源》中首次提出“演化论”观点，世界上现存的数百万个物种，是从大约30多亿年前的原始生命开始不断演化的结果。中国民间流传着“同姓的人500年前是一家”的说法。他们可以根据毛发、血液等痕迹，通过基因检测技术来确认犯罪嫌疑人的身份。自20世纪70年代以来，基因测序技术已经成为打开基因宝藏的金钥匙，帮助我们揭开了无数令人惊叹的生命奥秘。......
2023-10-28
生命密码：基因科普书-预防、陪伴与关爱
【摘要】：既然治疗方法没成型，那么，做好预防就更加重要。由于阿尔茨海默病的发病机理尚未彻底被探明，做到完全有针对性的预防也尚不可能。所以，那些爱说话的老人更乐于思考和回忆，不那么容易患上阿尔茨海默病。老人多发展一些兴趣爱好，跟周围的同伴打成一片，跳跳广场舞，或者下下棋，经常进行有效社交，才能保持头脑活跃。与正常老人相比，患阿尔茨海默病的老人脑内神经元纤维缠结数量更多。
既然治疗方法没成型，那么，做好预防就更加重要。由于阿尔茨海默病的发病机理尚未彻底被探明，做到完全有针对性的预防也尚不可能。不过，行为调整还是能在一定程度上起到预防作用的。
人天生是群居动物，如果成天独自憋在屋里，不交流，大脑缺乏刺激，就容易陷入恶性循环，变得越来越呆；相反，生活在一个集体里，每天跟外界互动，进行信息交流，思维的链条便不会断，能更好地保持自身的活力。所以，那些爱说话的老人更乐于思考和回忆，不那么容易患上阿尔茨海默病。
有些父母可能整天唠唠叨叨，令子女不胜其烦，但从医学角度看，却有助于降低患上神经退行性疾病的风险。老人多发展一些兴趣爱好，跟周围的同伴打成一片，跳跳广场舞，或者下下棋，经常进行有效社交，才能保持头脑活跃。所以，做子女的要常回家看看。我们都逃不开老去的命运，虽不可避免，但可以老得从容、老得快乐。
参考资料
1.付剑亮，邵福源.阿尔茨海默病发病机制研究进展［J］.世界临床药物，2010，31（7）：390-394.
2.World Health Statistics 2017：Monitoring health for the SDGs.
3.661369318田金洲，杨承芝.ApoE ε4等位基因与阿尔茨海默氏病的关系［J］.北京中医药大学学报，19999，22（5）：2-5.
4.Dheeraj S.Roy，AutumnArons，Teryn I.Mitchell，Michele Pignatelli，Tomás J.Ryan，Susumu Tonegawa.Memory retrieval by activating engram cells in mouse models of early Alzheimer's disease［J］.Nature，2016，doi：10.1038/nature17172.(www.chuimin.cn)
5.Chengzhong Wang，Ramsey Najm，Qin Xu.Gain of toxic apolipoprotein E4 effects in human iPSC-derived neurons is ameliorated by a smallmolecule structure corrector［J］.Nature Medicine，2018.doi：10.1038/s41591-018-0004-z.
6. Readhead B，Haure-Mirande JV，Funk CC.Multiscale Analysis of Independent Alzheimer's Cohorts FindsDisruption of Molecular，Genetic and Clinical Networks by Human Herpesvirus［J］.Neuron，2018 Jul 11；99（1）：64-82.
【注释】
[1]阿尔茨海默病、帕金森病、亨廷顿舞蹈病等，都属于这个范畴。
[2]主要成分是成对螺旋丝，为神经元纤维退化的主要原因，可视为大脑早老化的标志。与正常老人相比，患阿尔茨海默病的老人脑内神经元纤维缠结数量更多。
[3]通常指将光学与遗传学手段相结合，利用光控方法精确控制某种生物细胞的状态。
[4]属于齿状回，位于海马区，与情节记忆相关，有助于对新环境进行自发探索。
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2023-10-28
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尹烨是我的一位科学家朋友，我们常会交流对科学问题的看法。不得不说，他是一个很认真的人。世上最怕认真二字，科学尤其如此，但也往往最需要认真的精神。最近尹烨出了本名为《生命密码》的新书，里面包含了40余篇与生命有关的文章，话题领域涵盖动植物、微生物和人，足以满足对生命科学感兴趣的人的好奇心。开卷有益，愿大家如尹烨一样，赤子之心永存，对生命充满好奇。......
2023-10-28
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2023-10-28
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2023-10-28
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